（明慧記者何平瑞典採訪報道）在二零二二年新年來臨之際，瑞典法輪功學員菲利普（Filip）雙手合十，通過明慧網向法輪功創始人李洪志大師獻上最誠摯的祝福和感恩：「謝謝師父！祝師父新年快樂！」 圖1：瑞典法輪功學員菲利普（Filip）向李洪志大師 […]
林叔今年63多歲，平時身體還算不錯。但最近，林叔總是感覺頭暈乏力，沒有精神，去醫院抽血檢查後，醫生告訴他是「營養不良，體重過低」。 林叔表示很不解，自己的飲食挺正常的，為什麼會出現這種情況？ 其實，生活中很多老人都認為「瘦才健康」，所以飲食 […]
有一位老年朋友跟華子說，他的高壓155mmHg，低壓70mmHg，高壓與低壓之間的壓差很大，有沒有什麼問題，要怎麼辦？ 華子說，老年性高血壓的典型特徵，就是高壓過高，低壓不變或是略低，這種情況說明大動脈發生了硬化。高壓與低壓之間的差稱為脈壓 […]
年紀輕輕就得心梗，已不少見，中國急性心肌梗死註冊登記（CAMI）研究在2.4萬例患者中進行的分析顯示，≤45歲急性心梗患者佔8.5%。 年輕心梗患者都有哪些特點？多項研究凸顯四個問題：男性、吸煙、肥胖、血脂異常。 比如心血管研究一篇文章就指 […]
「真不知道買什麼血壓計好。」 秦大爺前些天總是感到頭暈，有時候還想吐，去醫院檢查被診斷為高血壓。醫生給秦大爺開了一些降壓藥，並讓他去買個血壓計，每天按時測量血壓，這樣可以更好地控制高血壓，於是秦大爺就這樣走進了藥店。 可是進到藥店後，各式各 […]
你的睡眠時間夠嗎？ 據《2020全民宅家期間中國居民睡眠白皮書》顯示，可以看到，與疫情前相比，全國居民的平均睡眠時間超過了8小時，而人均睡眠時間也從晚上10點到11點，往後推遲了2個小時左右。 據統計，睡眠時間超過8小時的人增長了20%，雖 […]
45歲確診晚期胃癌，問醫生還有沒有手術機會？醫生無奈地搖頭，癌細胞已經發生了全身廣泛轉移，已經喪失了最佳治療的時機，當然是沒有手術機會了。 手術，是治療癌症的重要方式之一，如果癌症發現的早，手術往往能根治癌症，比如胃癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、 […]
身體哪個部位出現不舒服，會讓你不想去看醫生？可能屁股是很多人的一個答案。至於為啥，相信很多人不知道，那就是太尷尬了。肛門瘙癢就是生活中常見的一個問題，為什麼會瘙癢呢？明明每天都洗屁股，可還是會癢，幾天洗一次比較好呢？屁股洗不對，健康會遭罪， […]
山東濱州的王大媽今年67歲了，一直屬於微胖界的氣質美人，但是由於年輕時因身材問題留下了不好的回憶，所以王大媽非常羨慕纖細的身材，儘管已經年過半百，王大媽仍然不滿足現狀，四處尋求減肥秘術，期往獲得更加完美的身材。 從節食到減肥茶、從中藥到健身 […]
六味地黃丸是滋陰補腎的代表方劑，由熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、丹皮共六味葯組成。傳統上應用於治療腎陰不足、虛火上炎而出現的頭暈目眩、腰膝酸軟、耳鳴、遺精、手足心熱等症。 近年來，通過臨床觀察，發現六味地黃丸還具有多方面的作用。 六味地 […]
如今，營養的食物越來越受到人們重視。為了找了最具營養價值的食材，發表在科學期刊《公共科學圖書館：綜合》（PLOS ONE）的一篇研究，評估了一千多種食物。第一名就是我們常吃的堅果——杏仁。 用少量食物也能滿足營養素建議攝取量 人體每日所需的 […]
作者： 黃聖築(艾莉安,Alien) 很多人都知道要洗牙，卻討厭洗牙過程中，器械發出來的聲音，有些人則害怕洗牙時牙齦感到酸痛、甚至流血，或是對於洗完牙後，牙縫變寬了、牙齒好像變得比較敏感有所疑惑，到底為什麼每半年到一年就要洗一次牙呢？還有洗 […]
作者： 內分泌專家李愛國 糖尿病雖然是一種很常見的慢性疾病，同時也是一種因為飲食生出的「富貴病」，所以在日常生活中，要想穩定血糖，首先應控制飲食。其實日常生活中有許多食物都有著幫助人體控制血糖的功效的，今天就一起來看一下一旦查出糖尿病，再窮 […]
由於現在生活水平的提高，所以說越來越多的人開始注重養生了，很多的人喜歡養生的時候喝上幾杯枸杞茶，枸杞雖然說是我們非常喜歡的一種養生食品，但是枸杞不僅僅能夠來泡水喝，如果男性能夠堅持每天生吃一把枸杞的話，那麼一個月之後會給我們的身體帶來三個好 […]
近年來，隨著癌症的不斷發展，抗癌的話題逐漸增多。然而，紅薯在互聯網上排名第一，聲稱可以殺死98.7%的癌細胞。家庭微信群爆炸了。紅薯看起來很普通。效果真的那麼神奇嗎？讓我們看看。 紅薯能消滅98.7%的癌細胞嗎？研究結果已經公布。 一項研究 […]
人的一生總會面臨生、老、病、死，這是自然規律。每個人都必須經歷一個過程。隨著年齡的增長，身體的器官和功能逐漸下降。當女人和男人變老時，他們的身體會有不同程度的衰老變化。作為家庭的支柱，男人承受著巨大的壓力和責任。與女性相比，男性的衰老速度會 […]
文: 墨西哥法輪功學員 聖誕節來臨之際，墨西哥的主要公共電視頻道——Mexiquense TV（墨西哥電視）邀請法輪功學員，在其聖誕健康與福祉特別節目中介紹法輪大法的美好。該節目分別於二零二一年十二月二十日，和二零二二年的一月播放。 圖1： […]
很多人總是仗著年輕，覺得自己有揮霍不完的時間和精力。 看到有人因為熬夜被送進ICU的新聞，短暫地替自己擔心了一下又心存僥倖地熬著夜。直到把身體熬垮了，才驚覺生命真的很脆弱。 世界上除了生死，其他都是小事。 好好活著，好好睡覺，好好照顧自己， […]
46歲的楊先生，在一次飲酒後出現右踝紅腫熱痛，到醫院檢查後，醫生說你這是得了痛風，楊先生特別緊張，因為聽人說，痛風是不死的癌症。 醫生安慰他，痛風和癌症完全是兩碼事。 之所以會有痛風，主要原因是不健康的飲食習慣。 所以，查出痛風不要慌，一定 […]
今天，我們一起來聊聊白內障話題，老年人需關注，年輕人也要為長輩認真看看。 什麼是白內障？ 白內障是我國居民致盲的主要原因。在我國，60歲以上的老年人當中，有80%以上的人遭受到白內障的困擾和折磨，有些老人甚至因為患有白內障而導致失明。在超過 […]
