秋冬季节，气候十分干燥，许多人都感到喉咙干痒、咳嗽，让我们的身体感到非常的不适，困扰着许多人。 那么喉咙干痒到底是什么原因引起的呢？我们应该怎么办？平时我们应该如何保养呢？ 原因 1、慢性咽炎：主要由于长期烟酒过量导致，烟酒对于嗓子的刺激很 […]
肝气主升发、升阳，所以不管你是想补阳还是祛寒湿，养肝都是基础！今天跟大家介绍3个肝脏最喜欢的小果子，八成的人都需要！ 首先是桑葚，它补益肝肾，滋阴补血，生津润燥。 肝主疏泄，目为肝之窍，如果你总是长时间盯着屏幕，用眼过度，或者每天熬夜到很晚 […]
糖尿病的发病率正呈现出增长的趋势。据最新的数据显示，全球范围内糖尿病患者的数量已经超过4.6亿人，占全球成人人口的9.3%，不仅影响到患者本人的生活质量，还给社会医疗负担带来了巨大压力。 01 正确认识糖尿病 糖尿病是一种由于胰岛素不足或身 […]
“医生我是不是患上肺癌了？”刘大爷担心地问。 刘大爷今年65岁了，抽了几十年烟，是个不折不扣的老烟民。家里人一直劝他戒烟，但他就是不为所动。直到今年，儿媳妇终于怀上了孩子，害怕吸烟影响孩子发育，他主动要戒烟。 戒烟刚开始的那一个月时间，甭提 […]
什么？你有没有听说过，关于喝酒的一个好消息。据传，经常喝酒的人，能预防痴呆，还能提高生活质量，这是不是真的？ “小酒怡情，大酒伤身”，很多人都听说过，这也导致了许多人因此而每天小酌一杯，可这里的适量饮酒，到底有没有安全范围，也许到现在人们也 […]
黄芪，又名黄耆，是我国传统草药中的宝贝。这种根茎植物生长在我国北方干旱的草原或山地地区，历史悠久，被人们广泛应用于草药疗法中，黄芪的药用价值在中医学中有着很高的地位，被誉为“草药之王”。 喝黄芪水有许多好处，可解决许多我们日常生活中的健康问 […]
肝脏作为重要的一个排毒代谢器官，参与人体正常的新陈代谢，对人体健康而言，也是至关重要的。 而肝脏由于没有痛觉神经，所以出现病变的情况，并不会出现明显的疼痛瘙痒现象，往往忽略了保养干燥，从而导致病情的加重。 其实，当肝脏病变时，在早期也会向你 […]
“老刘，你可要注意了，这老年斑好难搞的，回家记得拿生姜涂一涂。” “我看红霉素软膏蛮好用的，一支几块钱也便宜。” “你们俩快别瞎说了，又刺激又用药，涂点牙膏就好了。” 原来，年过50的刘阿姨年轻时是一位舞蹈演员，职业特性导致她比较在意外表， […]
经过了假期的放纵吃喝，你是不是也遇到了一些尴尬的问题——便秘。 一天不拉还好，两天不拉开始慌，三天不拉找偏方。 有人吃香蕉，有人喝酸奶、喝蜂蜜水，甚至有人喝香油，为的就是不想在厕所里用力到五官变形却无法解决问题。 但一般来讲，这些小“偏方” […]
导语：幽门螺旋杆菌属于一种细菌，在目前世界感染率很高的一种细菌，医学临床发现大多胃部疾病与幽门螺旋杆菌有关，感染这类细菌之后，会比正常人患有胃癌的风险高出4~6倍左右。 感染幽门螺旋杆菌之后，需通过合理的办法进行治疗，将身体的幽门螺旋杆菌清 […]
关于阳气，相信很多人都听说过，它与我们人体健康甚至寿命长短息息相关，阳气能够给人体提供温暖与动力，还可以抵抗外邪的侵袭。在《素问·生气通天论》中有过这样的记载—— “阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。这句话用简单的话来说，就是一个人 […]
导语：脾脏这个器官经常和胃部一起出现，而当人们存在某一些症状时，大家也会常说，你或许是脾胃不好，但其实脾脏这个器官是非常重要的。 并且《黄帝内经》当中提到：“脾虚则百病生”，人们都有五脏六腑，从中医的角度上来讲，脾主运化一直以来都被称为是“ […]
有1位60岁男性，有吸烟，喝酒习惯，因吞咽困难、甚至咳嗽中带血，检查后才发现是食道癌，且已走入晚期。依国健署癌症登记和卫生福利部死因统计资料显示，109年有2,875人罹患食道癌、110年有2,030人死于食道癌；其中9成以上罹癌患者为男性 […]
针对不同年龄的人，运动是良好的基础，可为什么很多人认为，越是老人越应该静养？ 比如，“休息”才是最好的运动方式？来看看北大长寿教授是如何说得？ 北大长寿教授徐再春表示，40岁之前的人应该坚持运动训练，而60岁以后的人再健身，可能对身体健康不 […]
“唉！真是人一老，各种病都来了。”孙大爷感叹道。 孙大爷今年60岁，年轻的时候身体特别好，几年不会生一次病。但是在55岁之后，他明显感觉自己的身体素质变差了，骨折、关节炎、高血压等疾病接踵而来，把他折磨得够呛。身上的问题总是一波未平一波又起 […]
有位朋友跟华子说，他患了“蛇缠腰”要怎么办，听说“蛇”把腰缠满一圈人就没了，是不是真的？用药的时候，是不是用进口药比国产药更管用？ 华子告诉他不要担心，所谓的“蛇缠腰”，其实就是带状疱疹，一般没有生命危险，即使“蛇”缠满一圈也不会丧命。这是 […]
胆固醇是一种脂质类的有机化合物，它是存在于人体细胞膜中的一种脂肪性物质,胆固醇在人体内扮演着重要的角色，包括维持细胞膜的稳定性、合成激素、维生素D和胆汁酸等。 了解胆固醇 胆固醇通过两种途径得到，一种是人体内部合成，另一种是从食物中摄取。 […]
随着社会老龄化日益加剧，中国骨质疏松患者人数已居世界首位。骨质疏松已然成为对中老年健康构成严重威胁的慢性疾病，且存在诊断率低、治疗率低、长期药物治疗依从性低的三低问题。与很多人认为的骨质疏松是一种老化的自然现象不同，这其实是一种可诊断、可治 […]
糖尿病患者要控制好血糖，除了要注意合理服用药物来加强血糖控制以外，在生活上做好饮食方面的调理也是控制好血糖的重要方面，作为糖尿病控糖的“5驾马车”之一，科学的饮食调理，是最基础的控糖方式，但往往也存在不少的误区。这不有朋友这样问，糖尿病人每 […]
“用力不当”把浪漫变成了终生遗憾。 原本应该新婚燕尔的一对佳人，却在洞房花烛夜惊现惨剧，新娘意外死亡，“凶手”就在现场。 事发当晚，新郎新娘洞房的时候，因为第一次太激动，新郎抱着新娘脖子疯狂亲吻，却不想新娘逐渐没了气息。 为何亲吻竟能致人死 […]
