拔1根白頭髮，長3根白頭髮，這是真的嗎？
大家是否有聽說過拔一根白頭髮長三根這一說，也有部分的朋友因為聽說了這事兒，所以不敢拔白頭髮，但是大家是否有想過，如果拔一根白頭髮，長三根白頭髮這個說法成立的話，那我們拔一根黑頭發，是否會長三根黑頭髮呢？那我們如果是脫髮，是否就有希望了呢？
拔一根白頭髮，長三根白頭髮？
第一：這個說法，實際上沒有證據能夠支撐的，因為拔一根白頭髮，並不會長三根白頭髮的，但是，如果我們拔了一根白頭髮，那頭髮再次長起來的時候，極大可能還是白頭髮，並不會因為我們拔了這個白頭髮，就永遠消失了。
第二：我們的白頭髮和遺傳也有關係，如果家裡人比較小的歲數就長了白頭髮，那子女也有可能比較年輕的時候就擁有了白頭髮，這一點是有可能發生的，幾率也會比較大。
第三：拔一根白頭髮，很大可能會復原一根白頭髮，但是白頭髮通常長了的時候不僅僅是一根，只不過有些白頭髮暫時我們沒有發現，所以當我們發現了其他白頭髮的時候，可能會誤會成因為之前拔了一根白頭髮而導致的，實際上不是的。
拔一根黑頭髮，長三根黑頭髮？
第一：剛剛說到了，拔一根白頭髮，長三根白頭髮的可能性基本上是沒有的，也沒有證據能夠支撐這個說法，所以我們拔一根黑頭髮，長三根黑頭髮基本上是不可能的。
第二：我們如果拔了黑頭髮，大概率也是會再長，但是也不會長出來三根，如果這個說法成立，那我們脫髮的煩惱就能夠馬上解決，對吧？但實際上，現在我們脫髮的問題，也算是在世界上一個很多朋友都煩惱的問題。
第三：黑頭髮不建議拔掉，如果我們在拔頭髮的時候傷害到了毛囊，那樣對於我們的頭髮來說，可謂是得不償失，所以，我們並不建議大家把自己的黑頭髮拔掉。
長白頭髮，怎麼辦？
一般來說，我們一兩根白髮並不會讓我們產生非常大的影響，如果我們不喜歡，拔掉也是可以的，但是，如果白頭髮太多，我們可以嘗試補充黑色素，比如黑芝麻之類的食物，我們儘可能多吃，看能不能在本質上改變。
除了補充一些黑色素以外，我們還需要養好自己的身體，規律的養自己的心肝，讓自己的飲食儘可能規律，養好脾胃，再養肝，這樣我們的身體好，發生長白頭髮的幾率也會相對來說有所減少，但是也不能完全避免，因為白頭髮長出來也有部分是因為遺傳的因素，我們對這方面也需要有所了之。
總而言之，白頭髮如果只是偶爾出現，我們完全可以忽略它的存在，如果數量太大，影響到我們的生活和工作，儀容儀錶，那我們就要考慮是否需要先染一下頭髮，然後再進行本質上的調整，如果成效不大，那建議可以諮詢當地的醫生。
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來源：醫師黃繼斌