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各年齡段體檢該查點啥

20歲正常體檢即可

體檢最好從20歲就開始，因為20歲起就可以觀察到某些疾病的危險信號，以便早發現、早治療。

20多歲，很多人會經歷入職體檢，這可能是人生的第一次全面體檢，會檢查出一些先天性疾病以及早期腫瘤。比如對所有男性，尤其15-39歲的男性來說，睾丸癌都是高發的，從發生睾丸癌到發生淋巴結轉移平均需3個月時間。

30歲注意避“糖人”

血糖、血壓的異常，很多都集中在35-40歲這個年齡段，當然，年齡越大，越是高發。

糖尿病典型癥狀“三多一少”(即吃飯多、喝水多、排尿多，體重減少)，主要出現在1型糖尿病患者身上。這類患者會日漸消瘦，所以即使不胖的人也應該至少每年測一次血糖。

40歲關心心血管疾病

40歲確實是心臟疾病多發的年齡，到50歲就是一個高峰。病房裡，除了一些20多歲先天性心臟疾病患者外，最年輕的心臟病患者，就是從這個年齡段開始。40~50歲肌肉群會減少10%，同時新陳代謝也開始減緩，肥胖幾率增加。脂肪堆積導致心臟病、糖尿病、腦卒中風險隨之翻倍。

50歲提防“骨脆脆”

骨質疏鬆症是一種中老年常見的骨骼系統疾病。我國目前50歲以上的骨質疏鬆症患者約6944萬人，其中女性患者的數量大約是男性的3倍。背痛、身高縮短、駝背等癥狀易被中老年人視作身體老化應有的常態而被忽略。這個時期檢查骨密度、關注骨健康是有必要的。

60歲要“看耳朵”

除了骨密度、癌症等篩查外，最需要注意的是，眼部檢查以及耳朵聽力篩查，如果出現耳垢或者感染應該立即去醫院。

其實從50多歲起，人的聽力就開始下降了。上了年紀的人，如果有耳垢，容易引發感染。如果老人自己掏，搞不好還會引發鼓膜破裂。所以，一定要去醫院，在內窺鏡下“吸”出來。一般來說，老年人的耵聹特別容易積累，所以感染的幾率相對較高。

給體檢加加“餐”

一般來說，常規體檢包括內外科、胸透、腹部B超、心電圖、血常規、尿常規以及肝腎功能、血脂、血糖等，適合沒有疾病表現、日常生活比較規律、每年定期體檢的人。大家也可以在此基礎上，根據自身存在哪些危險因素，增加一些體檢項目。

尤其是中老年人，特別是50歲以上的中老年人除了常規體檢，有針對性進行體檢“加餐”。

心臟檢查

腦梗塞、腦溢血的發病年齡年輕化，但許多人在常規體檢中並未選擇做腦部 CT或磁共振。

建議：經常頭暈、頭痛、眼花或自覺一側肢體無力的人，在條件許可時，可以做腦部 CT或磁共振檢查，幫助早期排查疾病。

癌症篩查

有資料表明，35～50歲年齡段的癌症病死率，已居該年齡組各種疾病死亡的第一位。

建議：50歲以上的人，最好每年做一次癌症篩查。近年來癌症的發生有年輕化的趨勢，建議有家族史或相關危險因素的年輕人也要重視這類檢查。

胃腸鏡檢查

胃腸鏡檢查可發現一些癌前病變，如胃潰瘍、大腸息肉等。

建議：在35～40歲時可開始第一次胃鏡和腸鏡檢查做，如無異常，以後可3～5年做一次；如果條件允許，檢查間隔可更短一些，特別是有胃腸道腫瘤家族遺傳史的人群，更應引起重視。

骨密度檢查

骨內鈣質一般從30多歲就開始流失，骨質疏鬆在初期的癥狀並不明顯。

建議：40歲以後，腰部、骨盆、背部、膝關節等部位如持續性疼痛，就需要檢查骨密度，提早防治骨質疏鬆。

餐後血糖檢查

一些人以為空腹血糖正常就萬事大吉了。然而，如果餐後2小時血糖值高於正常值，即使未達到糖尿病診斷標準，也屬於葡萄糖耐量減低，大血管病變此時警鐘已響起。

建議：40歲以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血壓的人，除了查空腹血糖外，還應作餐後血糖檢測。

前列腺檢查

人到中年，前列腺開始衰退，結締組織增生，需要引起注意。

建議：進行體檢時增加前列腺超聲檢查，以便及早發現異常。

眼底檢查

不少疾病可通過眼底檢查而得以及時發現。比如，觀察視網膜動脈是否硬化，可知全身動脈硬化甚至腦動脈硬化的程度。

建議：45歲以上，應每年檢查眼底一次。對近期發生視物模糊並伴有頭痛者，更需此項檢查。

口腔檢查

俗話說：牙疼不是病，疼起來真要命。如果刷牙時流血、口臭、牙齒鬆動、吃過涼或過熱的食物會敏感和酸痛等，都說明可能有牙周病。

建議：有以上癥狀時就應該找口腔醫生檢查和治療，最好定期進行口腔檢查，每半年一次。

來源：央廣健康