【健康秘訣】分類文章列表

怎樣預防年過50歲的「斷崖式」衰老?閱讀全文»

怎樣預防年過50歲的「斷崖式」衰老?
隨著人們生活水平的提高,身邊越來越多的人都開始注重養生,相信沒有一個人能夠坦然地去接受衰老的過程,可是當人體達到一定的年紀,身體的各個器官以及皮膚組織也會逐漸衰老,身體機能減弱,各方面功能降低後就容易爆發一些疾病。 不少養生人士也開始在網路 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

維生素也傷肝,別把這4種維生素當保健品吃,危害你承受不起閱讀全文»

維生素也傷肝,別把這4種維生素當保健品吃,危害你承受不起
「維生素又不是什麼有害處的東西,誰知道會吃出肝衰竭。」 陳先生今年54歲了,生意做得風生水起,但是總感覺力不從心,而且動不動就生病,很容易感冒。於是家人和朋友都建議他要好好補一下,還推薦了各種保健品,陳先生選擇了一款進口的複合維生素。 一開 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

癌症不會傳染?別高興太早,4種致癌病原體,是會傳染給別人的閱讀全文»

癌症不會傳染?別高興太早,4種致癌病原體,是會傳染給別人的
都說夫妻生活久了會有夫妻病,可是卻不知也可能會產生「夫妻癌」! 劉先生和劉太太就先後被查出了胃癌,半年前,劉先生忽然腹痛不已,還黑便,到醫院做了一下胃鏡發現胃部萎縮,還有一處比較大的潰瘍,經活檢證實為胃癌。 因為劉先生幽門螺桿菌檢查呈陽性, […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

40歲不到卻二度中風!原來是心臟卵圓孔未閉合惹禍閱讀全文»

40歲不到卻二度中風!原來是心臟卵圓孔未閉合惹禍
作者: 張曉童 腦中風原因很多,除了常見的大小腦血管動脈粥狀硬化或心房顫動引起血栓之外,有些找不到原因,其中部分是因開放性卵圓孔(Patent Foramen Ovale, PFO)造成,為避免反覆中風造成失能,可藉由心導管封堵術將卵圓孔關 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

喝茶除了去油解膩,還能讓你越喝越瘦!營養師大推6種茶有效減脂、瘦小腹閱讀全文»

喝茶除了去油解膩,還能讓你越喝越瘦!營養師大推6種茶有效減脂、瘦小腹
每天喝適量的茶,不僅能去油解膩,還能讓你越喝越瘦! 喝茶的好處絕對比你想的還要多!每天喝適量的茶,不僅能去油解膩,還能讓你越喝越瘦,營養師朱瑞君表示,茶類能有效幫助控制體重,還可以降低身體「變胖」的能力,以下介紹6種能幫助減少體內脂肪的茶, […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

睡覺時突然腿抽筋,就是缺鈣?錯!5個因素需要引起注意閱讀全文»

睡覺時突然腿抽筋,就是缺鈣?錯!5個因素需要引起注意
「最近晚上腿總是抽筋,缺鈣了,你快給我煮點骨頭湯喝喝。」 陳大爺今年65歲,退休好幾年了,生活過得有滋有味,每天晚上都出門跳廣場舞,周末還和朋友去爬山,雖然已經步進老年,腿腳還是十分利索。 但是最近這一周陳大爺晚上睡覺左腿總是抽筋,腳又麻又 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

一個穴位六大功效,,一拍就好,人人都能用得到閱讀全文»

一個穴位六大功效,,一拍就好,人人都能用得到
其實大家都不知道在我們的身體裡面也是有著非常多的一些神奇的一些穴位的,那麼可以通過一些按摩的方式可以改變我們的身體,所以有了一些疾病的情況下,完全可以通過這樣的方式去改變,現在我們就應該來看到底應該怎麼按摩一個穴位6大功效一拍就好。 膻中穴 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

一旦雙足發生這3種改變,十有八九是糖尿病足,建議你儘快去檢查閱讀全文»

一旦雙足發生這3種改變,十有八九是糖尿病足,建議你儘快去檢查
68歲的老王怎麼也沒有想到,修了個雞眼竟然差點把截肢。 老王有20多年的糖尿病史,一開始他每天都按時服用降糖葯,血糖控制得比較好,但是後來他就漸漸放鬆了,降糖葯偶爾吃一下,也懶得監測血糖了,飲食方面也開始放鬆。 在半年前,他的右腳一個腳趾上 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

研究發現:睡得太早,或增加29%的死亡風險,睡多久才算健康?閱讀全文»

研究發現:睡得太早,或增加29%的死亡風險,睡多久才算健康?
眾所周知,熬夜對人體帶來的傷害不可小覷,過去有不少研究證實了,熬夜會對人體健康造成不可逆的傷害。 但你知道嗎,原來睡得太早也會增加死亡風險! 今年4月,一項發表在《睡眠醫學》雜誌上的研究發現,與睡眠時間正常者(晚上10點至12點)相比,早睡 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

長效避孕藥、短效避孕藥與緊急避孕藥,哪一種安全性更高?閱讀全文»

長效避孕藥、短效避孕藥與緊急避孕藥,哪一種安全性更高?
有位朋友問華子,在選擇避孕藥的時候,有長效避孕、短效避孕與緊急避孕等不同分類,從效果和安全性來看,哪一種最好呢? 華子說,從藥物作用機制來看,對身體影響最小的是短效避孕藥,安全性最高。但是短效避孕藥需要每天服藥,對用藥依從性的要求比較高,不 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

必看:盤點輪迴轉世存在的實錘證據閱讀全文»

