俗話說“中午不睡，下午崩潰”，中午的時候休息一下，下午才會有精神繼續工作，但是由於繁忙很多人都會忽略，那麼，午睡作用有哪些？ 午睡有什麼作用 許多人都有午餐後疲倦的煩惱。英國學者就這一現象進行研究，發現每日午後小睡1 […]
大寒養生（圖片來源：網路公共圖片） 大寒時間：2018年1月20日，皇曆臘月初四星期六。 大寒，是二十四節氣的最後一個節氣，過了大寒，又迎來新一年的節氣輪迴。 大寒的意思為天氣寒冷到極點，是一年中最冷的時期，日後天氣漸暖。 節氣習俗：到了大 […]
【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》1月17日報道，研究表明，對於普通人，尤其是肥胖者或體重超標者，每日進行快步行走或騎自行車，可有效預防心臟病、中風和癌症。 一項針對超過1萬人的研究發現，排除體重指數(BMI)因素，體質差的原因主要與炎症 […]
據日本Livedoor門戶網站1月18日報道，眼疲勞是指眼睛被電腦手機等讓眼睛疲勞的產品包圍，眼睛無法得到休息的狀態。而且，眼疲勞是看起來變老的主要原因。所以好好休息眼睛，不要疲勞帶到第二天。可以自己製作簡單的溫冷敷袋和按摩穴位，跟眼疲勞說 […]
乾隆皇帝在位60年，活到89歲，這都要歸功於他獨到的養生秘訣，尤其是清晨的保健三件事。 一、深呼吸 清晨睡醒後，不忙起床，靜卧5分鐘後，先左側卧，再右側卧，最後仰卧，其間共伸3次懶腰，使關節充分舒展。然後起床，伸臂踮足連續進行10次深呼吸。 […]
俗話說“40以前人找病，40以後病找人”，雖不完全科學，但也有些道理。很多人在年輕時，仗著身體青春活力，但如果不注意愛護，養成了不好的生活習慣，天長日久，就會為以後的疾病埋下了根。 也就是說，上了40歲的人，逐漸步入 […]
1994年3月18日，李洪志大師在天津人民廣播電台熱線諮詢（明慧網） 文/紐西蘭惠靈頓 劉毅/明慧網2004年9月14日 1994年3月，李洪志師父來天津舉辦第二次學習班。李洪志師父在這期間，應天津電台早晨一個欄目的邀請做了一次熱線直播。其 […]
文: 黑龍江法輪功學員 新生/明慧網 我二十九歲那年得了一種怪病，就像啞巴一樣不能講話，整天癱卧在床，人間的事好象和我沒有任何關係，親朋好友來看我，我就像沒看見一樣。從二十九歲到四十三歲，三次斷續共九年九個月，啞巴癱卧在床。一九八八年，我又 […]
天冷當心眼中風（圖片來源：Pixabay） 「三高」不控制，小心眼中風！眼中風是眼科急症之一，若延宕治療，不僅影響視力，甚至可能導致失明。醫師提醒，飲酒、吃火鍋、爭吵與閉氣用力（如解便）後，要特別當心若出現臉部脹紅、青筋暴露，有可能是眼中風 […]
文: 山東法輪功學員/明慧網 我現在八十多歲了，種地、種菜，搬東西，什麼活都能幹，兒女一點也不為我操心。我非常感謝大法，感謝李洪志師父救命之恩！在修鍊大法之前，我一身的疾病：子宮長滿了大瘤子，肚子大的象幾個月的孕婦，小便都尿不出來；嚴重的心 […]
〖大陸來稿〗我是一名中學教師，身處北方一座美麗的城市。在信仰缺失的現代，特別是物慾橫流的都市裡，如果發生現代科學難以解釋的事情，而且是親身經歷，你一定會覺的自己無比幸運！我所經歷的真的讓我對法輪大法重新認識，也見證了法輪大法好！ 前幾天，我 […]
文：李芸 來源:正見網 我從小生長在醫學世家，我也是學醫的，所以我從來不信迷信的事，更不相信不吃藥能好病。姐姐學法輪功了，我受父母之託，前去勸說。對於我的勸說，姐姐沒說什麼，但她給了我一本《轉法輪》讓我回家看看。我想也好，就先了解了解，我拿 […]
文：李智 來源:正見網 在我記事起，母親就是個病殃子，沒斷過打針吃藥住院的，肺結核、高血壓、心臟病、皮膚病、右胳膊殘疾，腦血栓、白內障、頭疼、牙疼、渾身疼等等，往往是看好了這個病，又得了那個病，加上生活的艱難，母親總是愁眉苦臉的。姥姥家人都 […]
作者：呂方平 “過敏”是一種人體免疫系統失常的表現，醫師多半以“發炎”的角度看待過敏，因為大部分的慢性疾病，都從身體“發炎”開始，因此要減少發炎的可能，除了中醫師強調的 […]
作者：金聖一 【早安健康／金聖一（日本最強治腰聖手）】我想有很多人對跪坐都懷著“這是古人的坐姿”的印象。然而，“早上跪坐30秒”健康法可不是什麼老掉牙的治療法。本院開始正式地採用這種健康法，也 […]
我們人體是一個大的循環系統，每天都要吃喝很多東西，這些東西經過我們的腸胃，然後分解成各種各樣的營養成分輸送到身體的各個部位。在傳送的過過程中，難免會有一些沒用的有毒物質殘留在體內，引起一些疾病的發生。可能身體已經給我們提示了一些信號，只是我 […]
【明慧網2002年9月16日】編者按：這篇文章是一位法輪功學員記錄她從1993年開始追隨李洪志師父到中國大陸各個城市去聽講法的過程。她平實細緻的講述中，讓我們更加明白為什麼江澤民這麼狠地整法輪功，為什麼在嚴重迫害的情況下還有那麼多人堅持學法 […]
發表於 2015 年 1 月 20 日 由 弟子 文/劉新宇 【明慧網2003年2月20日】我曾是一個修得很差的學員，在修鍊道路上磕磕碰碰地走到了今天。說起來慚愧，當年一開始煉功，就感到法輪旋轉，天目看到李洪志師父的法身，居然還是對師父與大 […]
發表於 2015 年 1 月 24 日 由 弟子 （明慧網2004年9月11日）李洪志師父四次親臨築城傳功講法，留下許多感人故事與神跡。貴陽許多大法弟子有幸親聆師尊的教誨。五年來，無論邪惡怎樣猖狂、環境怎樣惡劣、情況怎樣複雜，都動搖不了大法 […]
發表於 2015 年 1 月 25 日 由 弟子 文／ 大陸大法弟子 【明慧網2006年3月30日】李洪志師父當年在中國大陸傳大法，千辛萬苦，走遍了長城內外、大江南北。大法的美好神奇象磁石一樣吸引了千千萬萬個有緣人，從四面八方趕來聆聽師父的 […]
