作者： 陳蔚承 圖片來源 / Shutterstock 咖啡堪稱國民飲料，喝咖啡對心血管、肝臟健康也有幫助，但最近有個研究發現，喝咖啡後身體產生的代謝物可能對腎功能有害，是真的嗎？有腎病的人該怎麼辦？ 以往咖啡被認為對肝、腎有保護效果，但刊 […]
洋蔥是一種非常多見的蔬菜，所含有的營養成分特別多，尤其是所含有的維生素、葉酸、前列腺素a等成分特別的多，有著較為廣泛的食用和藥用價值。尤其是對於心腦血管健康，有著較好的保健效果。所以在日常生活當中，有很多人都特別喜歡吃一些洋蔥，認為吃洋蔥能 […]
到了45歲，醫生會提醒，最好去醫院做一下防癌體檢，說到這，很多人會說，醫生，沒必要這麼誇張嗎？難道一般的體檢發現不了癌症嗎？ 事實上，這並不誇張，來自國家癌症中心的數據顯示，全國每年新發的癌症人數大約是380.4萬例，按照全年365天來計算 […]
1男女多少歲開始腎虛 女性到35歲的時候，是腎氣開始虛衰的階段，這是一個轉折點，按照中醫的理論，女性從35歲以後應該適當吃補腎的葯。 男性到40歲的時候，身體開始虛衰，這個時候也要適當補腎，這樣會有健康的身體。 2腎氣足，百病消 中醫認為： […]
文: 大陸大法弟子 我媽媽今年八十七歲，修鍊法輪大法已有二十多年。修鍊前疾病纏身，患心臟病、高血壓、膽囊炎、腸粘連等多種疾病。修鍊大法以後這些疾病都不治而愈。自一九九九年七二零中共邪黨開始鎮壓迫害法輪功，媽媽失去了集體學法、煉功的環境，慢慢 […]
38歲的宋女士，在一家銀行工作，平常工作起來要在櫃檯前坐上一天，下班後也不想運動。就在去年，宋女士在體檢中被檢查出糖尿病，空腹血糖達到了9.8mmol/L。 於是宋女士回到家就開始改善飲食，將平常愛吃的甜食都戒掉了。宋女士本以為血糖會控制得 […]
冬天到了，一些注重養生中老年人，早就惦記上了一件事，輸液「通血管」，按照他們的說法是，「輸液通血管可以預防心梗腦梗」。 血管裡面有垃圾，需要定期清理？好好的血管怎麼就堵了？秋冬輸液真的能通血管？食療通血管到底靠不靠譜？ 武漢協和心內科專家來 […]
都知道減肥得管住嘴，可是我真的食慾太旺盛了，有沒有什麼東西吃了能抑制抑制食慾呢？ 上網搜一下還真有，藤黃果是最火的那個，宣傳說吃它不僅能抑制食慾還能減少脂肪合成，這麼說它對減肥的幫助可是加倍的。 真實效果如何呢？這篇文章就來系統說說。 一、 […]
華子的一位朋友，最近一段時間裡總是感覺頭痛，自己在家測量血壓139/98mmHg，問華子怎麼辦？華子說，低壓超過90mmHg，就是高血壓了，不過低壓沒超過100mmHg，可以先試試生活干預降低血壓。試試飲食上少吃鹽，再加上多運動和保持規律的 […]
一襲白衣，護一方平安。白衣天使默默無聞地奉獻自我，他們拯救了無數的生命，可是，卻也逃不過疾病的魔爪…… 2021年12月18日，中國醫科大學附屬盛京醫院楊澤輝醫生，永遠地離開了我們，年僅43歲！ 12月18號，楊澤輝 […]
熬夜已成為現代人們的生活常態，特別是在節假日或周末時。但經常熬夜會造成睡眠不足和睡眠質量差，導致內分泌紊亂，皮膚變差，記憶力受損，與此同時也增加心血管承受的負擔，影響人們情緒，那到底幾點睡覺才算是熬夜呢。 幾點睡覺才算是熬夜？ 晚上本該睡覺 […]
\對於我們每一個人來說維生素都是特別重要的一種營養物質，維生素是維持生理循環和調節身體當中代謝的重要物質之一，也是人與動物身體當中必須存在的，微量有機物質維生素能夠參與身體的生長發育，代謝在身體各個功能當中都會發揮著非常重要的作用。 當身體 […]
女性在飲食上宜忌口，油炸或高糖食物不要攝取過量，以免養出子宮肌瘤。(示意圖/達志影像) 「婦科第一瘤」子宮肌瘤是最常見的良性婦科腫瘤，好發年齡在35至45歲間，主要成因與荷爾蒙有關，不過飲食方面也會影響，婦產科醫師張瑜芹提醒，若有子宮肌瘤病 […]
文：編者 蓮子 來源:正見網 故事1：誠念法輪大法好 小夥子逢凶化吉 二零二一年四月十二日下午，我與同修外出講法輪功真相，五點鐘時準備回家。 當我們走近路旁的湖邊時，一位三十多歲的小夥子把我們拉住著急的說：「阿姨，我是貴州來玩的，我的朋友突 […]
腎臟作為重要且脆弱的器官，需要通過正確的保養讓其功能提高，才能正常發揮作用維持生命活動正常，但是，有部分人卻腎臟受損，有疾病在發展，原因是長期存在不良的習慣，而這些習慣恰好會讓腎臟壓力增大，因此要提前了解常識，知道哪些行為不可取，儘早糾正， […]
通過調查發現，生活中出現胃部疾病的人不在少數，胃病不斷發展相關標誌明顯，可能會有胃脹氣、胃痛、食欲不振等情況，因此要從多方面入手來好好反省，了解哪些因素會讓胃病有機可乘，只有做好預防措施，堅持正確習慣讓胃部功能提高，正常生活才不會受到影響。 […]
調查發現，近些年來心腦血管疾病已經發展成為威脅人類健康的一大殺手，並且患有高血壓，高血脂甚至心梗腦梗的人數也在日益增長。要說到為什麼會出現這一結果，醫生表示跟日常生活中的飲食習慣有很大的關係。 如果經常吃高油脂，高糖分的食物，血管內便會囤積 […]
很多人都有長期吸煙的習慣，但有的人會說，醫生，我的煙癮並不大啊！ 如果你每天至少一包煙，甚至要兩包，三包煙，那麼提示你的煙癮很大，如果你每天只是在一包煙，甚至半包，幾根，那麼提示你的煙癮很小。 於是很多人會說，我的煙癮不大，我每天只吸幾根， […]
大魚大肉吃多了易上火，滅火還需用對方法，不同的火氣有不同滅火方法。 便秘、喉嚨痛、流鼻血、口腔潰瘍……針對這一大堆上火癥狀，最有效的解決方法不一定是服藥哦，發布君在這裡給大家推薦葯食同源的食療方法，幫助大家降火。 多吃百合，滅心火 我們經常 […]
作者： 陳品洋（醫學博士） 若有口臭困擾，按壓手腳上的3個穴道可改善。 編者按：最好的醫生是自己，平日簡單按壓某些穴道，就可啟動身體的自愈能力。若有口臭的困擾，按一按手腳上的3個穴道可幫助甩開這令人尷尬的煩惱。 按壓手腳穴道改善口苦、口臭 […]
