说起猪血，也被叫做是“血豆腐”，相信很多人都不陌生。 猪血虽然价格便宜，但是功效好处也是不好的，更被誉为“养血之玉”，在生活中经常吃猪血的话，还可以收获下面几种好处呢。 一、预防老年痴呆 猪血 […]
年轻人如何预防骨关节炎？ 2018年9月初，黑豹乐队鼓手赵明义在演唱会后手捧保温杯喝水的一张照片走红网络，人们纷纷感叹“当年铁汉一般的男人如今也变成了手捧保温杯的养生大叔”，年少不羁与岁华行暮之间竟只有一只保温杯的距 […]
家里做菜天天都要用到食用油 不过问大家一个问题： 你知道食用油的保质期是多久吗？ 看到这里你肯定觉得很疑惑 这东西不是能用很久吗？ 如果你真的这么觉得 千万要继续往下看！ 有这样一条新闻：一名52岁的女性，因食用食用油不当，饭后出现了呕吐不 […]
当我们的身体出现疼痛时，总是习惯性的去打针吃药。其实，在我们的身体里，有一些天然的“止痛开关”，可以帮我们止住身体某些部位出现的疼痛。 1、落枕脖子疼 吹空调或者开窗睡觉的时候，不小心脖子受了寒，第二天起来脖子就会落 […]
热尼娅来自俄罗斯。她从小和癌症搏斗，经历了很多痛苦。 7岁那年，她的右手上长了一个肿瘤，被诊断为癌症。医生为她切除了肿瘤，但是8个月后癌症复发。她动了4次手术，接受化疗、放疗控制病情。2012年，癌病再次复发，父母感到绝望。 在热尼娅的家里 […]
《黄帝内经》中记载，“肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。”肝脏，是人体重要的解毒器官，只有当人在熟睡时，全身血液才能回归于肝脏，进行解毒，否则，就会增加肝脏负担。 肝不好的人睡觉时会有5种异常 1、 […]
才走没多久就膝盖卡卡，膝盖附近出现莫名疼痛，甚至痛到无法好好走路？关节名医吕绍睿医师团队研究指出，关节内皱襞症候群会造成关节软骨的磨损，而它的位置正是内侧膝眼穴。 由骨科权威蔡凯宙医师推荐的“按摩膝眼穴”动作，可以放 […]
对于上班族而言，每天都要对着电脑。一对就是8个小时以上。有时候加起班来，甚至要坐上十多个小时。长期坐在办公椅上，可能比你想得多，不仅让你变胖，还伤脑子。不仅增加患糖尿病的风险，还会诱发多种脊椎病。 久坐不动危害多 首先，在精神上，长时间坐着 […]
作者：胡平 ，文章内容只代表作者个人观点。 为了证明法轮功是害人的邪教，中共当局费尽心机找出了一千四百例“被法轮功治死”的病人以及一百三十六例自杀者（从法轮功于一九九三年问世到一九九九年七月被禁止，见中国新闻社三月二十日电）。且不说这两个统 […]
作者：讲述陈俊如（中医师）柯弦整理 慢性疲劳的人身体常常觉得累，怎么休息也不好。中医如何改善慢性疲劳？ 总是觉得累，怎么休息也不好，这很可能是慢性疲劳的表现。很多慢性疲劳的人觉得身体状况不对劲，却说不出是什么原因；不光是疲劳，免疫力也跟着变 […]
“坐禅”又称禅修、静坐、打坐，它是佛教中的一种基本修炼方式，最早由古人的散坐和跪坐演化发展而来。 我国传统的静坐养生功法，实际最早可追溯到五千年前的黄帝时代。 据《庄子》一书记载，黄帝曾向名叫广成子的人询问学习长寿之 […]
我们都知道蔬菜是一种非常健康的食品，而在农村当中，人们所种植的蔬菜更是纯天然的绿色食品，而对于农村人来说，生吃蔬菜这种行为非常的常见，比如说在北方生吃大蒜就是一种难得的食物搭配方法。 吃蔬菜这种行为其实在很多人看来都非常的正常，因为蔬菜在烹 […]
文：罗马尼亚法轮功学员 来源：正见网 二零一九年二月八日至十日，位于罗马尼亚首都布加勒斯特市中心的帕勒蒂卢依（Palatului）展览大厅内，举行了为期三天的关于医疗精神健康方面的博览会。各种关于身体和精神医疗、保健及其他产品都在这里展出， […]
吃姜要不要去皮，应该根据具体情况而定。在食材中加入生姜烹调，可提味、去腥，还有着极好的杀菌、消炎、解暑以及解毒效果。吃姜也是一种养生法，但吃法不对有害健康，甚至可能致癌，不可不慎。 生姜在老百姓的餐桌上必不可少，可总有一些问题经常困扰我们： […]
过分依赖电子产品，不用大脑思考，长期下来会加速大脑衰老。（图片来源：Adobe Stock） 随着年龄的增长，很多人会出现经常遗忘或记忆力不如年轻时的感觉，这些其实是大脑衰老的表现。大脑会衰老是一个谁都没办法避免的自然规律，但是有些人年纪轻 […]
早餐的第一口食物最好是温热的，温热的粥就是很好的选择。（图片来源：Adobe stock） 早餐要为整个上午的身体活动提供能量，假如不吃早餐，一方面体内血糖不够高会让你反应迟钝、工作效率低下；吃对早餐，不仅能养胃气、保持健康，更能让一天的开 […]
图片来源： shutterstock 久坐已经成为全球性的公卫议题。澳洲昆士兰大学研究发现，坐着看电视1小时的伤害，约等于抽2根菸，也就是少活22分钟。 站起来！一天站3小时，抵过一年10趟马拉松 每天被工作、生活追着跑，没时间、也没动力运 […]
养生最好的季节是春季，想要身体健康，春季养生是非常有必要的。（图片来源：Adobe stock） 一年之计在于春，对于男人养生也是一样，养生最好的季节也是春季。春天气候多变，身体在这个时候容易患有各种流感、肺炎或者是出现过敏的情况。所以说， […]
万一不慎感冒发烧时，医生总会提醒“多喝水、多休息”便能早日康复。不过，有营养师指出，如果若是出现喉咙痛、鼻塞等症状，多喝水其实无法让身体快速恢复，应该“对症下药”才是最好的办法，并推荐了4款菜 […]
来源：真相传媒 《绝处逢生系列连环画册》（2）肝癌患者的今昔人生 &nb […]
