馒头是常见的主食之一 但有人说常吃用酵母制作的食物 可能会导致胃病？ 还有人说吃烤馒头片能养胃？ 到底怎么做对胃才好呢？ 这就带你去了解一下～ 划重点 01 常吃含有酵母的食物会导致胃病吗？错！ 有人说“酵母发酵后，会产生二氧化碳，所以刚蒸 […]
四季的变换从来不曾停歇，眼下辗转至6月，这是个收获的季节，俗话说“麦子上场杏儿黄”，盛夏的风吹过麦田，泛起了层层金黄的麦浪；拂过果园，颗颗青绿的杏也被染成了金黄色，懂吃的人知道，杏儿上市的季节到了。 杏是我国“夏季三宝”之一，其也是我国土生 […]
在宁波大学附属妇女儿童医院乳腺疾病诊疗中心，67岁的朱老伯特别显眼。在这个几乎全是女性患者的病区，朱老伯是唯一的男性患者。 前段时间，年近古稀之年的朱老伯确诊乳腺癌，已是中晚期，肿瘤也有转移。家人百思不得其解，一大老爷们，怎么会得这种病。 […]
花生，不得不说是很多人的钟爱食品，也可以说是一种钟爱的零食。一种味道不错的坚果类食品，还包含着较多且丰富的营养物质。言于具体，烹熟后直接吃、水煮着吃、煲汤食用、醋泡等食用方式都是比较不错的品鉴方式。对于花生来说，为何建议大家食用？经常吃花生 […]
爱吃西兰花的注意了！2024年，西班牙营养与饮食学会的研究人员在营养学领域著名期刊《营养素》上发表了一篇研究，有了新发现！ 这篇研究分析了超70万人发现，多吃西兰花有助于降低总体癌症风险。病例对照研究显示，多吃西兰花与总体癌症风险降低36% […]
俗话说“小儿觉多，老人尿多”，起夜问题成为中老年人的共同困扰。每晚会频繁起夜四五次甚至更多，不仅影响了他们的睡眠质量，还令他们感到烦躁。 许多频繁起夜的老人都有这样的体验：起夜之后，高血压、心脑血管疾病等慢性病也随之而来。随着年龄的增长，器 […]
豆浆一向被视为健康饮品。（图／资料照） 豆浆一向被人视为健康饮品。不过若短时间内摄取大量豆浆，反而会对肾脏造成负担。中国就有一名男子因把“豆浆”当水喝，胸部竟长成了D罩杯，吓得他以为胸部长瘤，赶紧冲到医院检查。 “Vista看天下”微博报导 […]
文：大陆大法弟子 若磐 来源:正见网 我今年六十六岁，退休前曾任北方一所职业学校的副校长，高级讲师。退休后，来到广州帮助儿子、儿媳照看小孙子。我于二零零八年荣幸成为大法弟子的一员，在修炼的路上走了十六个年头。 十六年来，我基本处于独修状态， […]
“瘦”一定好吗？受到审美观的影响，以及肥胖有害健康的观念，一般人普遍会希望自己尽量维持纤细的体态，但对于年长者而言，体重过低却可能导致肌肉流失及骨质疏松的风险。但比起单纯多吃，韩国中医师朴美京（박미경，音译）表示，让营养素更容易被吸收才是能 […]
男性在促进身体健康的过程中应该保持好习惯，如果经常存在不良行为，有可能会让健康受损，在疾病找上门来时寿命就容易缩短。因此需要通过良好习惯的养成来促进身体健康，才能实现长寿的目的。男性想要长寿，需要注意哪些问题呢？ 1、保持好心态 想要长寿的 […]
想像有一天，你被坏朋友恶整，在整个睡眠八小时的过程中，睡得正熟每隔2小时就被他故意摇醒，强迫你下床走到厕所上厕所再入睡，好不容易又入睡了，两小时又睡得正香甜又被摇醒，一整个晚上被摇醒个3-4次，一个晚上的睡眠被切成了四五段，相信隔天一定严重 […]
膝痛最常见的原因是内侧皱襞因过度摩擦或一次被夹击而发炎。这时候，不要急着找医师吃药、打针止痛来掩盖问题，而应该正视它、感谢并珍惜这疼痛，把它看作是身体对我们发出的善意警讯——告诉我们膝盖内部出问题了。 台湾男子团体Energy在他们的新曲〈 […]
6月10日端午节，是中国最重要的传统节日之一！端午节的习俗丰富多彩，最具代表性的要数赛龙舟和吃粽子。赛龙舟是为了纪念屈原，一位伟大的爱国诗人。人们通过赛龙舟来表达对他的怀念之情，同时也祈求河流平安、五谷丰登。而吃粽子则是为了驱邪避疫，保佑家 […]
鸡蛋，这个在日常生活中极为常见的食品，其实是一种营养丰富的全能食品。它不仅味道鲜美，而且营养价值极高，是人们饮食中不可或缺的一部分。 鸡蛋含有丰富的蛋白质。蛋白质是人体生长发育和修复组织的基本物质，鸡蛋中的蛋白质含量高，且质量优良，含有人体 […]
疼痛感是人与生俱来的，在生病时，疼痛是最直接、最真切的感受。人体有千百种疼，有的像刀割，有的像针刺；有的有发作规律，有的毫无踪迹可寻……如何向医生准确描述你的痛疼感？世界镇痛日，一表梳理哪些疼该就诊，教你掌握描述疼痛的6个关键词。 被搬上好 […]
今年46岁的刘先生，最近在如厕时总是发现自己的大便形态异常，还伴有血液，这让他十分担忧。在家人的陪伴下，前往医院。 进行肠镜探查，医生发现，刘先生肠道内生长着20多颗息肉，均为良性，没有癌变的迹象。医生对刘先生说：你这种情况很常见，肠道内长 […]
衰老和死亡是人类无法避免的现实，但研究者发现衰老的速度并非匀速，有时可能会急剧加速。 一、什么阶段人的衰老速度最快呢？ 一项刊发在《自然·医学》杂志上的研究揭示了可能的生理转折点，让你在这几个时间点瞬间感觉自己老了。 研究人员分析了4263 […]
PFAS是成员超过1万2000种的含氟化学物质大家族，从上世纪起就被广泛用在各种消费性产品，如食品包材；图为装薯条等油炸物的纸袋。（本报资料照片） 全氟及多氟烷基物质（PFAS）在生活中被广泛运用，因其稳定性高且难以分解、具生物累积性等特性 […]
在很多人看来，缺钙才需要补钙，年轻人有足够的钙，用不着补。 有这种想法，是因为老年人缺钙会导致骨质疏松，摔倒后容易骨折，后果很严重。 骨质疏松性骨折是老年患者致残、致死的主要原因之一，有时比癌症更可怕。 女性一生中发生骨质疏松性 […]
来，先猜个谜语：身体细长，兄弟成双，只会吃菜，不会喝汤。 聪明的你，应该马上就猜出来了这是个啥东西了吧~ 没错，说的正是我们一日三餐，夹菜吃饭都离不开的筷子。 筷子作为一个天天和我们嘴巴打交道的餐具，其卫生问题不容小觑。 天天都洗筷子，能有 […]
