蘋果大家都知道，被稱為水果中的全科醫生，其實還有那麼一種水果，比蘋果還厲害，號稱水果中的藥王，吃起來酸酸甜甜很可口，關鍵是自己在家就能種，一粒種子就可爬滿整個陽台，四季都結果。它就是百香果。 一個它=十個蘋果 百香果富含人體所需的多種氨基酸 […]
男生有時候經常會抱怨說自己的毛髮長得太快了，感覺剛清理完又開始有了，這其實是跟我們男性的雄激素有關，雄激素越旺盛，毛髮就長的越快，所以不用抱怨，這樣說明你的身體健康，而且雄性激素旺盛的話，男性就會顯得比較有男人味，看著感覺就不一樣。 那男性 […]
可能對於很多人來說，每天就好那一口肉一口酒，尤其是下班回家之後，喜歡一個人坐在桌上，再滿上一杯酒。就這樣一口肉一口酒，生活過得非常愜意，這樣子能夠過足我們的嘴癮，但是我們的身體，卻有可能因此付出代價。而代價的多少，可能並沒有人知道，下面就帶 […]
跳繩是一項極為普通的運動，但是最近，它在網路上和現實中都突然火了…… 家住廣州白雲區的李女士在朋友的推薦下，給女兒報名了線上跳繩培訓班，她付費99元購買七節教授錄播視頻課，孩子可以跟隨視頻學習跳繩。 與線下教學不同，線下跳繩教學費用則貴很多 […]
跑步是養生人士比較推崇的一種運動方式，因為這項運動既不用準備器材，也不需要有特定的場地。但如果不能夠掌握正確的跑步要點，則很有可能會對身體造成傷害，尤其是膝關節，因此跑步也要掌握方法。 怎樣跑步還不會傷害到膝蓋呢？ 1、選擇合適自己的鞋 跑 […]
「得了癌症也沒治，就這麼治好了，看來真的是這樣，大多數癌症都是治死的。」 80歲托尼（化名）是老煙民了，有長達50多年的吸煙史，一天因為聲音嘶啞和咯血來到就診，醫生通過詳細的檢查發現托尼患的是小細胞肺癌。由於年齡較大，托尼拒絕接受治療，直接 […]
隨著現如今生活質量變得越來越高，想吃任何食物都可以瞬間被滿足，不僅可以點外賣，甚至很多半成品的食材，也會直接送到家中，所以，也使很多人的代謝出現了問題。不僅有身體肥胖的困擾，甚至還會出現血糖過高的情況，一旦這種情況出現，在很大程度上，要從飲 […]
很多老年人的生活中缺少樂趣，特別是吃飯的樂趣，因為這不能吃那不能吃，不是這個咬不動就是那個嚼不爛。罪惡的根源就是一口活動甚至掉光的牙齒。 有的缺牙老年人圖省事，把僅剩的牙拔掉直接安裝假牙，用的時候戴上，不用的時候摘下來。但是，為了安裝假牙把 […]
在中醫界 有四大診病基本法 望、聞、問、切 我們熟知的神醫——扁鵲 就是中醫學中切脈診斷的高手 除了把脈，你有沒有好奇過 一雙平平無奇的手 神醫是怎樣靠它診病的呢？ 這裡面可大有學問 歷代關於手診的書中 如《清太醫手診譜》、《行色外診筒摩》 […]
文: 大陸大法弟子 我公公婆婆養育一女二子，我先生是老幺，公公前幾年因雙腿手術不能自理，我修鍊法輪功，事事以真善忍為衡量標準做好人，我和先生就主動承擔照顧公公的生活，直到公公去世。哥哥姐姐表示以後婆婆就不要我們管了。 去年婆婆全身疼痛，腳腿 […]
因為不斷有真實案例的出現，所以人們對於甲醛的認識也變得越來越深刻，無論是發生在自己身邊還是通過新聞看到，大家都知道甲醛氣體對身體會產生多大的傷害，而且甲醛傷害的目標人群非常廣泛，從小孩子到老人都可能成為它的攻擊目標，尤其是小孩子，因為身體各 […]
隨著年齡的增長，人的皮膚會越來越差。除了大量的皺紋，還會有很多老年斑，不僅會出現在臉上，還會出現在手臂上。其實對於中老年人來說，老年斑是一種正常的生理現象，因為當人到了一定年齡，身體各方面的功能都會下降，激素分泌也會受到影響，新陳代謝會慢很 […]
想到癌症的癥狀，大部分第一個聯想到的就是「疼痛」，但卻沒想到還可能是「癢」。 在國內惡性腫瘤發病率排前幾位的肝癌，癥狀就不止有痛還是3處「癢」。 這主要是因為肝癌患者肝功能受損，導致內分泌異常，膽紅素代謝不佳而在皮膚內沉積引起瘙癢。這種癢在 […]
不管是逢年過年，還是好友聚會，酒都是必不可少的調節氣氛的強有力的「工具」，酒雖然經常喝，但真正「懂」喝酒的人卻只有極少數，比如說紅酒、白酒、藥酒、啤酒到底哪種酒好？每天喝酒到底是養生還是傷身？得了痛風、關節炎還能不能喝酒等等。關於酒的這些真 […]
美國睡眠基金會近期發文指出，規律運動可以讓大多數人睡的更好。每周5天，每天30分鐘的運動，可以讓慢性失眠患者入睡時間最多加快13分鐘，睡眠時間延長18分鐘。 美國睡眠基金會介紹，美國10%—15%的成年人患有慢性失眠，運動也許是最好的助眠處 […]
在日常生活當中，有很多人在睡覺時會出現手麻的情況。尤其是對於喜歡趴著睡覺的人群，或者是在翻身時將手部壓住的時候，就會導致手部的血液循環不通暢，從而引起這種現象。 只要適當調整睡眠姿勢，這種情況很快就會緩解。但如果長期出現睡覺手麻的情況時，一 […]
心衰指的是心力衰竭，是由於各種因素刺激，導致心臟的泵血功能嚴重受損，心臟排血量無法滿足全身組織代謝需要，從而引起的一種綜合征。 一旦患上心衰，如果沒能進行相應治療與調理，器官會因供血不足而出現一系列病變。 一旦誘發急性心衰的話，會使患者在短 […]
吸煙與肺癌有著千絲萬縷的關係，每年全球有超過200萬人被確診為肺癌，其中絕大多數肺癌患者都有吸煙史。值得關注的是，肺癌患者中有近10%~20%的人群從未吸煙，這部分從不吸煙者罹患的肺癌更常見於女性，且發生的年齡也更早。他們的癌細胞究竟從何而 […]
當形容一個人病無可治時，人們常會使用「病入膏肓」這個成語。但大多數人都不知道，膏肓其實是人體上一對重要的穴位。這麼好的穴位到底是什麼呢？如何用呢？ 大家都聽說過「病入膏肓」這個成語，它源於《左傳》中的一段典故。晉景公患了病，太醫經過診斷，對 […]
坐， 人類的一個基本動作。 無論何時何地， 我們總能為屁屁找到一個接觸面。 上學 工作 約會 家裡 無論多優美的坐姿，多優雅的環境，多舒服的座椅。 時間久了，屁股都會—— 久坐 是指坐著或斜躺時進行的極低強度的超過30分鐘的活動。 坐得越久 […]
