夏果（pixabay） （希望之声记者李智综合报导）根据权威机构研究得出：每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险，这是美国医生健康研究项目的两万名男性医生消费坚果的特点进行调查后的准确结果。 坚果不但可以保养身体，还能改善症状， […]
泡面（pixabay） （希望之声记者李智综合报导）泡面又叫方便面、速食面、即食面、快熟面、快速面、快餐面、公仔面，是一种可在短时间之内煮熟食用的面制食品。即食面的原理是利用棕榈油将已煮熟与调味的面条硬化，并压制成块状，食用前以热水冲泡，用 […]
作者：VanPeople人在温哥华 之前被朋友带着去看了420大麻节，到了附近就被吓到了，周围都迷漫着浓浓的臭袜子烧焦味道。 我闻的好难受，我要求要走，这里待上十分钟，我可能会少活十年了。 我朋友说，我们才刚来，进去看看，没有问题的，我被硬 […]
日常生活中，很多人以为肩痛无非就是得了肩周炎，只是小毛病，自行在小区内锻炼就好了。但是未曾想到越锻炼，肩周疼痛症状越重。这可能是把肩袖损伤和肩周炎弄混了。 如何区分肩周炎和肩袖损伤？导致肩痛的原因有多种，其中肩袖损伤和肩周炎是最为常见的两种 […]
伴随着夏天脚步的临近 一道家常凉拌菜悄悄爬上家庭的餐桌 鲜嫩可口、清热解毒 它就是皮蛋豆腐 但是有很多人不知道 在皮蛋当中也含有非常高的胆固醇 因此胆固醇较高的人在日常饮食中一定要严格控制胆固醇的摄入。胆固醇存在于动物性食物之中，不同的动物 […]
最近几十年，脱发人数迅速扩大，并且脱发人群越来越低龄化。甚至有医生表示，接诊脱发人群中的一半都是90后。 面对梳子上一把一把的头发，还有那悄然退后地发际线，各种价格不菲的生发液都用了个遍也不见效果，真是让人苦恼不已。 掉发≠脱发 头发 […]
米饭，食材过于单一，为了它的营养密度可以更高，为了它可以变得更加营养，建议大家在蒸米饭的时候可以丰富食材。 吃米饭，可以加其他粗杂粮，加入了粗杂粮之后，可以补充丰富的B族维生素和膳食纤维，促进肠道代谢，促进排便，预防便秘的发生。另外加入粗杂 […]
1英国华威大学、兰开斯特大学和德国洪堡大学的一项联合研究结果指出，糖分不会对情绪的改善起到任何作用，过分摄入还有可能使情绪变得更加糟糕。研究成果指出，在摄入糖分1小时后，人的倦怠感会增加，其警觉性也会降低。 糖的诱惑。 4%新加坡国立大学一 […]
美媒称，根据一份最新报告，研究人员正式确认了一种很像阿尔茨海默病的新脑部疾病，给它起了名字并给出诊断标准。 据美国趣味科学网站4月30日报道，这种疾病将被命名为LATE。LATE直到最近才被确认为是一种痴呆症，而这也是研究人员首次就这种疾病 […]
文：山东大法弟子 万花 来源:正见网 我有两个女儿，小外孙大宝是我大女儿的孩子，今年四周岁了。大宝从小聪明伶俐、活泼可爱、巧嘴能说会道，可以说人见人爱。 大宝虽然不识字，却经常捧着《转法轮》看，最爱看法轮图形。我也经常教他念九字真言：“法轮 […]
来源：正见网 二零一九年四月三十日晚，旧金山湾区佛利蒙市（Fremont）的法轮功学员在中央图书馆举办免费教功班。当天，有几十位新学员参加了教功班。他们中有华人、越南裔、西人、伊朗人、印度裔等不同族裔的人。很多人学功后表示，感到身心放松，精 […]
适量饮酒有益健康?这恐怕是个误解！ 近日，世界顶级医学期刊《柳叶刀》(The Lancet)在线发表的一篇研究指出，喝酒损害健康，平均每日饮酒量每增加40克，脑卒中风险上升35%；而这已经是第二次《柳叶刀》刊文表达类似的观点了，在2018年 […]
作者：怕老鼠的大脸猫 花生有“长寿果”之称，物美价廉，营养成分丰富，有调节血脂、缓解胃酸、润肺补脾等作用，但现在很多小卖部都在出售一包包的花生衣，据说是“补血圣品”，它真的如此神奇吗？ 据《中 […]
“儿要穷养，女要富养。”这句谚语已是现代人的口头禅，不光是儿女，就连我们的身体器官也要区别对待，今天就和大家聊聊器官的穷养、富养之分，看你养对了吗？ 脸要穷养，脚要富养 脸要穷养：不必过度清洁 以面部和颈部皮肤为例， […]
台湾食道癌死亡率呈攀升趋势，根据卫生福利部统计，国人十大癌症中，食道癌排名第九，而食道癌早期症状较不明显，常会被轻忽，错过黄金治疗时间，等到中后期出现明显症状时就医，通常已为时已晚，因此食道癌的患者中，五年的存活率几乎不到20％。早期发现食 […]
牙痛吃止痛药都没有用，你可能是得了「三叉神经痛」！急诊科医师黄泰霖日前在节目分享，曾遇过一名男子常常说他左边的牙齿痛，打了很多止痛药治疗却都没有效，被医师怀疑根本是装病、有「药物成瘾」，没想到男子委屈到「秒喷泪」，于是医师想到可能是「三叉神 […]
现在，因为人们愈发关注养生健康，超市里所谓的“健康食物”也多了起来，植物奶、营养麦片、全麦面包……真相是：大都被名字欺骗了，它们并不健康！ 1.植物奶不是奶 目前较多见称为植物奶的有豆奶、 […]
一项新调查显示，饮食问题造成全球每年1100万人早亡。 这份发表在《柳叶刀》上的研究发现，日常饮食是人类健康的最大杀手，比吸烟还厉害。全球五分之一人的死亡是跟饮食不健康有关。 食盐 其中，食盐过量是造成人们减寿的最大原因。面包、酱油以及加工 […]
经过专家初评、大数据分析，日前，20条流言入围“典赞·2018科普中国”活动“十大“科学”流言终结榜”奖项。其中，一直盛传的流言“土鸡蛋比普通 […]
在日本，早期肺癌的发现率可达60%，但我国只有2%~5%。由于我国70%~80%的肺癌患者发现时已是晚期，便错失了手术机会！ 为啥日本人能早早发现肺癌？ 早期发现肺癌的方法，究竟是啥？ 定期做低剂量胸部CT检查，才是发现早期肺癌的靠谱方法。 […]
