這八類人易得腎病！快看看你是嗎？
慢性腎病已是全球面臨的健康問題，我國慢性腎病總患病率為10.8%，知曉率僅為12.5%。
慢性腎病早期可以毫無癥狀，大部分人並不知道自己患病，而早期預防和治療的效果是最好的，等腎功能出現不可逆下降，給個人，家庭、社會都將帶來巨大的經濟負擔，且治療效果遠遠比不上早期控制。
那麼，誰是腎病的高危人群呢?
糖尿病患者
第一條就列出糖尿病，是因為由糖尿病發展為腎病的人數越來越多，增長速度趕超英美，已超過原發性腎小球疾病。
如果患有糖尿病，且病史超過5年，應該每半年或一年檢查一次尿微量白蛋白，以便及早發現腎病苗頭。
平穩控制血糖是預防糖尿病腎病最好的方法。通過糖尿病五駕馬車將血糖控制在理想範圍內。
高血壓患者
現代人喜歡重口味、吃得咸，這對血管來說是一個很大的負擔。家裡親戚朋友要是沒個高血壓患者似乎都成了「不正常」現象。而血壓高可引起腎小動脈痙攣、腎血流量下降，加重腎負荷，造成腎臟損傷，也是腎病發生和進展的一個重要危險因素。一般我們的正常血壓在130/80mmHg以下，140/90mmHg是正常高危線，再往前突破就可以診斷為高血壓。很多人平常不量血壓，測量發現血壓高得嚇人。
長期高血壓或血壓控制不佳會引起腎動脈的硬化，影響腎功能。對於高血壓患者，應該每半年檢查尿常規和腎功能。建議每天限鹽3-4g，將血壓控制在140/90mmHg以下，慢性腎病或者糖尿病患者血壓應該控制到130/80mHg以下，老年人血壓應該控制在150/90mmHg以下。
高尿酸患者
現在生活水平提高了，高尿酸患者非常普遍!但它的危害不小，引起痛風發作，痛起來要命；還能繼發慢性腎損害甚至腎衰竭，據歐洲透析移植協會顯示，尿酸性腎病占尿毒症透析的0.6%-1%。
要管得住嘴邁得開腿！複查尿酸時也不要忘了檢查尿常規和腎功能。
肥胖為核心的代謝紊亂患者
肥胖不僅僅指整個體型肥胖，也包括只有肚子胖的人。肥胖本身可以引起肥胖性腎病，還可以引起高血壓、高血脂、高血糖等一系列代謝紊亂，間接導致腎病。
保持健康的體重和體型，有助於身體回到正常的代謝水平，減輕腎負擔。
亂用藥的人
藥物通過腎臟排泄，俗話說「是葯三分毒」，有些藥物可能對腎臟造成很大的傷害，如慢性腎炎的患者服用解熱鎮痛葯、含馬兜鈴酸的中藥氨基糖苷類抗生素（慶大黴素）、抗真菌藥物（兩性黴素B）、抗腫瘤藥物、X射線造影劑、非類固醇類抗炎葯等使用不當，就容易造成腎臟損傷。
有些因減肥藥、化妝品、染髮劑引起的腎臟損傷也屢見不鮮，還有經常吃藥吃保健品，均應引起重視。如果你在使用傷腎藥物，需要定期檢查腎功能。
有腎病家族史
有調查發現，家庭成員中有腎臟病史，其它成員患腎臟病的概率要升高5～8倍。這不僅是因為基因，更多是一家人往往有相同的生活習慣。
因此，如果家庭成員中有腎臟病，其它成員必須做腎臟方面的仔細檢查。
紅斑狼瘡患者
50-70%的狼瘡患者會出現腎臟損傷，這種情況相當多見，尤其在年輕女性。另外，類風濕性關節炎、強直性脊柱炎和血管炎、皮肌炎、乾燥綜合征等都可能會引起腎病。
這類疾病以藥物治療為主，並定期監測腎功能，一旦發生腎臟損傷，早發現早治療。
其他高危人群
除上述之外，青少年反覆發作扁桃體炎以及上呼吸道感染、年齡>65歲的人，都是相比普通人更高危的人群。
當一個人存在列舉的這些高危情況時，切不可忽視了腎相關檢查，腎病的篩查並不複雜，一個簡單的尿液常規或腎功能檢查就可以發現非常多的問題。
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來源：平原縣第一人民醫院