作者： 劉玲艷 根據中醫五行學說，肺屬金，對應秋季，肺主皮毛，秋季燥邪侵襲最容易從人體皮膚進入，肺部也就容易受損，這時候通過養肺可以提高機體的抵抗力，幫助抵禦燥邪的侵襲。那麼秋季養肺有哪些食譜可以推薦呢？聽聽營養師怎麼講。 1 銀耳雪梨百合 […]
牙齒是身體的一部分，在三餐飲食過程中獲取食物，需咀嚼後才能吞咽下去，而在咀嚼過程中牙齒髮揮著重要的作用。正常情況下，牙齒較為堅固，不會出現鬆動，脫落等情況，但是，年齡增長身體逐漸衰老，加上牙齒的保護工作沒有做好，可能會有鬆動這種情況。部分人 […]
有某些不良癥狀出現要引起重視，不要自行判斷，因為很多疾病特點相似，沒有準確判斷，對症治療，會病情被耽誤後逐漸加重，特別是那些胸痛明顯的人，可能和其他因素有聯繫，可要重視起來，不要忽略了胸痛的危害，先找出病因，後續配合治療才能緩解。 1、肺癌 […]
作者： 徐睿醫生 「大腸癌」在幾十年之前，在我國的病發率其實並不高，甚至是處於全球病發率偏低的水平。然而，近些年大腸癌病發率卻在每年以8%的頻率增長，它已然超過了胃癌，成為了我國最為高發的消化道惡性腫瘤，平均每年新確診的患者突破了50萬以上 […]
新南威爾士州衛生部長宣布，目前感染c19住院情況 住院的人中： 78% 2苗針 17% 1苗針 5% 沒打針 從中能看出些苗針的問題了嗎？ 澳大利亞新南威爾士州4個行政區採取封鎖措施 澳大利亞新南威爾士州部分地區強降雨 部分居民轉移 澳大利 […]
說到癌症，大家都覺得毛骨悚然，想都不敢想，因為得了癌症幾乎就等於給你判了死刑，它的死亡率實在是太高了！而肺癌在最近幾年發病率和死亡率也在逐漸升高，引起了人們的高度關注。 其實，癌症並不是一經發現就是晚期的，人的身體在你得病的初期都會向你發出 […]
人體血管就像自來水管一樣，時間一久，很容易老化，導致堵塞，血管負責身體各個器官的血液氧氣輸送，一旦發生堵塞，很容易患上疾病。 尤其是上了年紀的人，血管裡面沉積的垃圾越來越多，增加了血管堵塞的幾率，引發心梗、腦梗等血管疾病。 所以我們平時生活 […]
「吸煙有害健康」，自從這句話被印在煙盒上之後，幾乎所有人都知道香煙的危害了，儘管有的老煙民依然控制不住想吸煙，但已經有戒煙的意識和思考。 然而「煙酒不分家」，許多人到現在依然不相信飲酒的危害，甚至認為適量飲酒對健康有益。 事實到底如何？ 一 […]
隨著生活不斷地提高，每個人的生活水平都得到了很大的變化，甚至到了無肉不歡的地步，但是也是因為這種高質量的生活，引發了好多人都出現三高疾病的幾率，且這種的三高疾病還在一直持續上漲。「三高」指的是高血壓，高血糖（糖尿病）和高血脂。 什麼是血糖 […]
確診艾滋病已經整整一年的時間了，一直按照醫生的建議，按時服用抗病毒藥物，目前我的病情穩定，我希望有朝一日，科學家能研製出治癒艾滋病的藥物。20歲的小金說。 小金初中畢業就輟學了，一直在社會裡混，談及自己罹患艾滋病，小金說，以前想不通嗎，現在 […]
雞蛋是中國人日常生活中最常見、用得最頻繁的食材，但是對於早上吃雞蛋這一點，很多人卻有著不同的意見。 贊成者認為：雞蛋營養又好吃，簡直就是地球上最物美價廉的食物， 而反對者則提出：雞蛋中蛋黃含的膽固醇含量高，吃多了容易導致動脈硬化，對身體不利 […]
張大哥今年48歲了，經營著一家超市，由於張大哥為人比較的圓滑，因此生意還算是不錯。平時超市中的大小事情都是張大哥在忙碌，張大哥常常忙到半夜才回家。 但是張大哥忙完喜歡喝點酒解解乏，消除一天的疲憊。 不知道從什麼時候開始，張大哥老是感覺到沒有 […]
誰都知道睡眠和休息的重要性。然而，每天全世界都有無以計數的人飽受失眠的痛苦和折磨。 睡不好覺，不但影響人的記憶力、情緒、工作和學習狀態等等，還會對身體健康造成短期以及長期的影響和危害。 英國最近研究發現，睡眠好還可以降低人們突發心臟病和中風 […]
蘇子葉就是植物紫蘇的葉子，也是一種可以食用、可以泡水喝的中藥，用蘇子葉泡水喝，可以起到至少5個功效：1、治療風寒感冒 如果身體患有風寒感冒，具體的身體癥狀表現為怕冷、咳嗽以及氣短還有腹脹，那麼可以將蘇子葉泡水服用。 2、抗菌作用 專家通過實 […]
在和患者的聊天中發現一件事讓我想不通，很多人覺得年紀大了不能盲目戒煙，否則會突發心梗，還會突然咳嗽、患肺癌，甚至還舉出身邊的例子，說某某人戒煙半年後查出肺癌，要是不戒說不定啥事都沒有。這樣的邏輯真的很奇怪，戒煙明明是一件利己利人的事，為什麼 […]
在過去，吃薯類的人比較多，家家都可能會種上最普通的紅薯。等到秋天天冷的時候，做成烤紅薯出去叫賣。到了現在，人們的養生意識加強之後，薯類的銷售量也沒有遞減。最近幾年，購買紫薯的人也越來越多。 除了紫薯、紅薯，還有屬於根莖類食物的馬鈴薯，也受到 […]
我們的喉嚨對我們來說非常的重要，這是我們日常交流用的部位，早上的時候是不是有時候會感覺到喉嚨裡邊有異物感，怎麼咳都咳不出來，而有時候喉嚨瘙癢異常，止不住的咳嗽，根本沒辦法抑制，咳的撕心裂肺，眼淚鼻涕糊一臉？又或者是有時候長時間不說話，一張口 […]
「你好，有沒有逍遙丸？」 「不好意思，這個葯賣完了，要不你試下它的兄弟產品？」店員給進店的小王拿了一盒加味逍遙丸，「這個葯比逍遙丸多兩味葯，效果更好，副作用還更少，你要不要試一試」 聽著店員「天花亂墜」的吹捧，小王半信半疑地買了幾盒回家，准 […]
怎麼搓呢?方法超級簡單，而又特別管用，就是用手心搓腳心。 原理：手心有個熱性的穴位，搓手心可以生「火」，補陽。腳心有個涼性的穴位，搓腳心可以滋陰補水，用熱的手心，搓腳心，可以使水火交融，陰陽平衡，很多人的失眠就是這樣「搓」好的。 手心的穴位 […]
有這麼一群人，三秒鐘可能就會忘了自己是誰，可能總是記不得自己身份證和鑰匙放在哪裡了，站在街上也不知道家裡在哪裡，自己要去何方。這就是阿爾茲海默症患者，也就是我們俗稱的老年痴呆症。據世界衛生組織的統計，世界上每3秒就會有一人被診斷為痴呆。可怕 […]
