文： 編者 蓮子 故事1：迫害不得人心 警察主動放回大法弟子 二零二一年一月份，一位八十多歲的農村大法弟子，在集市上，發放大法真相資料，被不明真相的人向村幹部惡意舉報。村幹部又向鄉公安派出所舉報。 然後，村幹部去集市上，找到老年大法弟子，詢 […]
健康長壽一直是人們所追求的，尤其是人過了50歲以後，對健康長壽的渴望就會更加強烈，而人過了中年以後，身體機能就會開始迅速下降，更容易受到一些疾病的困擾，若此時，生活中還存在多種不良習慣，則會影響身體健康，甚至會影響壽命。 都說「民以食為天」 […]
慢性便秘是指多種原因造成的大便次數減少和（或）感覺排便困難。大便次數減少是指每周少於3次。排便困難包括排便費力、排出困難、排便不盡感、排便費時及需要手法輔助排便。 慢性便秘的分型及臨床表現 慢性便秘通常分為三型：結腸慢傳輸型、出口梗阻型、混 […]
秋風起，蟹腳癢，又到了吃螃蟹的季節了。但螃蟹雖美味，吃多了可能會有麻煩。近日，湖北武漢的一個小伙，就因為連吃了幾天螃蟹，把自己吃進了醫院。 01:57 【吃貨們要忍住！男子連吃幾天螃蟹進醫院】 前幾天，張先生老家的朋友給他送來了20多隻大螃 […]
腎臟疾病種類較多，在患病後會有相對應癥狀，而了解疾病的情況並通過有效方法來治療，才能逐漸恢復健康，否則小的疾病可能不斷加重，最後威脅患者生命健康。另外，大多數人都知道尿毒症很可怕，是各類慢性腎臟疾病發展到終末期會有的臨床綜合征，事實也是這樣 […]
其實在生活中放屁是一種常見的生理現象，並且在生活中每個人都會出現放屁的情況，但是有很多人在公共場合的時候感覺放屁是一件非常尷尬的事情，如果自己的身體突然放出一個屁，那麼就會感覺到非常的不好意思，並且有很多人都會忍住或者是選擇憋回去，其實有很 […]
相信胃不好的人都知道，胃病的源頭就是幽門螺桿菌，這種物質在普通人眼裡或許沒什麼，因為他們沒有刻意去了解它的危害性，而胃病患者就再清楚不過了。作為一種感染率極高的病菌，十個人里有兩三個沒有被感染的，已經算是萬幸了。 而那些被幽門螺桿菌感染過的 […]
俗話說「不聽老人言，吃虧在眼前。」說實話，老祖宗給我們留下來的一些經驗還是有道理的。他們將自己的人生智慧凝結成一句句簡短的俗語來告誡我們。但是現代有很多人都會覺得有些俗話說的事情是封建迷信，比如睡覺時不能腳朝西，常睡顛倒覺、懶覺、飽覺對身體 […]
亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師徐俊傑表示，張先生去年初發現罹患舌癌，歷經手術、電療後，嚇得再也不敢抽煙、喝酒、嚼檳榔，「幾乎換了一個人」，但除了舌癌外，煙、酒、檳榔引起的口腔黏膜下纖維化，也讓張先生長期嘴巴打不開感到困擾，不料近期又因左側 […]
有「森林奶油」之稱的酪梨，是最近備受歡迎的減肥食物！由於富含不飽和脂肪酸及纖維質，可以幫助增加飽足感，輔助減重；此外，酪梨中還含有多酚、植物固醇等抗氧化成分，過去有研究指出，食用酪梨可以幫助減少身體發炎，以降低糖尿病、高血壓等慢性病的風險； […]
讀書破萬卷，未來看得見。 1 愛讀書。 陸遊之所以被稱為「書癲」，是因為他的一首詩《寒夜讀書》。這首詩運用黑色幽默的筆法，拿自己開涮：「韋編屢絕鐵硯穿，口誦手抄那計年，不是愛書即欲死，任從人笑作書癲。」 哲學大家培根說，沒有比讀書更好的娛樂 […]
作者： 丁香醫生 昨天，美國農業部發布了2020-2025美國居民膳食指南（下文簡稱「指南」），這份指南將成為美國接下來5年食品相關政策和營養相關建議的權威參考。 對於普通人，這份指南也結合了不同年齡人群的飲食現狀，有針對性地提出了一些的飲 […]
「有點骨質疏鬆，日常要注意防範了，可別讓骨頭越來越脆了。」 這段時間，梁阿姨經常腰酸背痛，到醫院看病，醫生提醒她要注意預防骨質疏鬆。 「嗐，原來是骨質疏鬆，我還以為是什麼大問題，心慌了好久。我今年68歲了，年紀越來越大，骨質疏鬆也不奇怪，再 […]
一般從35歲後身體開始走下坡路，35歲到45歲正是身心健康轉折的關鍵期，只要抓住此階段，及時糾正不良的生活嗜好，積極預防疾病就能延緩機體衰退，達到健康長壽效果。 怎樣做才能延緩身體機能衰退？ 1、維護免疫力 強大的免疫力能保護身體，避免受到 […]
確診癌症的時候，很多人都會感慨太倒霉了，也有人認為，癌症是防不勝防的，人各有命，要不，為什麼有的人可以活到一百歲都不得癌症，但有的人年紀輕輕，才二十三歲就罹患了癌症呢？ 事實上，這樣的觀點並不正確，癌症雖然和遺傳有關，但遺傳只發揮著一小部分 […]
俗話說：「老人喝粥．多福多壽。」從古至今．很多老年人都把這句話看作養生名言，基本每天早上都是白粥+鹹菜的組合，然而這樣的搭配卻受到了國內一些專家的反對。 醫學專家曾在一次發布會上建議家長給孩子準備雞蛋、牛奶等高蛋白的早餐，還強調了「不許吃粥 […]
現在生活水平越來越好，大家越來越注意健康，注意養生，然而有些看似健康的生活方式其實對身體是有害的。下面一些大家經常做的事請，你以為是在養生，其實是在養病。 1、亂補維生素 很多人把維生素當作萬能品，每天吃幾片，覺得有益身體的健康。其實如果身 […]
「得了癌症發物堅決不能碰，例如大公雞，羊肉，海鮮，香菜，春菜這些。」 林先生是一位甲狀腺癌的患者，患癌症已經5年，但是一直都沒有複發，幾次複查，醫生也都說恢復不錯。在癌症患者群里，很多人詢問他抗癌成功的經歷，於是他在群里發了這樣一段聲明。 […]
文：編者 蓮子 故事1：常念「法輪大法好 真善忍好」車禍保命 我丈夫是個正直、厚道的農民，明白大法好，常念「法輪大法好，真善忍好」自己身體也好，雖未修鍊，心裡也按真善忍標準做人，常常為他人著想，是鄉鄰公認的好人。 有一年的秋季，我們坐四輪子 […]
在我們家鄉，花生還是招待客人、作為零食的常用食物。記得小時候在農村，花生還是一種主要的經濟作物，每家每戶每年都要產幾百斤。 花生是一種對人體非常有益的食物，它所含有營養成分非常豐富，它含有脂肪、碳水化合物、氨基酸、卵磷脂、蛋白質、無機鹽等成 […]
