老中医的童颜配方。（图片来源：pixabay) 唐代的孙思邈活了101岁， 明代的冷谦活了150岁， 干祖望教授也活了104岁， 为何中医大多鹤发童颜，长寿健康?这是因为他们都懂得：在关键年龄，用最简单的办法，进行最有效的调理，并且持之以恒 […]
间断头晕、头痛，呕吐，7个月暴瘦40斤，近日，当医生为罗先生做开颅手术时，竟发现其小脑发黑，原是“痣”长到了脑里。 电影《非诚勿扰2》里李香山脚上长了一颗黑色大痣，后来恶变成黑色素瘤，想必很多人都记忆犹新。近期，汉口 […]
文: 大陆法轮功学员/明慧网 我今年五十六岁，是一名兽医。一九九八年十月开始修炼法轮功后大为受益，令我惊喜不已。不久，我妻子及两个女儿也开始炼功，我们全家修炼，成为幸福的修炼之家。下面我写出几个故事与朋友分享。 一、修炼法轮功 顽固湿疹消 […]
众所周知，脑血管病是严重危害人类健康的常见疾病，具有高发病率、高致残率、高死亡率和高复发率的特点，已经成为世界第三大死因。在所有心脑血管病死亡中，脑卒中位居第二。近年来，年轻人脑卒中的死亡率也呈现上升趋势，这无疑给人们敲响了警钟。 小心！年 […]
药（图片来源：Public Domain Pictures） 记者/主持人：李 智 民报新竹报道：52岁的阿香是思觉失调症病友，2年前开始听见男人的声音在耳边和她说话，告诉她先生可能有外遇，或要她离家出走，让她不仅作息混乱，离家出走还动用警 […]
随着手机镜头的分辨率越来越高，镜头及编辑应用程式越来越专业，手机摄影更加受到大众的喜爱和关注。而除了手机镜头本身的硬体条件之外，摄影者的拍摄水平无疑更是制约其成像效果的重要因素。那我们要怎么用手机拍出一张好的摄影作品呢？以下就来说说最基本实 […]
作者：熊神进 小指的长度影响婚姻。（图片来源: Adobe stock） 日本有一个“勾小指”的爱情故事，在神户一个村落里，有一年轻姑娘占卜姻缘，卜师说：“勾你小指的这男人，他就是你的丈夫。” […]
知道大家爱美心切，拼命健身，但是空有一股热情、方法却不对，却会导致事倍功半甚至运动伤害哦。下面的常见健身错误，你一定也犯过！ 不做热身运动 许多人一到健身房、走上跑步机就开练，练完就揍，好像很节省时间?热身运动能帮助我们拉伸肌肉、肌腱和关节 […]
体内湿气太重怎么办?体内湿气过重不仅会令人容易困倦、四肢乏力，还会伴有食欲欠佳、手脚冰冷、头发皮肤油腻，甚至还会出现皮疹、雀斑。湿气过重可以通过饮食调理来祛除湿气，那么祛湿吃什么好呢? 祛湿多吃这5种食物 1、祛湿多吃白扁豆 白扁豆有养胃化 […]
饭后不要立即吃水果、喝浓茶或唱歌，对身体不利。（图片来源：Adobe Stock） 中年以后，记得千万不要做下面的这些傻事了！从日常的小习惯开始，朝着健康、长寿迈进！ 饭后不要做的傻事 1、饭后立即吃水果 有些中老年朋友可能感觉空腹的时候吃 […]
老年人（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 中央社迈阿密综合外电报导：研究指出，中年时期出现发炎相关症状，之后脑部萎缩的可能性恐将升高，而大脑萎缩又是罹患失智症或阿兹海默氏症（Alzheimer）的先兆。 法新社报导，这份发表 […]
我国每5例死亡病例中，就有2例死于心血管病，约每8.5秒就有一个心血管病人死亡，死亡率高于肿瘤和其他疾病！ 血管堵住、硬化，冰冻三尺非一日之寒！其实你一直都在默默的喂养着它！ 一、10多岁之前：血管健康 ①韧：血管有弹性且柔韧，像橡皮筋一样 […]
现在电脑几乎是每个上班族或者学生党的标配，很多人都喜欢玩电脑，甚至把电脑放在腿上玩，这样是会影响健康的。 现在人貌似离开了电脑和智能手机就很难生存下来一样，所以很多时候很多人都喜欢带着笔记本出去玩，玩的时候如果没有桌子就顺势的往腿上放了，但 […]
一次、两次睡不好会引起人们精神疲惫，但是长期睡不好对身体的伤害却不止这些，今天给大家盘点一下睡不好对人体的危害，赶紧来了解下吧。 经常睡不好小心出现这些害处 视线不良：睡眠时间越少，越容易出现视觉上的失误，甚至出现幻觉。 心脏疾病：根据研究 […]
睡前躺在床上，你在玩手机还是看电视，这样既影响睡眠，又不利于健康，不如睡前做做这几个动作，助眠又排毒。 1.睡前梳头 梳头不仅可以预防失眠，还可以有效地提高身体免疫力减少患病。梳头助眠从古时候就有了，诗人苏东坡就非常喜欢在晚上梳头，这样可以 […]
肝脏是身体的解毒器官，如果肝脏受到损伤或者是摄入的食物中毒素过多，都会导致肝脏带毒，其后进一步对肝脏造成损失。尽管毒素深藏，但它们在身体表面仍是留下了蛛丝马迹，不相同的样貌代表毒素藏在哪里，如今，咱们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。那 […]
“坏习惯”更年轻（图片来源：pixabay） 10个看似不健康的小习惯， 也能帮你消除疲劳、保持年轻。 觉得不可思议？ 快跟着小编来看看吧~ 01自言自语、爱闲聊调节情绪、释放不顺心 （图片来源：pixabay） 自 […]
那些看上去对人体很有好处的食物，实则会让人越吃越胖！（图片：pixabay） 从古至今，减肥一直是众多仙女们的人生主题，随着大众对健康的需求越来越高，不断的有商家打着“减肥”、“健康”的旗帜， […]
床头灯（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 早安健康编译：现代生活总是越夜越美丽，常常接近晚上10点，街上还是一片灯火通明。即便进入11点后，大部分人准备就寝而关了客厅的灯，还是会开着房间的台灯看书、或是看着电视、电脑及手机。 […]
增压食物（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 今周刊发布：你是否也有慢性压力而不自知？每个年龄层的现代人，都得面对生活中各种大小琐事，搞得无时无刻都紧张兮兮的。学生总有写不完的功课，和一大堆考试要准备；上班族则有赶不完的案子和 […]
