腦梗危害大，醫生提醒：這4個危險因素要警惕，不妨進來了解一下
張大爺可是街道上的知名人物，樂於助人可是傳遍了所有的街道，品行端正熱情，很多左鄰右里都很尊重張大爺，張大爺這麼多年也幫助過很多街坊。
此外，張大爺還是一位慈善家，用自己的退休工資幫助了3個貧困生，張大爺的為人在他們街坊鄰里也是嘆為觀止的。
張大爺還有一個令人羨慕不已的幸福家庭，子女又有出息又孝順，每逢佳節一家人總是其樂融融的。
有一天早上張大爺和往常一樣出門轉悠，忽然間就暈倒了，這可震驚了街房，趕忙打了「120」把張大爺送進醫院救護了。
得知信息的子女馬上放棄手裡的工作就往醫院跑。
幸虧救護的及時，經過檢查，發現張大爺是因為腦血管堵塞造成急性腦梗，儘管醫院早就全力以赴的救護了，但仍然給張大爺留下了比較嚴重的併發症。
子女了解這類情況後很是顧慮，本身的父親平時里也不抽煙不喝酒的，怎樣好好地的就得腦梗了呢？
醫生詳細了解了張大爺的生活後發現，張大爺除了身患高血壓外平時經常吃的1種食物是造成腦梗的主要因素。
一、醫生呼籲：1種「素菜」很傷血管，勸你趁早忌口
鹹菜
由於張大爺素來節儉，為了可以更好地供好幾個在校學生，本身就省吃儉用，張大爺平時最喜歡吃的就是鄰居送的鹹菜，卻不清楚正好是這一含有許多醋酸鹽的「鹹菜」害了他。
鹽是大家身體內不可缺少的化合物，少了它會令人脈博加快，肌肉抽筋，睏乏，甚至有生命威脅。
但是，攝入過多的鹽會加重心腦血管病和肝臟的壓力，可以導致高血壓病。日本北海道的居民習慣吃咸，每日食鹽達到15~20克，結果84%的人身患高血壓。
由於高血壓是腦梗發病的很大因素，因而吃得過咸會提升腦梗發病的幾率。
世界衛生組織建議大伙兒每日食鹽3~5克，按照我國的膳食結構，一般人每日食鹽常常超過10克，因此還是要強調在平時燒菜時少放鹽。
二、腦梗的危險因素或有這4個
1、高血壓
高血壓是腦梗最大的危險因素，臨床數據表明身患高血壓的病人造成腦梗的概率是正常人的6倍，臨床上大部分的腦梗病人都是由於高血壓造成的。
2、糖尿病患者
得了糖尿病之後，身體的糖分隨著小解排出，人體的能量就得靠分解脂肪來補充了，這會造成血糖提升，隨著血液的黏稠度提高，很容易造成腦血栓。
因而，糖尿病患者也是公認的腦梗危險因素。
3、血糖提升
腦梗的第二大危險因素是血糖提升。
一旦血糖提升便會造成血液愈來愈黏稠，血黏稠造成心肌酶譜慢，也就導致了供應到腦部的血液量就不足。
另外血脂的增高會加動脈硬化，身患心梗的老人造成腦梗死的也很多。
4、心臟疾病
大伙兒常說的心腦血管病指的是心與腦之間密切的關係，不難看出，兩者之間的聯繫。
腦梗死可以造成心梗，一樣的，心梗也會造成腦供血不足，導致腦梗死，二者密切聯繫。
結語：自然除了上述的4點，事實上腦梗還跟年齡、生活習慣等息息相關，年齡越大風險越大。還有就是抽煙喝酒這種欠佳的生活習慣也會提高腦梗的風險。
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來源：預防健康小知識