小寒到了，也标志着严冬来临了。 作为二十四节气中倒数的第二个节气，小寒也标志着，一年中最寒冷的“三九”时段的到来。 自然冷空气也不例外，齐刷刷给我国大部分地区来一个“速冻”模式，也让我们难免产生疑惑—-说好的暖冬呢？ 不过对于寒 […]
中国超一半人感染幽门螺杆菌 这一致癌物多厉害 远离80种致癌物 首先戒菸 知名薯片被查出致癌物？5大常见致癌物 一个比一个危险 比砒霜毒几十倍！这种开水都烫不死的“致癌物” 你也许每天在吃 内地多款薯片验出可致癌物 生产商：内地未规管 WI […]
皮肤覆盖于人体的表面，可以算是人体最大、面积最广的器官，可以反映出内脏的病变。所以从皮肤观察某些病症的信号，也是有理可循的。 糖尿病是一种慢性内分泌代谢性疾病。近年来，医学界研究发现，不少缺乏典型征状或是处于隐性期间的糖尿病人，其皮肤往往会 […]
于康教授要和大家一起，抓捕一个隐藏在我们身边多年的三高、痛风的杀手！ 自1970年诞生以来，它让美国人的：肥胖率从13%到了现在的40%，增长3倍；痛风发病率从3%增长到了9%，增长3倍；糖尿病发病率从不到1%增长到7.4%，增长7.5倍可 […]
每天早上睁开眼睛，都是以洗漱开始新的一天，既能清新口气，还可保健牙齿，然而，每天早晚放入口中的牙刷，真的干净安全吗？国外的牙医实验发现，使用了三周的牙刷，细菌含量竟然高达马桶水的80倍！继续使用带菌的牙刷，会让心脏病风险提高，患有严重牙周病 […]
被粉丝昵称为「姐姐」的女星谢金燕，日前传出吞咽时有异物感，觉得有东西卡在胸口的不适症状，原来是「胃食道逆流」惹的祸，她在IG限时动态指出，「该戒掉吃宵夜的习惯了」。其实油腻食物、辛辣调味和含糖饮料，都容易造成胃酸分泌，诱发胃食道逆流产生，也 […]
天气冷飕飕，有时甚至还会下雨，但为了瘦身还是必须咬牙出门运动？其实你可以不用那么辛苦！由于温水能够促进血液循环、提高基础代谢率，就算只是泡半身浴，其实也能达到运动般的效果，甚至还有南韩艺人，因此减重超过50公斤。 泡半身浴可瘦身韩星减重逾5 […]
19岁李姓女大学生10个月前双脚变粗、肚子变大，重了15公斤，以为自己发胖，拚命跑步减重，其实那不是发胖而是水肿，她被卫福部彰化医院确诊为红斑性狼疮，发病破坏肾脏功能引起水肿，后来因急性肾衰竭末期，洗肾2个多月保命。 才大学一年级的李小姐因 […]
近期天气变化大，提高罹患心血管疾病的风险，尤其有家族遗传史，或是饮食油腻又作息不正常的上班族，都是高危险群。生技业者推出严选多种温和天然的原料，研发出可调节心血管机能的保健品，为民众健康把关。 近期天气变化大，提高民众罹患心血管疾病的风险。 […]
1.人一生心跳是有数的，谁先跳完谁先走？ 人一生心脏大约可跳动25亿至30亿次，但也不是心率慢就更长寿，譬如心率40次/分钟肯定是需要看医生了。控制心率既不过快也不过慢，才有助于保护心血管健康。 2.电子血压计不准？ 目前均推荐使用电子血压 […]
天气越来越冷，又到了一年一度吃草莓的季节。然而，随着草莓上市，关于草莓的传言也开始蠢蠢欲动。 好吃又好看的草莓，到底适不适合孩子吃呢？ 从丁香妈妈收到的留言可以看出，大家似乎对草莓都不太放心。 「草莓农药很多吧？」 「草莓打激素吧？」 看起 […]
抗癌成功的北医公卫教授韩柏柽，在三立新闻网「奕起聊健康」节目中多次强调好心情很重要。将抗癌之路，化繁为简成「心.动.吃.睡.灵」5个字成为抗癌勇士「钢铁人」。并提出抗癌果汁跟抗癌清单，打趴癌症不求人。 韩柏柽教授现在公益助人，传教士般的宣扬 […]
有许多高血压患者跟华子说，他们想了解一些有关降压药物的知识，但是在药品说明书中找不到答案。他们想知道的是，哪种降压药的作用最强？只吃一种降压药，降压效果是多少？低压不高，高压高的人，吃了降压药会不会把低压降得更低？每天吃一次的降压药要在早晨 […]
我发现一到冬天，保温杯的使用量就成倍的增加，因为天气一冷，普通杯子装水凉的太快，而且现在年轻人都注重养生，“保温杯里泡枸杞”这个梗，并不是说说而已。 很多人都把保温杯当普通杯子用，喝热水、泡茶甚至盛饮料都不换杯子，但是保温杯的材质毕竟跟普通 […]
糖尿病作为一种慢性疾病，在流行病学中，发病率是比较高的，已经成为严重威胁人类健康的全球性公共卫生问题。 有相研究专家表明，我国每100个成年人当中就有将近11个人患有糖尿病的，而且现如今的糖尿病逐渐呈现年轻化的发展方向，对于人体的健康带来巨 […]
不要穿打死结的跑鞋 要日复一日，周复一周，月复一月的坚持，所有的脚踝扭伤都可能伤害脚踝韧带及肌腱，引起伤害。 建议：解开鞋带，或者穿容易穿也容易脱的拴扣鞋或弹性鞋带的鞋。 跑步时不要手拿水壶 威斯康星大学的物理治疗博士，矫正及复原科副教授布 […]
绿茶目前被吹捧为最健康的茶饮之一，它富含抗氧化剂等化合物，对身体健康确实有很多好处。 常喝绿茶，有9种可能的健康好处，包括：一、富含健康的生物活性化合物 绿茶植物含有多种健康化合物，尤其是茶多酚是对健康有益的天然化合物，例如减少炎症和有助于 […]
肝脏在人体的作用不用质疑是相当重要的，时刻保持肝脏的健康非常有必要，如果肝脏功能受到损伤身体也会受到一些不良的影响，肝脏受损导致功能下降时，体内的毒素就不能够及时的排出，从而会在体内进行大量的堆积，从而会影响到肝脏和身体健康状况。 肝脏不好 […]
俗语说得好，生命在于运动。 每天进行适当的锻炼，对于身体健康来说非常有好处，尤其是最近几年随着运动热潮的兴起，不少人加入到了养生的行列当中，每天早上起来就会出去锻炼。 虽然经常运动，可以促进全身血液循环，使机体功能得到增强，但在锻炼的时候， […]
美好的一天是从清晨开始的，早晨起床，充满了爱、能量和激情，然而在这个黄金阶段，很多患有口臭的人却是满满的负能量，每个口臭之人都有着自己不同的烦心事，患有口臭的人，早上起来睁开眼睛，就会出现嘴巴干燥、嘴巴苦，甚至是口臭、气味难闻的现象。即使每 […]
