32歲男子滴酒不沾，因腦梗住院！醫生表示：3種食物比肥肉堵血管
引言：血管是輸送血液的場所，維持著身體的各項生命機能，在人體內縱橫交錯，除個別的位置外，幾乎遍布人體全身，有著重要的地位。
血管可以分為動脈，靜脈和毛細血管三種類型，各自有著不同的價值，但都是無可替代的，在人體內都發揮著自己的作用，維持著各項生命體征。
當血液中膽固醇或甘油三脂含量升高時，血液的濃度將會升高，可能導致血管內發生堵塞，造成心血管疾病的出現，危害人體健康。
案例：「這不可能吧，醫生，我平時滴酒不沾，生活習慣還算健康」。
說話的人名為小張（化名）今年32歲，是一名企業的經理，雖然會有各種應酬需要完成，但是他從來都是滴酒不沾，大家也都知道他的習慣，所以也都不會再去讓他喝酒了。
半年前小張在一次體檢中檢查出了高血脂，甘油三酯的含量達到了8.0，醫生提醒他要多注意飲食，多鍛煉，否則可能有患腦梗的風險，然而小張並沒有當一回事，依然是我行我素的。
他認為自己那麼年輕，身體也很健壯，腦梗這種病自己是絕對不會有的。然而偏偏因腦梗住院，這是怎麼回事的？
在與醫生的一番交談之後，病因可能是3種食物，都是很常見的，引起各自的重視。
32歲男子滴酒不沾，因腦梗住院！醫生表示：3種食物或比肥肉更堵血管
1.辣椒
小張超級喜歡吃辣，已經到了無辣不歡的地步，每天吃飯時都會配上一些辣椒，來增加味道。
辣椒是一種草本植物，一般是呈現橢圓形或長圓形，是一種辛辣食物，有著很好增進食慾的功效。
辣椒可能會導致循環血液量劇增，心跳也會隨之加快，造成血壓，血脂的明顯增加。
2.鹹菜
鹹菜在我國是極其常見的食物，有著增強食慾的作用，配上白粥吃簡直就是一絕，受到很多人的喜愛，小張也不例外，吃飯時都會多多少少加一些。
但是鹹菜是一種腌制食品，是通過用大量的食用鹽浸泡食物經過長時間儲存腌制而成，在腌制過程中，會發生化學反應，產生大量的硝酸鹽，會導致人體的滲透壓發生改變，出現缺水的現象，血液粘稠度也會增加，導致血管發生堵塞。
3.奶茶
「冬天不端奶茶杯，孤苦一生無人追」，很流行的一句話，也反映了奶茶的流行程度，小張就超級喜歡喝奶茶。
奶茶是一種高熱量高糖的食物，含有大量的飽和脂肪酸，加速了體內製造膽固醇，血液中的脂肪含量劇增，血管發生堵塞的問題。
以上三種食物，對於血管堵塞有這些相應的不同程度的傷害，需要引起大家的重視，盡量減少食用量，使得血管更加乾淨，通暢。
血管堵塞的人，這幾種癥狀或是在提醒
1.頭暈頭痛，四肢乏力
2.胸口疼痛，手腳冰冷
3.噁心嘔吐，食慾下降
4.尿量改變，肢體水腫
5.走路腳疼
自我檢測一下，是否有這幾種癥狀，引起高度的重視，可以做到及時發現，治療也會相對簡單一些。
1種好習慣，疏通血管效果極好
1.保持好心情
來自各個方面的壓力，導致了很多人脾氣暴躁，心情也變得極差，血管出現收縮的現象，血液的粘稠度增加，血管發生堵塞的現象。
所以要擺脫壞的情緒，以此來減少對於血管損傷，對修復血管有效。如何保持好心情，便需要我們自己調節，可以採取轉移注意法和深呼吸等都是很有效的，可以很好地起到放鬆身心的效果。
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來源：預防健康小知識