作者：林贞岑 脾胃和肾相辅相成，胃好就肾气旺，年轻有活力。该吃什么，不该吃什么？ 遍尝美食的文学大师梁实秋，80岁仍文思泉涌、笔耕不辍，写出脍炙人口的《雅舍谈吃》，夫人韩菁清的爱心煲汤，功不可没。 每晚临睡前，韩菁清会细心地在电锅里炖上鸡汤 […]
图片来源：陈德信 橄榄油号称是健康的植物食用油，卖场内琳琅满目的产品，特级初榨、纯橄榄油…等，到底该怎么挑怎么选？《苹果日报》报导，食药署拟实施橄榄油正名，将比照联合国分成5级，只有最高级的初榨橄榄油可以额外标示【天然】、【第 […]
幼年时的她，因为长得乖巧可爱，受到亲友喜爱：“这个女儿长大以后，将会是很有福气的人。” 因为勤奋、乖巧，从小到大，她一直成绩优异，深得父母、老师的喜爱。从小学到大学，不是当班长，就是班代表。大学还未毕业，就被教授推荐到外籍洋行工作。20岁刚 […]
大家都知道心脏是人体最重要的器官之一。它就像是一个动力引擎，把血液输送到身体的各个部位。如此重要的器官出现一点点小问题，对健康的影响都是十分巨大的。随着年龄的增长，亦或是生活习惯的关系，需要格外注意对心脏的保护。食疗中医很推荐的养生方法，近 […]
文: 中国大陆大法弟子/明慧网 我的母亲已八十九岁。今年八月份的一天，她到院子里摘自己种的豆角。没想到脚下一滑，摔倒在地上。她的身体夹在架豆角秧的两根竹竿之间，起不来了，此时感觉腹部剧痛。天微黑，还下着小雨。母亲想喊人，却喊不出声。我家院子 […]
文: 北京 麦穗儿/明慧网 二零一八年九月，北京某知名企业高管张总住进了医院，准备手术。张总心里忐忑不安，对这个手术充满了恐惧，心里没底，彻夜难眠。 不经意间他想起了大法弟子给他讲真相时，告诉他“诚念法轮大法好、真善忍好，危难来时命能保”。 […]
看不见的电波（pixabay） 在辐射剂量没那么高的时候，并不会立刻造成人体有不适的症状，但是会提高人得癌症的机率，剂量越高，得癌症的机率就越高。 辐射会致癌吗？这是国人的迷思。医师指出，辐射看不到、摸不到、闻不到，常引起民众恐慌。但事实上 […]
维生素D（Health.mil） 维生素D的数值与癌症的存活率呈正相关。与维生素D缺少症有强烈相关的癌症有膀胱癌、乳癌、大肠直肠癌、食道癌、胆囊癌、胃癌、淋巴癌、黑色素细胞癌、卵巢癌、胰脏癌、摄护腺癌、肾脏癌及子宫体癌；与维生素D缺少症有中 […]
急救中心（pixabay） 心脏疾病的死亡往往来的猝不及防，弹指之间即天人永隔，猝死发生在中壮之年带来家庭、社会和经济上的损失，做好猝死的预防，方能不要留下遗憾。 温度剧烈变化常造成心血管疾病患者来不及和家人说再见而猝死；台大医院新竹分院心 […]
"都几点了，你怎么还不睡觉?" "天天熬夜 你这样身体能好吗？" "人家专家都说了，11点前要睡觉 不然会错过“黄金排毒时间”的！" 你们的妈妈是不是也这样 […]
文：文翰 整理 来源:正见网 目前，虽然科技、医术高度发达，疗养保健条件特别优越，各种体育锻炼运动方式多种多样，可是，在很多疾病面前，依然是无能为力，很多人仍然生活在病魔缠身的悲苦之中。尤其是还有很多人因为贫穷治不起病，只能等死。 一九九二 […]
俗话说，人与动脉同寿，养血管，就是养命！ 一旦血液粘稠，便会促使血管内形成斑块、血栓，使血液流速减慢，严重可致血管堵塞。 那么，如何养护血管健康呢？ 血液粘稠，多吃二黄，常喝二水，学会三个动作，血管不堵人长寿！ 血液粘稠，多吃二黄 1、黄豆 […]
从古至今，长寿，都是人人孜孜不倦所追求的！ 随着追求长寿的道路荆棘密布，可是人们还是很向往。 即使不想活那么久，也想要健康地生活。 3个“短命”习惯，最好一个都没有，4个“长寿”习惯，从现在做 […]
有3种生活习惯的人，成癌症高发人群： 1、经常工作熬夜的人 像央视很多节目是在夜间录制，或者需要熬夜准备节目素材，长期熬夜和作息不规律，会让身体抵抗力下降，成为多种疾病的潜在发病者。 身体免疫力是造成淋巴癌出现的常见因素，如果存在免疫缺陷的 […]
作者：游言 整天埋首办公桌的你，是否也很想在业余时间运动一下？但是什么时间运动最为合适？在哪里运动更加有益身心？ 每个人内在的生理时钟都规范了身体的运作，包括何时适合运动这件事。 原则上，你可以在早上运动。但因为不是所有的身体机能都已开始全 […]
你今天做的事，可能正悄悄留给“癌细胞”可乘之机。如果这些生活习惯你日复一日做下去，10-30年后，一个正常细胞就会发展为一个癌细胞。 癌细胞最喜欢你做的4件事，你可别再做了： 肺癌，最喜欢你吸烟 90% […]
公共厕所里的烘干机其实是传播病菌的大祸首。科学家建议，在医院等地方禁止使用。 研究发现，在安装了烘干机的公共厕所，空气中和洁具表面的细菌数量远远高于只使用纸巾擦手的厕所，因为使用热风的烘干机将大量细菌散布到空气中。而根本的原因则是，人们没有 […]
《无效的医疗》是德国医生尤格.布来克所著。这本书给我们上了关于医疗领域触目惊心的一课，我们绝对有必要了解更多的医学病理知识。来应对医生带给我们的不真实信息。 出身医生的布来克勇敢的揭开了医疗领域的“灰色面纱”。他在书 […]
在不断改变的饮食习惯中，要人们一直遵循吃得“养生”是项巨大挑战，然而为了要兼顾食物美味，许多标榜“无糖”、“低脂”里头或多或少都掺了添加物，每吃一口都在减少寿命，吃多了 […]
水煮香菜会排出体内毒素。 俗话说〝是药三分毒〞能不吃药就不吃药，万一身体不舒服怎么办呢，一位老中医说了几个小妙方，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定。很多医生病了就会用它，难得一见，一定留好他。 水煮香菜 做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮 […]
