中国， 作为什么都敢吃、什么都能吃， 把入侵物种吃成养殖物种的国家， 成功蝉联多届“美食大国”的称号。 在中国， 有一去误终身的四川， 有一吃早茶难忘怀的广东， 更有除却巫山不是云的苏菜。 …&hell […]
最近，南京市一家医院各大科室医生晒出特别的新年愿望，风趣的语言让网友觉得搞笑又贴心。 耳鼻咽喉科：鱼刺卡了别喝醋 “今年过年我值班，希望大家出门不撞头，聚会别打架，打架不打脸，打脸别打耳朵。鱼刺卡了，别喝醋，不管用还是找我吧！& […]
人体有70％以上是由水组成，补充水分是相当重要的事，然而很多人却不懂其中要领。据调查9成以上的人不会喝水，超过6成的人渴了才喝水，只有5％的人有良好的喝水习惯。生命时报访问专家和医师，告知你正确的喝水习惯。 ●喝水对外貌的巨大变化 有外国网 […]
作者：采实文化 图片来源： shutterstock 经常性的胀气不仅只是青少年间搞笑的材料，有可能也是我们身体的一种警讯，其欲告知我们体内出现异常的状况了。 导致放屁的身体异常原因，计有以下数种： 因饮食导致的过敏症状以及不适症状 我们体 […]
过年期间，为了要追求“年年有余”的好彩头，每一道菜的份量都会再加大！不过这些吃不完的菜到底该怎么办？国外网站《Healthy Life Tricks》列出以下5项食物，重新加热恐怕会造成人体的负担。 ▲剩菜保存要特别 […]
说真心话我做厨师都已经做了20余年了，至于这个猪肉身上为什么有蓝章和红章，我之前还真的不知道是为什么，有人说是地方不同颜色也不同，也有人说圆章和长方形的章也不一样，至于到底是怎么回事呢？我们一起来看看专业人士怎么说的。 经常去菜市场的朋友应 […]
你知道吗？做饭用的锅、菜板，吃饭用的筷子等，直接关系到健康！哪种材质的最好？ 锅 铁锅＞不粘锅＞砂锅＞铝锅 铁锅 目前最安全的锅；不含其它化学物质，不会氧化，不会有溶出物，不存在脱落问题 健康指数：★★★★★ 危险指数：★ 不粘锅 符合国家 […]
一.血压 血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险； 血压过高，过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。 各年龄正常血压参考值对照表： 儿童正常血压参考值： […]
说实话每个人的时间都是一年的，多活一天就又老了一点，这是这个大家都非常讨厌认清的事实。 我们讨厌自己慢慢老去，所以采用各样化妆品来演示自己的衰老，但事与愿违，每一份每一秒对每一个人都是公平的。 但是有这么一个现象，有一群人，明明和他是同年龄 […]
中国的高血压患病率非常高，然而知晓率却非常低。多数人以有无头晕头痛等症状来判断自己有无高血压病，即使经确诊高血压，还是有一半患者并不知道自己血压的日常情况。 每次心血管内科医生都苦口婆心地劝说病人，得了高血压，一定要养成每天测量血压的好习惯 […]
癌症是都市头号杀手，占香港全年死亡人数3成。而肺癌初期病征并不明显，很多患者到晚期才发现患病，因此肺癌死亡率偏高，每年都有近一万人死于肺癌。但现在有研究显示，抗生素有助于治疗肺癌。 抗生素有机会用于治疗肺癌。 美国麻省理工学院研究人员发现， […]
作者：讲述陈俊如（中医师）柯弦整理 中医师用针灸帮非洲人减肥，一个月减下五六公斤。 编者按：中医减肥，常用针灸搭配中药的方法，帮患者调理体质，自然地把体重降下来。陈俊如中医师曾有一次有趣的经历，她到非洲行医，在只用针灸调理的情况下，帮助当地 […]
作者：吴国斌（心医堂中医诊所院长） 烧烫伤后，中医使用恰当的急救和后续处理方法，愈合快且不易留下疤痕。 烧烫伤乃古今中外之人常遇的急症，轻者仅身体局部烧烫伤，重者身体烧烫伤面积范围较大，危及生命，须积极救治。在烧烫伤的急救上，从古代中医文献 […]
戒烟老是失败，很可能是你已经步入了误区却浑然不觉，才影响了戒烟效果。以下是戒烟过程中容易出现的3大误区，赶紧和小编一起来看看你是否中招了？ 误区一：我就是要干戒 一味地“干戒”,有可能会引发抑郁焦虑等情况。因为戒烟过 […]
现在人们不再像以前的古代人一样，单单追求温饱，而是要更加追求养生和健康。养生和健康其实并不矛盾，两者是相辅相成的关系。所以说，这就意味着大家可以在选择健康的饮食的同时也可以选择养生的饮食。 现在食物的种类和烹饪方式较以前多了不 […]
“不吃东西，体温就会下降”相信不少人都有这样的认知吧！然而，石原结实认为，不怎么运动的现代人，一天三餐反而是过量摄取。正是因为吃过饱，才容易手脚冰冷！ 石原结实是日本医学博士，在诊疗之余，一面研究世界各地的自然疗法。 […]
黑木耳具有活血、防止血管硬化等功效，在欧美医学界被称为“食品界的阿斯匹灵”。（图片来源：Adobe stock） 过去，欧美名人服用低剂量的阿斯匹灵护心；但现在，他们改吃黑木耳预防心血管疾病。黑木耳到底有什么神奇功效 […]
1.芦笋果菜汁 材料:芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个 作法: (1)芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入果汁机打汁。 (2)苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。 功效:这种饮料富含丰富维他命B1与B2,能强化心 […]
我们的免疫系统是我们抵御疾病的第一道防线。强大的免疫系统意味着我们的身体能够抵抗导致疟疾或流感等多种疾病的微生物和细菌。营养在保持身体自然防御方面起着非常重要的作用。以下是可以帮助您保持健康和增强免疫力的食品清单。 1.柑橘类水果 富含维生 […]
想吃好吃的，但却害怕没营养、热量高、吃多容易发胖…… 这样的想法，你也有过吧。于是乎，所谓“健康食物”也多了起来，比如高钙牛奶、全麦面包、海苔等等。 营养更胜一筹吗？小编有个不幸的消息要告 […]
