麻油（图片来源：公共图片） 记者/主持人：李 智 早安健康发布：亚麻油酸含量丰富的「沙拉油」里头，也有例外的「健康油」，那就是香麻油 香麻油就算加热也不会氧化，而且还有一项特征，那就是具有抗氧化功能的芝麻素(sesamin)成分，而且加热过 […]
核桃（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 核桃可以强壮筋骨、顾肝肾，是中医推荐的养生食材，《康健》提供2道核桃食谱，护肾又能改善腰痛。 核桃又名胡桃，味甘、性温，归肾、肺、大肠经。中医认为，核桃可以补肾固精、补血养气、温肺润肠 […]
眼睛（图片来源：维基百科） 记者/主持人：李 智 全民健康基金会发布：眼前黑点跑来跑去，我有飞蚊症吗？ 飞蚊症是指一种症状而非单一疾病，每个人的症状也不尽相同，有的人看见眼前有小果蝇般的东西跑来跑去，有的只看到黑点，有的看到细线，有的则是看 […]
红细胞（图片来源：公共图片） 记者/主持人：李 智 健康医疗网报导：尿尿时，先低头看看！吃了火龙果、维他命B，尿液变成淡红色是正常现象；但医师提醒，血尿是泌尿道系统异常的重要征兆，排出的颜色会根据出血位置、发生时间，以及出血量，从粉红色、鲜 […]
头晕（图片来源：公共图片） 记者/主持人：李 智 华人健康网台北报导：明明生活在陆地上，却终日头昏像晕船、漂浮一整天，到底怎么了？印尼籍74岁的老翁西蒙先生，平时身体健朗，近几个月来却出现头晕、昏沉、走路歪斜的症状，一整天无法缓解。陆续奔走 […]
清晨五点， 天空中泛着微微白光， 太阳还没有升起来， 小区、街道、整个城市都是安静的。 此刻，有一位安静的跑者出动了， 用汗水去迎接旭日东升， 用快乐开启这美好的一天。 清晨五点， 这个城市真的还是在沉睡。 路上的行人几乎没有， 只有早起的 […]
“年纪大了,腿脚自然不灵便了。”60多岁的赵大妈也是这样想的。近年来，老人家出现一种奇怪的症状，走着走着突然腿就瘸了，但只要坐下休息一会儿，就好了，但时间一长又会一瘸一拐，如此一再反复。到医院一检查，原来她患了一种叫 […]
糖尿病预防措施可减缓糖尿病风险人群的发病率和死亡率。近日研究人员对不同糖尿病预防策略对糖尿病发病率的长期影响进行了评估。 本次研究是糖尿病预防策略对糖尿病发病率影响的系统综述和荟萃分析，收集1990年1月至2015年1月的相关研究资料。临床 […]
坚持揉腹时一段时间，身体健康会出现明显的改善效果。（图片来源：Adobe Stock） 小腹是阴经相交接的部位，也是寒气最爱聚集的地方，所以揉腹很关键。经常以手心按摩小腹至发热，不但能让人体自动调集脂肪来御寒，还能养元补气、滋阴培阳。 每天 […]
如何远离男性不育？不育大部分因素是与患者本身的日常生活习惯相关的，对此，专家表示，男性要想有效的预防不育首先就应该要养成良好的生活习惯。那么，男性不育的坏习惯有哪些？呢？针对这个问题，下面就来为大家简单的介绍一下，希望下述介绍能够对大家有所 […]
目前，人类最长寿命纪录是115岁，而各国平均寿命只在80岁上下。科学家预言，在本世纪末或下世纪初，将攻破癌症难关，那时候，人类的人口平均寿命将再次飞跃，世界人口平均寿命将超过80岁。那么，为什么现代人的寿命会越来越长？ 现代人的寿命为什么越 […]
文: 河北省法轮功学员/明慧网 前年夏天的一个中午，我正吃饭，在农村的妹妹打来电话说：“大姐，快来医院看看我儿子，他头疼的厉害，村医看不了，我们来第一医院检查，医生从拍的片子上看，说孩子脑部有阴影，诊断说是脑瘤，我可怎么办呀！”她一边哭一边 […]
您每天是怎么醒的？（图片：Pixabay） 你每天是怎么醒的？被闹钟闹醒？被爸妈拖醒？还是被尿憋醒的？ 你不知道的是，以下的这些醒法都非常伤身体！ 被尿憋醒 对于很多喜欢赖床的人来说，所谓的自然醒就是被尿憋醒的！ 尿液是人体代谢的终产物，定 […]
胃肠疼痛好难受（图片：Pixabay) 我们都知道，胃脾等有一个俗话，那就是“三分治七分养”，也就是说，如果想要预防或者是杜绝胃病的话，就得平时在饮食上多加注意。 这4种行为最伤胃 1、嗜好重口味 烤制或腌制的食物虽 […]
生命之源：水（图片来源 pixabay） 据最新调查：我国现有肾病患者近亿人，已占到全球三分之一，并趋于年轻化，10岁以下的儿童屡见不鲜！追其原因，不良饮水习惯是肾病第一成因。 超”毁肾”的三大饮水习惯 1口渴再喝水 […]
感冒吃不吃药？（图片来源：pixabay） 随着近日气温急剧转低，感冒高发的季节即将来临，各种预防、治疗感冒的良方又开始受到大家关注。感冒到底是怎么回事、感冒后应该怎么办，美国最新研究为我们揭示了这一系列问题的答案。 一、感冒的三个真相 美 […]
医生的会议（图片来源：Waldo Jaquith/Flickr） 血液病科医生：染发切勿太频繁 虽然根据目前研究，尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系，但多种染发产品原料可能有一定致敏作用，过敏人群需要注意。在明确的研究结论出现以前，尤 […]
出生于1897年的宋美龄，是一个集中美丽、优雅、聪慧的典型“东方女性”。她40岁患癌，活到106岁，于2003年去世。这个传奇的人物。就连癌症都打倒不了她。 没有什么比保住宋美龄的健康更为重要的了 “没有 […]
“醋疗”之说“风声鹊起”，以醋为主的食疗方子不少，有的号称能包治百病，有的说一吃就灵，各种与醋有关的保健产品也充斥市场。小小的醋，真有如此神奇的作用吗? 醋疗不是万能 醋作为传统的发酵食品，含 […]
作者：路新宇 冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳。 ——《黄帝内经·四气调神论》 经过春生、夏长、秋收，冬天是藏，把有价值的东西藏好，为了新一年的生发做好物资贮备。 “此谓闭藏&rdquo […]
