【健康秘訣】分類文章列表

4種你以為超溫和的「養胃食物」 其實也會傷胃閱讀全文»

4種你以為超溫和的「養胃食物」 其實也會傷胃
很多人消化系統不好,會選擇吃眾所熟知的「養胃食物」,感覺對腸胃比較友善,但這些食物其實也都有「傷胃」的副作用。生命時報統整了4種大家以為對胃很好的食物,其實存在著某種程度的誤解。 4種你以為超溫和的「養胃食物」其實也會傷胃。製圖/黃琬淑 1 […]
日期:2022年01月19日 | 分類:健康秘訣

胃癌的「幫凶」已公布!醫生忠告:想長壽,這4種食物盡量別碰閱讀全文»

胃癌的「幫凶」已公布!醫生忠告:想長壽,這4種食物盡量別碰
胃癌是一種起源於胃部黏膜上皮部位的惡性腫瘤,發病率非常的高,而且呈現逐年上升趨勢。導致這種現象出現的基本原因,與日常生活當中一些錯誤的飲食習慣有著非常重要的關係。如果長時間大量攝入以下這幾類食物的話,患上胃癌的幾率就會增加。下面,就為大家詳 […]
日期:2022年01月19日 | 分類:健康秘訣

你以為的「腰痛」,可能是癌症信號,出現三種癥狀,別疏忽大意閱讀全文»

你以為的「腰痛」,可能是癌症信號,出現三種癥狀,別疏忽大意
出現腰痛,始終誤認為是腰椎病,可是按照腰椎病來治療,癥狀卻始終沒有好轉,為了查明病因,在家人的陪伴下,55歲的宋先生來到醫院,通過檢查,很快明確為腎癌。 宋先生特別後悔,他說自己出現腰痛已經整整半年的時間了,如果能早點來醫院就診,也許情況沒 […]
日期:2022年01月19日 | 分類:健康秘訣

既然洗牙不會傷害牙齒,那為什麼會感覺有點酸疼?閱讀全文»

既然洗牙不會傷害牙齒,那為什麼會感覺有點酸疼?
洗牙這件事,大家早就不陌生。但在生活中,常能聽到這種說法「洗了牙後,感覺牙齒漏風,縫隙變大了」。感覺牙縫變寬,這真是洗牙的錯嗎?牙縫變大並不是由洗牙導致的,而是牙齒已經被疾病破壞的結果。 天天刷牙,為啥還要洗牙? 很多人問,我每天都按時刷牙 […]
日期:2022年01月19日 | 分類:健康秘訣

入睡困難不得眠?兩個妙招治失眠,助你恢復青春活力,勝過熬夜黨閱讀全文»

入睡困難不得眠?兩個妙招治失眠,助你恢復青春活力,勝過熬夜黨
熬夜者是愈夜愈嗨,自發將睡眠狀態延後,他們從是各種娛樂活動,保持了神經興奮。在疲勞之後,神經活躍度下降,自然能夠爽快入睡,酣然入眠。 失眠者卻是愈夜愈焦慮,明明已經非常睏倦了,但就是在床上翻來覆去的睡不著。這種想睡但無法入睡的煎熬,十分讓人 […]
日期:2022年01月19日 | 分類:健康秘訣

高血壓患者,血壓降得太低了,能否藥物減半?看完就知道了閱讀全文»

高血壓患者,血壓降得太低了,能否藥物減半?看完就知道了
並不是所有的患者都能規範地治療高血壓。查出高血壓不治;自行買點高血壓葯去控制血壓;血壓高就吃藥,血壓低就停葯;不進行生活干預…等錯誤的控壓方式還在很多患者中存在。 之所以很多患者可以不規範地對待高血壓的治療,有很大一部分原因是因 […]
日期:2022年01月19日 | 分類:健康秘訣

45歲癌症易高發,多與四種禍根有關,無論男女尤其值得警惕閱讀全文»

