作者： 韓侑潔營養師 武漢肺炎疫情延燒，除了外部防範外，如何從飲食提升免疫力呢？（圖片來源／[email protected]） 近期武漢肺炎（2019新型冠狀病毒）造成人人自危，戴口罩、勤洗手已為每日防範病毒的黃金原則，是防疫的 […]
夏季是脾胃最虛弱的時候，更應該好好調理。今天點點邀請到杭州胡慶余堂名醫館副館長——呂中主任中醫師，來講講脾胃虛弱有哪些危害，我們又該如何調養。 脾和胃是兩個獨立的器官，但關係非常緊密，互相影響。 中醫認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來的。 […]
現在全球為了防堵新冠肺炎擴散，大家卯足全力積極防疫！但新冠肺炎病毒難以捉摸，傳出無癥狀感染者，甚至復陽，根據WHO考察報告顯示典型癥狀占最大宗就是發燒。 圖／TVBS 醫藥記者蔣志偉：「新冠肺炎在全球現在持續蔓延，各國防疫都動了起來，現在很 […]
隨著新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）疫情在全球蔓延擴散，從去年底起（2019年12月）爆發至今仍未有緩和趨勢，歐美國家也持續不斷傳出確診人數，我國確診人數也在近日已超過百人。 目前已知的傳染方式為飛沫傳染、接觸傳染、糞口傳染。而最普遍的 […]
新型冠狀病毒的來臨對人類健康造成了明顯的影響。現在新型冠狀病毒已經有了大流行的趨勢，許多國家都有不斷增多的患病人數。如果沒有警惕起來，做好預防措施，有可能會因為病毒的入侵對人體健康造成威脅，特別是體質比較虛弱的中老年人，受其影響十分容易帶來 […]
口腔潰瘍是一種比較常見的現象，不管是老年人、兒童還是成年人，都曾被口腔潰瘍所困擾。一般來講口腔潰瘍在出現後在一定的時間內會自己消失，但要警惕如果頻繁出現口腔潰瘍大部分是跟以下這些原因有關係。 口腔潰瘍頻繁發生跟哪些原因有關係？ 一、口腔衛生 […]
當緊張或者激動的時候，心跳會加速，我們常說：「心臟怦怦跳個不停」。 正常的心跳意味著健康的體魄，無時不在跳動的心臟，是我們健康生活的保障。哪怕在睡眠狀態，心臟也沒有停止工作。 不過醫生常常掛在嘴邊的「心率」又是什麼呢？心率等同於心跳嗎？ 並 […]
當風險發生在別人身上就是故事，而一旦發生在自己身上就是事故！ 在杭州市第三人民醫院肛腸科，63歲的周阿姨不幸被查出直腸癌。豈料短短一周，她的丈夫王老因肚子痛也被確診為直腸癌。 無獨有偶，浙江大學醫學院附屬第二醫院也遇到類似的病例。來自江西的 […]
蘋果是一種大家公認的好水果，很多朋友都愛吃蘋果，俗話說「一天一蘋果，醫生遠離我」，那麼長期堅持吃蘋果會有什麼好處？醫生真的會遠離我嗎？ 其實這個說法還是誇張了些，吃蘋果是不錯的習慣，不過蘋果也並沒有什麼特別神奇的地方，能預防疾病，我們還是理 […]
喝水好處真的說不完，不只可以排毒、減肥，還可以讓代謝增加、精神變好，進而讓大腦運轉速度變快。 雖然很多人會覺得「喝水就能治百病，那就不需要醫院了」，但其實喝水不是能治百病，而是在還沒有生病之前，打造一個健康的身體；如果等到身體真的壞掉了，當 […]
睡眠是關係到「身心健康」的一件事情，今天與大家聊聊關於「健康睡眠」的點滴細節。現實生活中有些人躺下後總是睡不著，有些人則是睡到半夜3、4點總容易蘇醒，如果你經常出現這樣的問題，很可能是由於您「吃的東西有問題」，或者是「做的事情有風險」，謹以 […]
隨著流感與新冠肺炎的流行，許多人開始注重戴口罩及洗手的習慣，也很關心如何提升免疫力。台北醫學大學附設醫院胸腔內科主任周百謙指出，很多因素都可能使人體對外界的抵抗力下降，除了維持規律生活及運動習慣外，環境品質的改善更是不可或缺。 PM2.5、 […]
眾所周知，癌症的危害程度較高，癌症出現之後會對人體健康造成嚴重的威脅，因此平時應該積極預防癌症，防止癌變的出現對人體健康造成影響。 肝癌是比較常見的一種癌症，在肝臟發生癌變時身體健康受損，許多不良癥狀是比較明顯，例如肝區疼痛、肝腹水、黃疸等 […]
毋庸置疑，現如今「動脈血管粥樣硬化」是「猝死問題」發生的根本原因，所以，心腦血管健康越來越被大家所關注和重視。很多人將軟化血管、預防心腦血管疾病的「重點」放到了某種食物身上，生活中總想靠著某種食品起到軟化血管的作用，然而這只是一種「痴人說夢 […]
祖國醫學認為，雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下十二經絡的重要起止部位，與人體各個臟器（比如腎臟）保持著密切聯繫。其中，腎反射區在腳掌中央深部。有人問，腎不好的人，腳底會有什麼信號嗎？ 腎不好的人，腳底會有什麼信號嗎？ 腎的反射區 […]
現代社會，很多人都有高血壓和糖尿病。高血壓和糖尿病都是常見的慢性病，同屬於「三高」（即高血壓、糖尿病、高血脂），嚴重影響患者的身體健康。有人問，高血壓與糖尿病哪個更可怕？為什麼？在當前我國老齡化社會背景下，這個問題值得探討。 高血壓與糖尿病 […]
疼痛是人體可以感受和接受的一種特殊感覺，但在更多情況下，當身體疼痛時，往往意味著疾病的到來。腳跟疼痛就是這樣的表現，我相信很多人的生活中都會出現腳跟疼痛的問題，特別是在冬天，有些人的腳跟會顯得乾燥和疼痛。有人認為它缺水，有人認為這是鞋子的問 […]
在腎臟出現病變的時候可以從尿液的顏色、狀態得知，正常人排泄出來的尿液清澈透明狀，而且不會有明顯的氣味，也不會產生很多的泡沫。 很多男性在腎臟功能降低明顯時置之不理，腎臟被過度透支之後，腎臟沒法維持正常的生理功能，尿液就會有明顯的信號。因此， […]
神奇「藏字蛋」驚現「神已來到」，底下還有「王」等5漢字。（大紀元） MP4 視頻：藏字蛋 下載方法：按滑鼠器右鍵，在彈出菜單中選擇「目標文件保存為…」(Save Target As…)。 相關閱讀：復活蛋和神奇藏字蛋—— 看東西 […]
作者： 張霆 排好毒，才能養好身。回歸最天然的排毒療法，不吃藥也能清凈五臟不生病。飲用白開水可以幫助排除身體內的毒素，不過切記避免飲用過多造成水中毒。 白開水沒有味道，極其普通，卻是人們生活中最主要的水分來源，對於調節身體基本的生理機能，有 […]
