一餓就心慌、手抖,是怎麼回事?或許是這3種疾病「找上門」
53歲的陳大姐自從退休後,沒事就跟姐妹們約著打麻將,有時候打得上頭,飯也不按時吃。
與之相伴的,是陳大姐體力的不斷下降。有時候也沒幹嘛,就在家看電視,也經常感到口乾、乏力、心慌、手抖,這時候只要喝點可樂等甜飲料,或吃點甜食,不適便會緩解。
所以,陳大姐便在家裡備了很多可樂,每天出去打麻將也會帶著,渴了就喝。
而一次晨練後,陳大姐突然感到心慌、頭暈,直接暈了過去,被人發現後緊急送醫。
經過一系列檢查,血糖檢測結果讓人十分意外,僅2.68mmol/L,遠低於正常值為3.9-6.1mmol/L,被診斷為低血糖,通過及時給陳大姐進行了處理,陳大姐這才逐漸恢復了意識。
日常生活中,不知道大家有沒有遇到過一餓就忍不住心慌、手抖的情況,其實這些信號可能是疾病的預警。
一、低血糖:比高血糖還可怕
可能部分人對於低血糖的印象就是,「可能會出現頭暈、乏力的癥狀,這時補充點糖分就好了」,但低血糖可能比大家想像中的危害性更大。
一般來說,如果血糖<2.8mmol/L,屬於低血糖的範疇;如果是正在接受治療的糖尿病患者,血糖≤3.9mmol/L就屬於低血糖了。
一旦出現低血糖,如沒有及時干預,可導致神經系統損傷、腦部功能受損,嚴重者可出現昏迷。如果昏迷持續6小時以上,可能給腦細胞造成不可逆的嚴重傷害,誘發痴呆甚至危及生命。
低血糖的發生,一般是受到了這些原因的影響,包括吃得太少或沒有進食、運動過猛、過量飲酒(尤其是空腹飲酒)、藥物過量等。
而當發生低血糖時,不同的人群出現的癥狀也有所不同,具體如下:嬰幼兒及低齡兒童:愛哭、不好好喝奶、臉色發白、出冷汗、容易做夢且被驚醒等;
成年人:心慌、手抖、發冷汗、四肢無力、有明顯飢餓感;
老年人:多無不適表現,有出現的話以嗜睡、言語行為反常、偏癱、昏迷等表現比較多見。
當出現這些低血糖的相關癥狀時,要及時干預。那如何應對才能降低傷害?
1、遵循3個「15」原則
第一個:吃15g含糖食物,比如糖塊、餅乾、含糖飲料等。15分鐘後測血糖,如果不適消失,可按正常時間吃飯;如果血糖值超過4mmol/l,最好1小時後再吃飯。
第二個:如果第一步不管用,就再吃15g碳水化合物。
第三個:15分鐘後再次測量血糖,如果還是無效,繼續吃。
2、及時就醫
如果吃了好幾次糖,還是沒效果,且患者已經出現意識昏迷等情況,則要及時就醫診治。
鑒於低血糖比較常見,建議大家平時以預防為主,提前適當了解低血糖的常見表現,便於低血糖發生時可及時採取合理的干預措施;飲食方面盡量保證三餐規律;合理運動,避免過量。
二、甲狀腺功能亢進:嚴重可危害全身
出現心悸、出汗多、疲勞也有可能是甲亢,但常被忽視。
簡單來說,甲亢就是因某些原因,致使甲狀腺激素分泌過多引起的、以神經、循環、消化等系統興奮性增高和代謝亢進為主的一種臨床綜合征。
當發生甲亢後,最為典型的表現有怕熱、多汗、心悸、多食、消瘦、興奮、手顫、甲狀腺腫大、突眼等。
不過需要提醒大家的是,老年人的癥狀可能不是很典型,有時甚至與典型甲亢癥狀相反,主要以情緒低落、話少、食慾差、沒什麼表情等為主,大家要注意留意。
一旦發現相關癥狀,及時治療,不然甲亢久拖不治,危害是很大的,如甲狀腺激素可長期作用於心臟,心臟變得擴大,出現心房纖顫、血栓、心力衰竭等;還可影響蛋白質和鈣磷代謝負平衡,誘發骨質疏鬆等問題。
所以,對於甲亢,不可大意,那應該如何治療呢?
1、口服藥物
以抗甲亢治療和對症治療為主,前者適用於癥狀較輕患者,以甲巰咪唑最為多見;後者主要根據患者出現的癥狀對症治療,如出現心慌、手抖等情況,需降低心率。
2、放射性碘131同位素
適用於甲狀腺腫大較明顯、藥物治療效果不佳者。
3、手術治療
適用於甲狀腺明顯腫大並已經壓迫到其它部位,致使其它部位出現不適者;或合併有甲狀腺癌等情況。
總之,甲亢具體怎麼治,還需因人而異。
除了規範治療外,日常飲食也要多加註意,盡量做到粗細搭配合理,並注意多樣化;適量增加肉類、蛋類和奶類等高蛋白食物的攝入;盡量避免進食一些含碘量較高的食物,比如海帶、紫菜等。
三、焦慮症:難以感同身受
當下十分高發的一種疾病,以廣泛性焦慮症和發作性驚恐狀態為主要臨床表現。
發作時,患者可出現頭暈、胸悶、心悸、手抖、尿頻、尿急、呼吸困難等不適,常常多慮,壞事明明沒有發生,卻忍不住往壞處想。
需要提醒大家的是,焦慮症引發的身體不適還有一種特殊的類型,叫做驚恐發作,發病後患者會感到極度惶恐、猛流汗、手腳發冷、心跳加快,感覺跟心臟都要跳出來了一樣,需要及時就醫治療,不然嚴重的可能危及生命。
那焦慮症應該如何治療呢?
1、心理疏導
請求專業人士進行簡單的心理溝通、疏導,對緩解焦慮有明顯效果。
2、藥物治療
可用於治療焦慮的藥物有很多,如苯二氮卓類、5-HT1A受體部分激動劑等,具體使用哪種,多少劑量以及療程需因人而異。
3、定期複查
焦慮症治療是需要較長一段時間的,為了避免反覆發作,大家要堅持治療,定期複查,不要擅自間斷治療。
總結:突然出現心慌、手抖等情況,不一定就是低血糖,也有可能是其它疾病作祟,如果經常出現這種情況,建議最好儘快去醫院檢查,查明原因對症治療,以免延誤治療。
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來源:資訊咖