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空調令我們在酷暑的夏天享受有清涼。但是空調雖好長期吹仍舊出現不好的情況，那就是我們常說的空調病。從中醫方面來說，夏季人體陽氣蒸騰，長時間處在一個溫度比較低的環境之中，那麼人體的自然調節功能就會受到影響，這樣外來的氣就會入侵我們的身體變成病邪，導致身體受風寒。風邪入侵身體就會導致身體出現頭暈腦脹以及關節疼痛等情況。#夏季養生正當時##真相來了#

另外，風邪入侵還會傷害到身體之中的陽氣，導致患者出現畏寒怕冷以及不出汗的情況；還會傷害我們的脾胃功能，導致出現食欲不振和嘔吐腹瀉的情況。所以，在中醫看來，空調病主要就是患有熱傷風，也就是夏天的感冒，然後慢慢的發展成為脾胃濕滯和外寒內熱的情況。

空調病的癥狀一：呼吸道不正常

在所有空調病以及空調病的癥狀中，呼吸道是最脆弱的，冷氣一旦影響到了呼吸道，輕則出現咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等感冒癥狀即上呼吸道疾病，進而引起較嚴重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空調下工作、學習，中央空調很適合軍團菌傳播，潛伏期大約是2-12天，雖然沒有上呼吸道的反應，但卻發熱、怕冷、肌肉酸痛、乾咳、無痰或少痰，如果不及時治療就會持續發燒、乾咳、打寒戰，嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡。因此不能長期吹空調，對空調病一定要引以重視，對空調病的癥狀的影響也要有所了解。

空調病的癥狀二：關節和腸胃處易受涼

年輕人往往不太注意空調引起的關節疼痛等空調病，但長吹空調卻會有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱，人們普遍穿得少，但室內的空調冷氣吹得厲害，衣服穿的很單薄，這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導致關節受損、受冷、疼痛，像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應，這些空調病的癥狀都是需要注意的。

空調病的癥狀三：大腦神經嚴重失衡

很多在空調屋裡的人說“我覺得頭暈目眩、眼冒金星，還愛忘事”之類的話，這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。空調除了致人感冒，對大腦傷害也相當嚴重。空氣里含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統，緩解大腦疲勞。但是，空調卻過多地吸附了陰離子，讓屋子裡的陽離子越來越多，陰、陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡，這也是常見的空調病的癥狀之一。

空調病的癥狀四：皮膚乾燥和眼睛乾澀

空調吹久了，皮膚會幹燥發癢，尤其是對患有慢性皮膚疾病的人，對溫度變化相當敏感。最常見的慢性皮膚病，熱天流汗，汗水刺激明顯時，皮膚髮癢難耐；如果處在冷氣房久了，皮膚也會因過於乾燥而出現癢症，這是空調病的癥狀最常見之一。而空調病也會波及眼睛。長期戴隱形眼鏡，患慢性結膜炎或乾眼症的人，眼睛容易澀。如果冷氣口濾網沒及時清理，情況更糟。密閉辦公大樓內，空調系統不斷循環，高濃度的二氧化碳持續累積在空氣中，眼睛在缺氧情況下又久盯電腦屏幕，容易發紅癢痛，這兩種空調病的癥狀需要格外注意。

中醫老專家介紹，想要治療空調病，那麼就別在晚上的時候使用空調，這樣能夠有效的防止出現腳心受涼的情況。另外，中午或者是晚上使用空調的時候，老人或者是小孩以及身體比較虛弱的人群，最好穿上長袖的衣服，然後蓋上薄薄的被子，這樣能夠有效的預防著涼。

如果僅僅只是患有比較輕微的空調病，那麼問題不是很嚴重，可以適當的採取一些清暑熱、化濕是方法。

方子：香薷、桔梗、藿香、薄荷、淡竹葉、滑石、白蔻仁、和生甘草準備好，將所有的中草藥放入開水之中浸泡五分鐘，然後在日常生活中當作茶來喝，等到全身出現薄汗的時候就可以了。

對於一些由於空調病導致消化不良以及食欲不振的患者，那麼可以服用藿香正氣水，成人一次吃兩支，效果很好。如果是空調病的問題比較嚴重，特別是伴隨有一些發燒以及咳嗽的情況，那麼最好能夠立即到醫院進行檢查，並且在醫生的指導之下來服用一些藥物令身體儘快的恢復健康。

來源：岐黃視界