45歲癌症易高發,多與四種禍根有關,無論男女尤其值得警惕
癌症的發生率很高,遺憾的是,很多人並不重視癌症。 45歲以後,癌症步入一個高發階段,無論男女,45歲以後,癌症的發生率都特別高,為什麼癌症在這個年齡以後發生率很高呢,主要與四種禍根有關。 第一,長期缺少運動,是第一個禍根,很多人長期不愛運動 […]
日期:2022年01月19日 | 分類:健康秘訣

人體缺乏蛋白質,影響有多大?4種優質蛋白食物,常換著吃閱讀全文»

人體缺乏蛋白質,影響有多大?4種優質蛋白食物,常換著吃
秦大爺下樓的時候狠狠地摔了一跤,骨折了,在醫院住了半個月。 事後秦大爺說,還活著,或者就是萬幸了。 秦大爺,65歲了,是一名素食主義者,身形消瘦。大約半年前,開始出現下肢無力、不能久站、腰酸背痛等情況,但一直以為是自己年紀大了,難免有點這方 […]
日期:2022年01月19日 | 分類:健康秘訣

患多動症的男孩和女孩表現有何差異?閱讀全文»

患多動症的男孩和女孩表現有何差異?
多動症(ADHD)也就是注意力缺陷與多動障礙,屬於一種神經發育障礙,常起病於兒童時期。它是以多動、衝動、注意力不集中為主要臨床表現,有50%左右的患兒會延續到成人,稱為成人多動症。 多動症會給兒童青少年的社會功能帶來不良影響,其中學業受損會 […]
日期:2022年01月19日 | 分類:健康秘訣

手上出現這6個變化,說明你的肝在「求救」!早發現才能早治療閱讀全文»

手上出現這6個變化,說明你的肝在「求救」!早發現才能早治療
每個人的肝臟都在默默的承擔著解毒排毒的重擔,可是你知道嗎?一旦肝臟出現了問題,其實會通過一些癥狀發出求救信號。 比如我們的雙手,一旦出現了發黃、肝掌等癥狀,也有可能在提示肝臟生病了。 一、中醫眼裡的「肝」,有多重要 從中醫角度來說,肝可不只 […]
日期:2022年01月19日 | 分類:健康秘訣

加拿大最長壽老人去世 長壽秘訣是這些閱讀全文»

加拿大最長壽老人去世 長壽秘訣是這些
在世時間最年長的加拿大人-114歲的塞西爾·伊迪絲·克萊因(Cecile Edith Klein)於1月13日平靜地去世了。 她1907年6月出生在蒙特利爾,後來就讀於秘書學校,然後為早期的人力資源部門工作。 她於1932年與歐文.克萊因結 […]
日期:2022年01月19日 | 分類:健康秘訣

奇蹟:二十九年的心臟病退團即好閱讀全文»

奇蹟:二十九年的心臟病退團即好
文:編者 蓮子 來源:正見網 故事1:念「法輪大法好」 八旬婆婆排出腎結石 法輪大法神奇殊勝,法力遍布洪微。本文所講的事例,僅僅是大法威力在世俗層面的一個小小體現。大法能給人類帶來世間的福祉,而大法的神奇和殊勝更是為了讓人返本歸真。 我婆婆 […]
日期:2022年01月18日 | 分類:健康秘訣

法輪功奇蹟,我的小三陽肝病痊癒了閱讀全文»

法輪功奇蹟,我的小三陽肝病痊癒了
文:琳琳 受新冠疫情的影響,各個地區都在接種新冠疫苗【相關閱讀:顯微鏡學家發表對四家疫苗公司的成分分析】。由於我是乙肝小三陽患者,一直都沒接種。但我家孩子今年9月份要上小學一年級,學校調查家長接種疫苗的情況以及出入公共場所所受限制等原因,我 […]
日期:2022年01月18日 | 分類:健康秘訣

身體此處堵了會致命!就用這一招,10秒打通淤堵閱讀全文»

