水果糖（圖片來源：Pixabay） 記者/主持人：李 智 新頭殼newtalk發布：不吃肉、只吃水果會讓我們瘦下來？99％的人，營養觀念都錯了！ 大是文化出版的《吃培根，別慢跑》一書中，作者格蘭特．彼得森，就是一位減肥三十年的失敗者，但是他 […]
芋頭（圖片來源：維基百科） 記者/主持人：李 智 華人健康網文：說到芋頭，很多人都會覺得它充滿澱粉，吃了一定會發胖！其實，芋頭雖然富含澱粉，但它可是好處多多的「抗性澱粉」，相較於一般的碳水化合物，抗性澱粉有助於體重控制，也能有效預防大腸癌、 […]
文: 安徽法輪功學員/明慧網 我今年六十九歲，我家有一個親戚，她是派出所的一個警察，四十多歲，去年元月份到合肥省立醫院檢查身體，查出是宮頸癌。省立醫院大夫說，他們治不了，得轉到上海去治。回來辦轉院手續時，我知道這一情況，我想見她一面，結果她 […]
來源：正見網 二零一七年一月二十六日清晨，每年一度的新加坡大競走拉開帷幕，早上七時左右，上萬國人聚集在新加坡體育館，此次大競走全程八公里。從國家體育館出發，途徑美麗的濱海灣、觀景輪、濱海花園、F1賽車道，大約四小時的路程。今年六十多位法輪功 […]
來源:正見網 至高無上的禮物 MP3語音文件 WORD壓縮文件 下載方法：按滑鼠器右鍵，在彈出菜單中選擇「目標文件保存為…」(Save Target As…)。 人間的禮物有萬萬千，但沒見過有誰用至高無上來形容的。可我卻發現了這 […]
比利時與英國研究人員發現，平均一份淡菜里就含有約90顆塑膠微粒，6顆生蚝則含有約50顆。這代表一周吃上兩份淡菜，一年就會吞下1萬1000個塑膠微粒。 英國"每日郵報"（Daily Mail）網站報導，比利時根特大學（Un […]
男性不育的原因有很多，給大家講講會引起男性不育的五種疾病，下面一起來看看吧。 1、沙眼衣原體感染 也許，沙眼會引起男性不育的研究結論會讓你大吃一驚。事實上，由於沙眼衣原體的感染，會引起男性、輸精管炎和附睾炎以及性功能障礙。更由於輸精管炎症而 […]
姜（圖片來源：Pixabay） 記者/主持人：李 智 健康醫療網發布：冬天冷颼颼，不少人都有手腳冰冷的問題，有民眾習慣喝薑茶祛寒、暖身，真的有效果嗎？營養師表示，老薑富含姜辣素，能夠促進血液循環，確實可以改善手腳冰冷，但也容易刺激腸胃；若有 […]
枸杞（圖片來源：Pixabay） 記者/主持人：李 智 華人健康網台北報導：提到平民養生藥材，就屬枸杞了，一般人會拿枸杞來泡水喝，或是和其他葯膳煮湯喝，認為可以明目、補腎。但是，近來網路有傳言指出「枸杞泡熱水喝是錯的！會破壞枸杞的營養，乾嚼 […]
中國古代對於梳頭這件事是非常有儀式感的，幾乎是開啟和結束一天生活的標誌之一。古人梳頭不但是為了追求美麗的形象，還有一個很重要的原因就是養生保健。據傳，明朝養生學家冷謙活了150多歲，他將一生養生之法整理為《修齡要指》一書，在書中提出了&ld […]
不久前，一篇發表在《柳葉刀》期刊上的研究指出，除了家務勞動之外，上班走路、飯後散步等體力活動，也可以降低死亡風險和心臟病風險。這個觀點主要基於一項多國參與的大規模試驗。 根據國際身體活動問卷的追蹤記錄發現，每天體力活動達到30分鐘，或是一周 […]
對於高齡老人來說，由於機體各器官功能明顯衰退，進行健身運動必須小心。下面就總結幾種適合高齡老人的床上健身方法，不妨一試。 轉眼球 仰卧於床上，先左右轉，後上下轉，各轉眼球10~15次，有增強視力和減少視疲勞之效。 叩牙齒 平坐在床上，上下牙 […]
發表於 2017 年 1 月 12 日 由 弟子 文: 大陸大法弟子口述，同修整理 來源：明慧網 我在修鍊法輪大法之前眼睛得了一種怪病，眼睛裡又長出來一個「眼睛」，特別疼，真的是鑽心的疼。別人問我你怎麼總哭啊？其實是疼得我總流眼淚。到醫院檢 […]
發表於 2017 年 1 月 14 日 由 弟子 文: 黑龍江省農民 來源：明慧網 我是黑龍江省哈爾濱市雙城區一農民，前段時間，我二十七歲的妻子三個月沒來月經，而且肚子脹得很大，以為是懷孕了，經試紙試驗確定沒懷孕，就去了雙城區醫院，經專家確 […]
發表於 2017 年 1 月 16 日 由 弟子 文: 上海大法弟子山松 來源：明慧網 上海市八十多歲老太太患白內障三十年，聽了李洪志大師講法錄音一個月後，眼睛復明了，老人高興的說：「感謝李大師救命之恩！」 八十年代，老太太患了白內障，眼睛 […]
發表於 2017 年 1 月 18 日 由 弟子 文: 大陸大法弟子的 歸真 來源：明慧網 依稀的記得在我很小的時候，媽媽經常吃藥，家裡經常有股濃濃的中藥味兒。每天都是爸爸在給我和哥哥做飯、幹家務活，媽媽大部份時間幾乎都在床上躺著。聽媽媽說 […]
發表於 2017 年 1 月 20 日 由 弟子 〖明慧網大連來稿〗一天在回家的路上，看到遠處一位大姐走路一拐一瘸的。走近發現她每走一步好像都非常痛苦。 我問她:「大姐,你的腿怎麼了？」她說:「我的腿疼了有二十多天了，疼的都睡不著覺。上醫院 […]
發表於 2017 年 1 月 20 日 由 弟子 我住在中國大陸東北某市，感謝李洪志師父救了我孩子。 2016年12月9日，我孩子出生第26天時，患鵝口瘡，我帶孩子第一次去醫院開藥，回家給孩子上藥。12月14日，第二次去醫院，給孩子拍胸片、 […]
發表於 2017 年 1 月 21 日 由 弟子 文: 四川法輪大法弟子 來源：明慧網 我是一名法輪大法修鍊者，是沐浴在佛恩浩蕩中最幸福的人，今年六十八歲，今天我想給大家講講我這個曾經的一級殘疾盲人重見光明的故事。 我讀小學三年級時，染上了 […]
發表於 2017 年 1 月 22 日 由 弟子 文: 天津大法弟子 來源：明慧網 我今年五十九歲，我們老倆口與兒子、兒媳同住，有一個孫子和孫女。 二零一六年九月份，三歲的小孫子總是說右眼疼，在當地診所拿了葯和眼藥水，用了沒效果，而且孩子的 […]
