止痛貼（圖片來源：維基百科） 記者/主持人：李 智 優活健康網綜合報導：腰酸背痛是許多人都會遇到的問題，發作時貼上一張，沁涼又解痛，酸痛貼布種類繁多，止痛成分會經由皮膚吸收而產生作用，許多人會選購含有消炎止痛成分的貼布，努力貼到好，衛生福利 […]
文: 希臘法輪功學員/明慧網 二零一七年十月十四日，法輪功學員在希臘南部海濱城市Patra和Corinth介紹功法，並義務教功。 圖1：希臘南部城市Patra的人們在學煉法輪功 在Patra，學員把教授法輪功功法的信息發出去以後，十月十四日 […]
據某健康網站調查，約有三分之二的都市人存在失眠問題。尤其是60後和90後，人群佔比最大。90後很多人可以理解，年輕人嘛。然而對於60後失眠，很多人不明白。60後剛接觸網路，對網路帶來的新東西樂此不疲，經常更新朋友圈、各種轉發等。 引起失眠的 […]
提起去大醫院看病，不少人都犯怵。 部分人從走進醫院門診大廳，基本上兩眼一抹黑，既聽不懂導醫台醫生的忠告，也找不到要去做檢查的科室。 其實看病也有技巧，如何合理安排時間，如何挂號、問診等都有方法。 為了減少患者誤走彎路，《生命時報》採訪專家， […]
血栓防治平時要養成良好生活習慣，飲食調理也十分重要。（圖片來源：Adobe Stock） 人體血管受到損傷時，會形成血凝塊（即血栓）“堵住”缺口，以避免過量出血。之後，抗凝抑制血栓過度形成和溶解已有血栓，使血栓不會無 […]
高血壓病是多種心腦血管疾病中最重要和危險的疾病，其病症影響心、腦、腎的結構與功能，最終導致這些器官的功能衰竭，如今仍是心、腦血管疾病死亡的重要原因之一。高血壓的危害有哪些呢？ 高血壓病在早期的時候沒有明顯的癥狀，長期的血壓高會引起全身小動脈 […]
入秋後寒氣升，泡腳可驅寒，消百病。（圖片來源：Adobe Stock） 泡腳養生，已有相當久的歷史，入秋後，寒氣升，泡腳驅寒，消百病。 10大古法泡腳方 1、生薑泡腳 能預防流感、手腳冰涼、關節炎症，方法是用5片生薑泡腳，每次20分鐘。 2 […]
俗話所，“飯後一支煙，賽過活神仙”，其實我們生活中許許多多的習慣可能都是錯誤的，不知您注意到了沒有。 一是不急於散步 飯後胃處於充盈狀態，即使是很輕微的運動也會使胃受到震動，增加胃腸負擔，影響消化功能。飯後大量血液集 […]
長發（圖片來源；Pixabay） 記者/主持人：李 智 康健網站編輯：現代人不止注重保養皮膚、身材，頭髮也求光澤茂密。而且不是只有男人會禿頭，女人也有落髮的困擾。該如何搶救？台灣食品科學技術學會常務理事王進昆建議，若是有掉發危機，掌握「3要 […]
小米養脾胃（圖片來源：Max Pixel） 記者/主持人：李 智 良醫健康網發布：妳的脾有問題？身體都會發出警訊告訴妳 □上眼皮下垂，早上起晨易腫 □臉色蠟黃、嘴唇無血色 □頸紋及頸肉堆積 □胸部缺乏彈性下垂 □小腹肥肉堆積—水桶腰 □大腿 […]
鏡頭（圖片來源：Pixabay） 記者/主持人：李 智 問8健康新聞網文：要談甚麼是白內障，一定要先了解水晶體這個重要的結構，它的位置在眼球內部，瞳孔的後方，是一個像放大鏡片一樣的透明組織。水晶體的功能就像照相機的鏡頭，負責把進入眼睛的光線 […]
減重（圖片來源：Pixabay） 記者/主持人：李 智 全民健康基金會發布：衛福部統計，糖尿病位居國人10大死因第5位，麻煩的是，一旦罹患糖尿病，往往不是只有血糖出問題，連帶其他器官的健康也會拉警報。 好心肝門診中心主治醫師曾宇婷，於《好健 […]
雙手拍拍（圖片來源：pixabay） 手部有很多與人體內臟器官相連的經絡穴位，對手部反射區進行按摩，能調整臟腑器官的功能，起到治療疾病、養生保健的作用。其實，養生並沒有那麼複雜，一雙手就可以搞定！ 手部經絡穴位（圖片：Wikimedia C […]
每周運動超過7小時的白人男性患心臟病風險大大增加。（圖片來源：pixabay） 記者/主持人：曉雨 來源:希望之聲 （記者曉雨綜合編譯）一項新研究表明，對於白種人來說，每周運動七個半小時以上，與運動兩個半小時相比，患心 […]
文：瑞典法輪功學員 來源：正見網 二零一七年十月八日、九日，瑞典法輪功學員來到了位於瑞典西部的一個城市特羅爾海坦（Trollh?tan）參加這裡一年一次舉辦的關於身心健康的展覽會活動，這是法輪功學員第一次作為參展方參加了今年的展覽會。 法輪 […]
來源：正見網 一年一度的麻州諾福克（Norfolk）地區秋收節於二零一七年十月七日，在當地Stony Brook自然保護園區舉辦。波士頓和羅德島部份法輪功學員在節慶上擺出了法輪大法展位。一家一家的父母帶著孩子們來參加活動，很多人走到展位前停 […]
1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。 2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿蔔，生克熟補。食不過飽，飽不急卧。 3.養生在動，養心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目 […]
俗話說「食為天，胃為先」，有個好胃很關鍵，否則吃不好啥都不好（圖片：pixabay） 俗話說「食為天，胃為先」，有個好胃很關鍵，否則吃不好啥都不好。病從口入，我們大家可能都忽略了這個，想吃什麼就吃什麼，可是最終得了胃病後，就後悔了。 下面這 […]
在水中加一種東西，喝了可以讓你年輕10歲，想知道它是什麼嗎？ “每天吃夠12種食物？聽起來感覺太難做到了！”當《中國居民膳食指南(2016版)》建議，“平均每天不重複的食物種類數達到12種以上，每周達到2 […]
常按摩穴位可以抗衰老。（圖片來源：Adobe Stock） 中醫專家指出，常按摩這5個穴位可以抗衰老。 5大人體黃金穴：常揉抗衰老 1、百會穴——在頭頂正中心 百會穴由於處於人之頭頂，在人的最高處，因此人體各經上傳的 […]