身體此處堵了會致命!就用這一招,10秒打通淤堵
患腫瘤原因有很多,情志就是其中之一。《黃帝內經》:「肝者,將軍之官,謀慮出焉」,肝在人體內主要起到調暢氣機和調節精神情志的作用。因此,肝對情志影響最大,防癌當重「肝」。 道醫講肝主疏泄,肝氣一通,百脈皆通,如果肝氣鬱結,很多病都跟著來了。 […]
日期:2022年01月18日 | 分類:健康秘訣

保護血管,飲食要注意什麼?堅持「2少4多」,並不難做到閱讀全文»

保護血管,飲食要注意什麼?堅持「2少4多」,並不難做到
了解正確飲食原則往往可以獲取人體需要的營養,同時讓各項指標穩定,避免疾病入侵影響機體健康。有的人飲食太過隨意,可能會逐漸讓血管受到損傷,血管無論是破裂出血還是堵塞狹窄對人體危害都很大,需要了解哪些正確的飲食方法對健康有幫助,嚴格遵循。 要少 […]
日期:2022年01月18日 | 分類:健康秘訣

嚼東西就疼,一張嘴大了還發出咔咔聲?別不當回事!這是病,得治閱讀全文»

嚼東西就疼,一張嘴大了還發出咔咔聲?別不當回事!這是病,得治
本文審稿:陶寧,博士,國家級研究所副教授 遇到喜歡的美食,是不是想一口吞進所有的食物? 不知道大家有沒有這樣的經歷,在吃飯、張嘴大笑或者打哈欠的時候,口腔會傳出來一種咔咔聲,這是怎麼回事呢? 先別著急,今天就帶你一起來學習下! 原來,如果你 […]
日期:2022年01月18日 | 分類:健康秘訣

胃裡有「螺桿菌」時,或許嘴巴能反映出來,常喝一種水,助你養胃閱讀全文»

胃裡有「螺桿菌」時,或許嘴巴能反映出來,常喝一種水,助你養胃
螺桿菌主要存在於我們的胃部,它不僅會損傷我們的胃黏膜,促進胃酸分泌導致消化不良,而且它會不斷的吸收我們體內的營養成分,從而出現胃痛等不適情況。幽門螺桿菌主要是通過我們在日常生活中一些不良的飲食習慣進入體內的,而且幽門螺桿菌的表層長有鞭毛,所 […]
日期:2022年01月18日 | 分類:健康秘訣

中風前兆「信號」是啥?遠離這4件事閱讀全文»

中風前兆「信號」是啥?遠離這4件事
腦中風是一種以腦部缺血或出血性損傷癥狀為主要臨床表現的疾病,就是我們常說的「腦梗」、「腦溢血」,也稱為「腦卒中」或腦血管意外,它是目前人類身體健康的大敵之一。 中風的死亡率和致殘率都非常高,尤其天氣寒冷的冬季更是高發季節,一定要提前做好預防 […]
日期:2022年01月18日 | 分類:健康秘訣

三九補一冬 來年無病痛閱讀全文»

三九補一冬 來年無病痛
冬令進補在我國歷史悠久。古人認為,冬季是生機潛伏、陽氣內藏的季節,是保養、積蓄能量的最佳時機,應講究養藏之道,適時進補,可以增加營養,祛寒氣、壯身體。 人們在經過了春、夏、秋近一年的消耗,臟腑的陰陽氣血會有所偏衰,合理進補即可及時補充氣血津 […]
日期:2022年01月18日 | 分類:健康秘訣

老人想要長壽,多睡覺多走路就行了?提醒:還有2件事別忘記閱讀全文»

老人想要長壽,多睡覺多走路就行了?提醒:還有2件事別忘記
長壽一直都是大家極力追求的,從古至今,人們的壽命雖然已經得到了延長,但是我們依舊希望自己能夠活得長久一點,再長久一點。只要活得夠久,總能見識到更多的東西,這也正迎合了互聯網上的那句「活久見」。   但是,長壽對於我們而言,並不是輕 […]
日期:2022年01月18日 | 分類:健康秘訣

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