必看:盤點輪迴轉世存在的實錘證據
文:小月 輪迴轉世是真是假?這是個古老的話題,信者恆雲有,不信者恆雲無。隨著末後的到來,似乎正在揭開那層神秘的面紗。 在國外,科學研究的態度比較開明,但科學家也鮮有涉足或根本不敢涉足此領域,因為這要冒極大的身家名譽風險。直到近代由於科技的提 […]
日期:2021年11月29日 | 分類:健康秘訣

你的DNA時刻都在斷裂,只有睡夠了才能修復它閱讀全文»

你的DNA時刻都在斷裂,只有睡夠了才能修復它
    如果將人比作一台依靠電池運行的機器,清醒時的學習、思考和運動等行為和安穩、平靜的睡眠則分別對應著放電和充電的過程。類似於在手機上看視頻、玩遊戲會更快消耗電量,一些活動也會加速人體的「放電」過程,讓人更需要休息。 […]
日期:2021年11月29日 | 分類:健康秘訣

疫鬼畏正人閱讀全文»

疫鬼畏正人
文:陸文 來源:正見網 在宇宙中,在天地間,有神佛,有邪魔,有人畜,有鬼怪。魔高一尺,道高一丈,正能驅邪、邪不壓正,是亘古不變的真理。當人正氣十足,邪魅不敢靠近,鬼怪即刻逃離。 據記載:明代末年京城瘟疫蔓延,只有督察院區都事家安然無事。有人 […]
日期:2021年11月29日 | 分類:健康秘訣

做哪些運動更利於心血管?不瞞你說,試試這5種,可增強血管彈性閱讀全文»

做哪些運動更利於心血管?不瞞你說,試試這5種,可增強血管彈性
心血管和腦血管一樣,都是人體重要的循環系統,心血管負責為心臟供血,也叫冠狀動脈,主要的病理表現為動脈缺血硬化,會導致高血壓、動脈硬化、冠心病等心血管疾病,一旦患上這類疾病,會給自己和家人帶來不小的困擾。 所以保護好心血管、預防心血管疾病、最 […]
日期:2021年11月29日 | 分類:健康秘訣

擺脫感冒體質!這4類食物助你增強免疫不再生病閱讀全文»

擺脫感冒體質!這4類食物助你增強免疫不再生病
作者: 營養師 黃曉彤 哈秋~~!最近的天氣忽冷忽熱,一不小心就會感冒,對於免疫力本來就不高的人來說,此時更是容易感冒生病。其實,只要在日常飲食中聰明選擇有助於增強免疫力的食材,人體的防禦機制一旦提高,就不會動輒發燒感冒了。 擺脫感冒體質! […]
日期:2021年11月29日 | 分類:健康秘訣

體內有幽門螺桿菌,身體往往有三個標誌,占的越多,胃癌可能越大閱讀全文»

體內有幽門螺桿菌,身體往往有三個標誌,占的越多,胃癌可能越大
幽門螺桿菌,絕對可以稱得上是一種超級細菌,在我國,幽門螺桿菌的感染率非常高,流行病學資料顯示,成人幽門螺桿菌的感染率為60%-70%左右。 在很多國家,發現幽門螺桿菌,都建議及時根除,比如日本和韓國,因為這兩個東亞國家,胃癌的發生率非常高, […]
日期:2021年11月29日 | 分類:健康秘訣

五穀之王,降三高調脾胃效果極好閱讀全文»

五穀之王,降三高調脾胃效果極好
苦蕎被稱為五穀之王,號稱神仙的糧食,也被日本人稱為「長生不老的保健食品」,他們甚至把苦蕎作為健康長壽的一大秘訣。關於苦蕎的說法還有很多,那麼,我們來看看它究竟有那些作用。 三降一療兩通 苦蕎是穀類作物中唯一集合了七種營養素於一身的作物,由此 […]
日期:2021年11月29日 | 分類:健康秘訣

肺開始「癌變」時,身體可能會出現這3種「怪象」,盡量別大意閱讀全文»

肺開始「癌變」時,身體可能會出現這3種「怪象」,盡量別大意
有研究科研機構最新數據分析,全球幾乎每年有120多萬人患上肺癌,並且每半分鐘就有一個人因為肺癌離開人世。雖然又稱之為癌症之王,發病率和死亡率幾乎讓他站穩了這個寶座,他對我們的生命健康形成了嚴重的威脅,當肺癌檢查出時大多都已經到了晚期,所以治 […]
日期:2021年11月29日 | 分類:健康秘訣

喝茶、喝白開水有區別嗎,哪種更健康?一文給您說清楚閱讀全文»

喝茶、喝白開水有區別嗎,哪種更健康?一文給您說清楚
想要保證身體的健康,每天的飲水量一定要充足,甚至有每天要喝夠八杯水的說法。除了喝水之外,我們很多國人日常都有喝茶的習慣,甚至有的人以喝茶代替了喝水,那幺喝茶和喝白開水有沒有區別呢? 一、長期喝茶和和白開水,有什麼區別? 喝水能夠促進體內毒素 […]
日期:2021年11月29日 | 分類:健康秘訣

眉毛長的人會比較長壽?50歲後眉毛變長,究竟是好事還是壞事?閱讀全文»

眉毛長的人會比較長壽?50歲後眉毛變長,究竟是好事還是壞事?
50出毫壽方長? 老張今年剛好進入了天命之年,發現自己的眉毛越來越長,聯想到「50出毫壽方長?」這句老話,他不由得沾沾自喜,覺得自己能長壽。 民間對長壽的象徵,有著各種各樣的說法,最常見的莫過於眉毛變長,以及耳朵變長,這究竟有沒有科學依據呢 […]
日期:2021年11月29日 | 分類:健康秘訣

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