苦蕎被稱為五穀之王，號稱神仙的糧食，也被日本人稱為「長生不老的保健食品」，他們甚至把苦蕎作為健康長壽的一大秘訣。關於苦蕎的說法還有很多，那麼，我們來看看它究竟有那些作用。 三降一療兩通 苦蕎是穀類作物中唯一集合了七種營養素於一身的作物，由此 […]
有研究科研機構最新數據分析，全球幾乎每年有120多萬人患上肺癌，並且每半分鐘就有一個人因為肺癌離開人世。雖然又稱之為癌症之王，發病率和死亡率幾乎讓他站穩了這個寶座，他對我們的生命健康形成了嚴重的威脅，當肺癌檢查出時大多都已經到了晚期，所以治 […]
想要保證身體的健康，每天的飲水量一定要充足，甚至有每天要喝夠八杯水的說法。除了喝水之外，我們很多國人日常都有喝茶的習慣，甚至有的人以喝茶代替了喝水，那幺喝茶和喝白開水有沒有區別呢？ 一、長期喝茶和和白開水，有什麼區別？ 喝水能夠促進體內毒素 […]
50出毫壽方長？ 老張今年剛好進入了天命之年，發現自己的眉毛越來越長，聯想到「50出毫壽方長？」這句老話，他不由得沾沾自喜，覺得自己能長壽。 民間對長壽的象徵，有著各種各樣的說法，最常見的莫過於眉毛變長，以及耳朵變長，這究竟有沒有科學依據呢 […]
天氣越來越冷了，大家都會想該吃點什麼來進補禦寒呢？很多人會想到牛肉。牛肉一直也是人們秋冬進補的重要食物，涮牛肉、肥牛、燉牛腩、牛排、牛肉湯都是大家的最愛。 最近有一則報道說,廣州53歲的張阿姨想著秋冬進補一下，一晚吃下了3斤牛肉等食物，而後 […]
養生是當下一股潮流發展趨勢，自21世紀開始，我國人民生活水平相較之前有了很大的提升，人們再也不用為溫飽問題而發愁，越來越多的人開始關注身體健康，加入到養生的行列中。 養生的方式有很多，堅持泡腳、適當運動鍛煉、針灸、按摩、推拿都是不錯的養生方 […]
把剛上初一的女兒帶到醫院的王女士，心裡十分忐忑不安。原因就出在小孩的肚子上。 13歲的女兒，體重已經140多斤了。她以為小姑娘隨媽媽一樣愛吃甜食，管不住嘴罷了。自己也有點壯，胖一點沒事的。 慢慢地，孩子的肚子跟充了氣一樣越來越大。這一天上完 […]
2020年下半年，在王阿姨做完直腸癌根治手術的2年後，她在複查中發現了肝轉移，不得不接受化療。然而，在進行了5個周期的化療後，她再也無法忍受化療帶來的副作用，跟家人說想要放棄治療。 結合王阿姨的病情，醫生建議在進行化療的同時，聯合進行腫瘤深 […]
每天到家第一件事，就是洗漱了。有的人夏天習慣每天洗澡，冬天來了，很多人到家洗屁股洗腳就行了。提到洗漱方式，很多人可能都還在用錯誤的方式洗漱。長此以往，可能會因此影響皮膚健康以及泌尿系統健康。 今天，我就來教教大家，每天堅持洗屁屁的好處有什麼 […]
作者： 李郎中 中醫刮痧是一種很好的幫助身體恢復健康的中醫診療法，很多人用來活血化瘀、解乏除病、治療嗓子疼痛等等氣血性病毒疾病，但是有的時候有的人卻刮不出痧來，這是為什麼呢？ 刮痧常識，刮不出痧或為氣血虛原因。 從中醫來講，泄法主要針對實症 […]
現代快節奏的生活，讓不少人無時無刻都在「趕時間」。但對於心臟病患者來說，過於忙碌、緊湊的時間安排，會增加發病風險，嚴重時，甚至可能危機生命。在生活中，這樣的例子並不少見，而經研究表明，科學飲水有助於預防心臟病的發生。 心臟病是一類比較常見的 […]
文: 吉林大法弟子 我是吉林省的一名女大法弟子，家住農村，今年五十六歲。一雙兒女，都大學畢業了，女兒結婚了。我和老伴靠種大棚賣菜生活，冬天老伴還出去打工，乾的都是體力活，如：裝卸糧食、扛沙子，就是裝卸工。累的身體一身病，我就更不用說了，凌晨 […]
大家多半都遇到過好幾天排不出便的痛苦經歷吧？對於這種情況有人說了：藥店里到處都是排毒清宿便的葯，有膠囊有口服液還有沖劑，隨便整點下肚，這毒不就排了！再不濟，塞點肥皂、來個萬能的開塞露，不就解決了嘛！ 事實真的是這樣嗎？《老幹部之家-健康》雜 […]
阿姨今年56歲，丈夫早些年意外離世，沒有選擇再嫁，而是自己一個人含辛茹苦的把孩子拉扯大，直到孩子成家。 現在生活比之前好多了，孩子也非常孝順，孫阿姨不習慣城市裡面的生活，兒子結婚後獨自搬到農村老家生活，生活過得十分滋潤。 是在最近一段時間， […]
在我們的生活中，當我們需要喝飲料的時候，我們的選擇性有很多。除了普通的飲用水，你還可以選擇牛奶、果汁、碳酸飲料等不同的飲料。但是，不同的飲料對於我們牙齒的影響也會不同。所以小編要帶你了解生活中常見的10種飲料，並為你介紹哪種對牙齒有害，哪種 […]
小梅（化名）今年9歲，上二年級時身高突然長得很快，在班裡’鶴立雞群。家裡的親戚朋友每次見到她，都難免要誇上一句：「這孩子長得真高，身材真好！」 小梅的父母聽了，心裡美滋滋的。 一天早上，小梅刷完牙後突然大喊肚子疼，媽媽檢查後發現 […]
阿強是個二十多歲的年輕小夥子，有次上完廁所看見尿液中出現泡沫，並且尿液中的泡沫不會輕易散去，可是阿強不以為意，一直沒有處理。 直到某天，他發現自己的下肢有輕微浮腫的表現，這個時候他開始緊張了，急忙前往醫院腎內科檢查，最後確診是腎病綜合征。 […]
喝冰水能幫助減重嗎？專家教你用對方法代謝內臟脂肪。 長時間的冷刺激會提升新陳代謝，其中最主要的是脂肪細胞的轉變，從白色脂肪轉變為米色脂肪，並且可以活化棕色脂肪，使得新陳代謝作用偏向於消耗能量產生熱能。 雖然冷會激起食慾，但是熱量消耗也變多， […]
四川人排隊買豬肉又上了熱搜，一看就知道做臘腸、臘肉的時候到了。還有兩個多月就要過年了，誰家能不開始備上年貨呢，臘肉作為中國傳統美食，當然是必不可少的。但是對於臘肉，一直以來就爭議不斷，不少人認為臘肉採用煙熏、風乾等多種方式製作 […]
一個人的煙癮究竟有多大，其實有科學的評判機制，判斷煙癮大不大，是根據吸煙的時間，還是根據每天吸煙的支數來判斷呢？ 之所以要判斷煙癮大不大，其實最主要的是看戒煙容易還是不容易，一個人，煙癮越大，戒煙自然越難，如果煙癮越小，戒煙自然越容易。 說 […]
