由于热敷垫属于产热特性的电力产品，使用时应注意「3要4不」才能确保安全。（图／NOW健康制作） 都会女子珍妮佛每天热衷于追剧，对于喜爱欧巴的作品总是看到欲罢不能。无论是通勤、午休时或就寝前，都不忘追赶进度，在长时间的低头姿势下，无形间增加颈 […]
谣言 将新鲜的蔬菜、水果榨成汁来喝，已经风靡全球，成为一种时尚。有人认为，蔬菜水果榨汁喝是特别促进健康的一种方法，那么事实真的如此吗？ 真相 其实，这是一种误解。 实际上，榨汁并不会使蔬菜、水果的营养变得容易吸收，甚至还会损失营养成分。榨后 […]
衰老是每个人都不可避免的自然规律，但在现实生活中我们常常会发现，有些人的容貌和身体素质与实际年龄并不相符。有的男人明明已进入老年人行列，看起来却仍然像三四十岁的中年人，有的男人只有三四十岁，看起来却像六十岁以上的老年人。除了遗传因素有一定的 […]
身体想要过得去，饮食怎能缺了“菜”。毋庸置疑，青椒是生活中最为常见的一种蔬菜，颜色翠绿诱人，味道清爽多汁；一种普通的蔬菜，却又被“食物相克”浸染，有人说青椒不能和黄瓜一起吃，否则会损失食物的营养价值，真的是这样吗？关于这些“家常菜食物相克” […]
伦敦大学的研究人员曾做过研究：多吃一克盐，肥胖风险会增加百分之二十五。 尽管大家都知道，食用过量的盐会对身体健康造成影响，但在“吃盐”这条路上，国人并无停止过他们的脚步。 世界卫生组织建议成人每天吃盐不超过6克，而目前国人每天的盐摄入量在人 […]
我们常说，牛奶是“液体黄金”，不管什么年龄段，喝牛奶都是补钙、补充蛋白质最好的选择。 现在正是天寒地冻的时候，牛奶喝起来实在太凉了一些，有些肠胃比较脆弱的人喝了凉牛奶就会腹泻。这些人会选择把牛奶加热一下再喝，但是也有人说，牛奶加热以后营养就 […]
我国癌症的发病率非常高，数据显示，我国平均每天有一万人被确诊癌症，癌症的发病率之所以如此高，与长期不健康的饮食习惯密切相关，比如我们一周前接诊的一名胃癌患者，在病史询问中，我们了解到患者特别喜欢进食腌制和烟熏的食物，却不知道，这些食物其实都 […]
肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。慢性肾衰竭主要原因为长期的肾脏病变，随着时间及疾病的进行，肾脏的功能逐渐下降，造成肾衰竭的发生。而这种情况的发生群体，在慢慢的低龄化。那么，到底是什么行为才导致这 […]
肝脏出现问题会在日常生活中有明显的表现，肝气郁结会导致肝脏不适，长期如此也会导致病情恶化，出现很多不良症状。也就是说，情绪对肝脏的影响非常大，而我们也知道肝脏不会喊疼，在很多时候会直接表现在你的身体上，会有明显的警示作用。 针对肝脏病变除了 […]
小九有个好朋友，是医院的影像科的小医生，负责核磁共振检查室的工作。上周末跟她出来吃饭时，小九发现她不太开心，我赶紧问发生什么了，没想到她眼睛一红，哭着对我说，上午有患者家属骂她、投诉她。 原来，那天上午她在给一位68岁的老爷爷做核磁共振检查 […]
说到减肥，这可能是很多女生的必聊话题，大家众所周知减肥其实就是减少热量的摄入，很多人怕胖遇见甜食就不敢吃，因为热量实在是高的让人害怕，胖是日积月累积累起来的，你为什么能这么胖？那是因为你不知道其实在你生活中，有些其实热量非常高的东西，你却误 […]
来源：明慧澳洲记者站采访报道 二零一九年九月十六日，澳洲法轮功学员在澳洲各地征集的呼吁制止中共活摘器官暴行的签名，提交澳联邦政府并备案。从二零零九年十一月开始提交第一批签名至今，澳洲法轮大法学会提交至联邦政府的同一内容征签表的签名总数，已达 […]
文: 俄罗斯法轮功学员/明慧网 二零二零年一月新年假期期间，在俄罗斯各个地区的法轮功学员分别组织了集体学法炼功。俄罗斯修炼法轮功的民众遍布全国各个角落，各个阶层和年龄段。有的是母亲带着女儿们来参加，有的一家祖孙三代都来参加，有的是年轻的夫妻 […]
有些人迷恋咖啡浓郁的香气，因而爱喝咖啡，但又担心喝了咖啡会睡不着或容易心悸，到底咖啡要怎么喝，才能取其好处？喝浅烘焙的咖啡豆，有助于减肥？口感微酸的咖啡，是比较好的咖啡？就让咖啡行家告诉你，怎么挑选及冲泡一杯好咖啡？ 在繁忙的生活里，早晨以 […]
每到冬天，各种治疗感冒的偏方，就会成为热门的讨论话题。从煮姜汤、炖水梨到烤橘子，令人眼花撩乱的分享经验，真的有效吗？本文请来中医师，教您DIY自制养生汤方，让您热热喝、感冒快快好！ 每到冬季，少不了一场感冒吗？天气一冷，各种感冒病毒都变得活 […]
大老师曾经不止一次为大家普及过：腌菜致癌。腌菜到底是如何致癌的？所有腌菜都致癌吗？爱吃腌菜的我们怎么破？ 四川的老坛酸菜、东北的泡菜、湖南的腌萝卜······很多地方的名小吃制作方法都和「腌」相关，似乎腌过的食物格外有味道。但是，腌菜可是会 […]
现在，养生不再是中老年人的专利，很多年轻人也纷纷加入了“养生大军”。 但是，很多人只知道每天泡泡枸杞泡泡脚，而身边那些伤害身体器官的“杀手”，却从不知道避开。 下面，我就给大家讲一讲，心肝肾胃最怕的那些事儿。 肾怕“3白” 首先我们来说说肾 […]
高尿酸已经成为了异军突起的第四高，一提起它，很多人的第一反应就是痛风。然而，只有将近10%的高尿酸患者会诱发痛风。 但是，长期的尿酸不仅会引起痛风，还会对人体的心、脑、肾等器官造成损伤。 郭先生今年34岁，前一段时间早起发现下肢浮肿，有时候 […]
你是否常有这样的想法 这也不疼那也不痒 感觉体力还挺好 就觉得自己啥病没有？ 有的时候身体已经出问题了，却没有感觉到有明显症状！但如果这些指标异常，千万别不当回事。 高血压 血压＞140/90mmHg，就算高血压。一旦诊断为高血压，就应积极 […]
泡汤有许多好处，皮肤科医师表示，只要用正确的方法泡汤，就可以对身体产生以下几种疗效。（图／ingimage） 天气冷泡汤是舒服的享受！不过，泡汤是有益健康或有损健康呢？很多人是为了治酸痛或皮肤病而泡汤，真的有效吗？泡汤如果不注意，是否会泡出 […]
