肚子咕咕叫,或許不是飢餓那麼簡單,多半與3個問題有關

2021年07月14日 7:17 簡體 正體   評論»

「咕咕咕……咕咕咕……」一陣陣聲響,是怎麼回事?

仔細一聽,原來是自己的肚子在叫,人們經常會說肚子餓得咕咕叫,不少人在時,除了會較明顯的飢餓感,肚子還可能會伴有咕咕叫的現象。

急慢性

有時肚子咕咕叫,也與急慢性腸胃炎有關。若腸鳴聲增多,約每分鐘10次左右,且聲音增大,此時還伴有、腹瀉等癥狀,極有可能是急性腸胃炎、細菌性痢疾、消化道出血等疾病。

有的人腸鳴現象持續時間較長,甚至高達一個月以上,這時還經常出現腹部不適,消化不良,腹瀉等不適癥狀,也可能是出現了慢性腸胃炎。

產氣食物

中有一些食物特別容易產氣,比如常見的豆腐,豆漿等、洋蔥菜花等等,都可能在腸道內被菌群分解過程中,發酵產生一些氣體,產生氣體過多,也可能會使人出現肚子咕咕叫的現象。

群失調

我們都知道在腸道內有著許多的細菌,這些細菌又分為有益菌以及有害菌,如果菌群失調,也可能會使腸道內氣體不斷增多,這個時候,肚子也可能會出現咕咕叫的現象。

如果發現肚子出現咕咕叫的現象,可以吃一些食物充饑,如果在吃了食物之後,這些現象依舊無法得到緩解,就要考慮是不是腸胃健康出了問題,若同時還伴隨著腹脹、腹瀉、腹痛的表現,更應該引起重視,及早就醫檢查,尋求醫生幫助,千萬不要拖著,否則給身體健康帶來不必要的負擔。

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來源: 傳播

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