眼前这个阳光女孩高玮溱，有着娇小精悍的身形，优美的肌肉线条能感受到她对健身的热爱与坚持；一头短发看来如此俐落与干练，说话时脸上带着一种果断又坚毅的光采。 她在2020年四月确诊为卵巢癌三期，一开始去小诊所检查经期不正常，一直到大医院确立诊断 […]
最近，很多朋友说每天坐的时间比较久，户外锻炼没有条件，有没有什么好的锻炼方法。木子告诉大家，真有，那么今天，我们就来聊聊“坐”的艺术，如何通过“坐”姿来帮助我们疏通经络、调养脾胃，排出体内的淤堵气血，气血从脚升到头。 一、跪坐的起源 跪坐， […]
随着气温下降 “鲨鱼裤”又火了起来 鲨鱼裤宣称“提臀收腹” 成了不少年轻人的“新秋裤” 认为其保暖又显身材 很多场合都能胜任 但是！ 医生紧急提醒：这一时尚潮流背后 其实隐藏着健康风险 鲨鱼裤宣称“塑形、时尚、保暖”，有人穿着它跑步、练瑜伽 […]
嘿，小伙伴们，你们有没有过这样的经历：明明身体已经累得像被掏空，但一躺到床上，就像被打了鸡血，眼睛瞪得像铜铃，大脑比CPU还忙? 睡眠，本应是我们在忙碌一天后最惬意、最放松的时刻，它如同给身体和心灵充电的“能量站”，能让我们以饱满的精神状态 […]
台湾艺人大S徐熙媛在日本旅游期间不幸死于流感并发肺炎，享年48岁。台湾人疯日本旅游，忧海外感染流感难就医。前台大医院感染科医生、日旅达人林氏璧在“日本自助旅游中毒者”脸书粉专介绍他在日本的防疫小物。 林氏璧表示，他日前到北海道8天，在日本流 […]
作者： Amber Yang 早餐帮助开启一天活力，增加工作效能。这里提供选择健康又减脂早餐的七原则。（《健康养成记》提供） 早餐是一天活力的关键。有研究显示，不吃早餐可能使心血管疾病的风险上升。但不少人喜欢早午餐合并，还有不少人采用不吃早 […]
每个人都有喜欢与固定的睡姿，但可能需要重新思考一下晚上爬上床时的姿势；专家指出，一种常见的姿势可能会产生背痛，甚至呼吸困难。 每日邮报报道，新加坡肾脏专家萨多斯卡亚（Daria Sadovskaya）指出，趴睡并将一条腿拉近胸前的姿势“最有 […]
48岁女星大S（徐熙媛）2月2日被脸书粉专“日本旅人旅游购物美食情报”爆出在日本感染流感急症猝逝，不仅让粉丝相当担心，也震惊各界。没想到隔了一天迟迟没等到好消息，稍早（3日）小S已透过经纪人证实噩耗，让众人悲痛不已。 近期流感病毒来势汹汹， […]
来源: 樵夫侃侃 , 文章内容并不代表本网立场和观点。 对比中西方文化的在社会生活领域的表现，也就是文化的社会功能部分，得出结论:中华文化是高级文化系统。 接上期: 中华文化为什么是高级文化系统（一）:https://youtu.be/lU […]
人一上了岁数，身体就像一台开了几十年的老爷车，零件开始吱吱嘎嘎地响，偶尔还掉点小零件，发动机一不小心还会熄火。 可偏偏有些人，到了七八十岁，脸上皱纹能夹死蚊子，头发却还能乌黑发亮，走路带风，声音洪亮，活得那叫一个精神抖擞。 说白了，这不是基 […]
临近过年，车厘子大量上市。有网友说，自己因吃了大量车厘子出现恶心、胃痛、拉肚子的症状;还有网友说，车厘子吃多了会导致铁中毒和氰化物中毒。车厘子还能放心吃吗? 01 一口气吃大量车厘子， 近日，有网友发文称自己吃了三碗车厘子后，就出现拉肚子、 […]
冬春季生娃，产后抑郁风险低 一项新的研究表明,母亲患产后抑郁症的风险可能会受到她生育季节的影响，夏季和秋季生娃，产后抑郁风险最大。 研究人员还发现，生产过程中，没有应用麻醉者更容易患产后抑郁。此外，孕周越大时分娩的女性患产后抑郁的风险小。 […]
四件大事 关于健康 关于生活 关于快乐 关于微信 关于健康： 1、睡得早一点 晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会让你的血压和胆固醇升高，这些都会给你心脏带来健康风险。所以中老年人一定要早睡，23点以前必须上床休息。 2、动作慢一点 人到老年 […]
“癌症半数是治死的”这一观点并不准确，且具有一定的误导性。实际上，癌症的治疗效果和患者的生存率受多种因素影响，包括癌症类型、发现时的分期、患者的身体状况、治疗方案的选择以及治疗效果等。 当癌症被发现后，如果不进行治疗，患者的身体可能会出现一 […]
很多人疑惑，究竟有哪些零食正在悄悄“堵塞”你的血管？ 我在医院工作多年，经常遇到不少人对心梗、心血管疾病有所疑问，特别是那些平时有零食习惯的人，他们常常难以意识到自己日积月累的不良饮食对血管的伤害。 精致饼干 大家都喜欢吃饼干，特别是午后喝 […]
今天看到一个令人非常遗憾的消息：大 S被证实在日本感染流感并发肺炎离世。 日本今年冬日流感病例确实很多，病毒以甲型 H1N1为主。 下面这个曲线就是东京流感发生的大致情况：在很多人的感觉里，流感是一种秋冬季节很常见，听上去和普通感冒差不多， […]
俗话说“一天一苹果，医生远离我”，苹果好吃又营养，而且十分常见容易取得。而苹果除了直接食用以外，还能够加热变成烤苹果，不仅带来不同滋味，还更能摄取到苹果的养分。 根据日本媒体“Yahoo！新闻”报道，苹果含有丰富的钾、果胶、柠檬酸和苹果酸等 […]
导读：一转眼，立春就过了，大家在过年期间，每天肯定少不了吃大肉大鱼，所以在民间有句俗语是“过年就是养膘季,不胖几斤没福气”。虽然大鱼大肉当时吃着确实很爽，可洗澡时，看着自己的越来越大的肚子，越来越粗的大腿和胳膊，心里肯定默默下定决心，一定要 […]
艺人大S传出赴日旅游期间因染上流感并发肺炎离世，有消息指出，大S其实在出国前就有感冒、哮喘症状。国外一名机师曾拍片提醒，在感冒时千万不要强撑身体搭飞机，否则后果不堪设想，呼吁民众要将健康摆在第一顺位。 根据《镜报》报道，在哥伦比亚航空担任机 […]
很多人可能会疑惑，蒸苹果，这种看似简单的食物，究竟会对我们的身体产生什么样的影响？ 我们都晓得，苹果本是极为健康的水果，然而，一旦采用蒸制的方式来食用它，苹果的某些营养成分会得到进一步的激发，那么，常吃蒸苹果的人，身体究竟会发生什么样的变化 […]
