吃货注意！摄取某些加工食品恐会影响人类的寿命，美国一项研究结果显示，吃一根热狗可能会导致寿命缩短36分钟，如果同时再喝汽水，寿命更会再减少12分钟。 根据《每日邮报》报道，这项研究是由密歇根大学（University of Michigan […]
近年来，跑步作为一种简单便捷的健身方式，正受到越来越多人的喜爱。 跑步不仅可以帮助人们保持良好的身体状态，还能够释放生活中的压力，提升心理健康。 值得我们关注的是，一些跑步爱好者在追求速度和距离的过程中，忽视了来自身体的警告信号，陷入了对跑 […]
“好好地一个人，怎么运动完回来洗个澡，就脑梗了呢？” 今年52岁王先生，最近由于由于工作压力很大，就想着出门运动出一身汗，释放一下压力。于是他去了家里附近的江边跑步，几圈下了，王先生已经大汗淋漓，全身湿透。 回到家后，刚好妻子正在厨房准备做 […]
资深媒体人陈文茜2019年确诊肺腺癌后，2023年再遇白血症，未料最近她又罹患恶性极高的黑色素癌第四期。胸腔内科医生苏一峰分析，陈文茜罹患肺腺癌后，接连罹患其他癌症，可能非肺腺癌转移导致，而是又罹患新的癌症。临床上，常见罹癌者会再得其他癌症 […]
近日中国一名30岁男子小舟（化名）连续两周的反复腹泻，粪便呈现异样的黄绿色糊状乃至水样，并伴随着强烈的恶心感，尝试了各种药物和偏方均未见效，最终前往福建医科大学孟超肝胆医院寻求专业医治。医师详细询问小舟病史，发现他家中饲养宠物，经过粪便寄生 […]
有的人二三十岁就罹患了癌症，但有的人，到了八九十岁身体里却没有任何癌症的蛛丝马迹，这是怎么回事呢？ 难道是因为有些人有绝对不患癌的体质吗？ 当然不是，理论上每个人患癌的概率都是相同的，很多人年龄很大了都不患癌，看似是有特殊的体质，其实这些特 […]
台湾的冬天气候变化大，一不小心就染上了感冒，湿湿冷冷的天让手脚冰冷，所以狂喝姜汤暖身，想赶跑体内寒气，让感冒快快好，结果喉咙痛、鼻炎却反而越来越严重，拖很久症状都没有好转？其实，感冒分为风寒感冒以及风热感冒两种，需要针对症状来选择相应的食材 […]
冠心病是中老年人群中常见的慢性病之一，它的常见症状就是心绞痛。 多数心绞痛患者表现为胸骨后或心前区压榨性疼痛，如果不积极干预，将来可能发展为心肌梗死，甚至猝死，所以心绞痛的治疗需要引起我们的高度重视! 而中医中药作为我们中华民族的瑰宝，在治 […]
制造能量“缺口” 对于肥胖者而言，减肥没有捷径，管住嘴、迈开腿就是减肥的核心，也就是控制能量摄入，增加能量消耗，制造出一个能量的“缺口”，久而久之，达到控制体重的目标。 能量“缺口”怎么形成？ 1 能量摄入小于能量消耗就会出现能量“缺口”， […]
吃什么可降胆固醇？有医生据哈佛医学院一项研究，整理出5种最有效降胆固醇的食物。 其中，医生首选这种鱼，有助预防中风和防心脏病等功效。 心脏内科医生陈冠任在节目《健康云之道》指，若胆固醇严重超标，需要以药物介入，但若属于胆固醇轻微偏高的人士， […]
有些女性朋友来月经有血块，做B超检查又没有什么问题，于是就纳闷了，这是为什么呢? 正常情况下，女性的月经血含有纤溶酶，可以保持经血不凝固呈现流动的状态，通常没有什么血块。 月经有血块的原因较多，可分为生理性因素和病理性因素。 女性来月经期间 […]
肝癌，是全球范围内致死率较高的恶性肿瘤之一。根据世界卫生组织(WHO)数据，肝癌的发病率和死亡率在过去几十年中显著上升。近年来，越来越多的研究表明，生活方式与肝癌的发生密切相关。 一、饮食习惯与肝癌 （一）过量与不均衡膳食 暴饮暴食、高热量 […]
深夜，是聆听内心声音的最佳时机：肚子好饿！ 越来越多的研究发现，吃饭的时间和身体健康息息相关。 深夜美食的背后，可能是疾病风险的攀升。能忍住不吃，当然是更利于健康的。 但人生在世，难免身不由己；想做到“不吃夜宵”，其实并不容易—— 晚上加班 […]
根据美国一份新的政府指导方针，美国人很快就会被告知少吃红肉和白面粉及白米，多吃植物性食品。 以最佳科学证据为基础的美国最新饮食指南预计将于2025年底推出，明年在川普政府的领导下更新。 根据《每日邮报》的报道，一份报告建议对美国饮食指南进行 […]
一名男子5年前检查出痔疮，但当时害怕动手术而没有选择开刀移除病灶，只有痔疮发作时擦药或吃药控制，然而近日痔疮频繁出血，他终于下定决心动手术永绝后患，没想到检查后被告知已经罹患大肠癌，让他感到很震惊，“为什么5年前是痔疮，现在变成大肠癌？” […]
台湾北部一名妇人近期常出现眼睛充血、发红又发痒，且分泌物多又干燥，为此困扰不已前往眼科诊所求救，医生王孟祺一检查，发现她的眼睑上黏着一块块黄色脏污，以显微镜采样，细数一根睫毛的根部竟有“11只虫虫在爬”，且还携家带眷，一旁附着着许多幼虫，惊 […]
对于睡眠，总有人会说，只要睡够充足的时间，几点睡觉都没关系。因此，有人“早睡早起”，有人“晚睡晚起”。也有研究关于睡觉，“早睡早起”的人仅仅占了17.5％，还有百分之三十以上的“晚睡早起”。睡眠对我们的健康十分重要，那么作为我们经常作为健康 […]
有没有听说过，世上有那么几种食物，据说它们能让癌细胞见了就拐弯？ 这天，苏鬲大爷下完棋，他摸了摸自己那不太顺畅的胃口，想起了这番话。 在他的日常生活中，谈及“癌症”这两个字，总是能让人心里打个寒颤，仿佛这是个不可触碰的禁忌。但是，如果真有那 […]
起居有常对于防病很重要。 近日，加拿大学者进行的研究就表明，睡眠不规律与主要不良心血管事件风险增加有关，而且即使睡眠时间达标，这种风险也会增加。 这里的主要不良心血管事件包括任何致死性心血管事件、非致死性ST段抬高或非ST段抬高型心肌梗死， […]
每逢冬季，人们为了抵御寒冷，对肉类食品的摄入量会增多。其中，肉质细嫩、脂肪低且价格适中的羊肉成了人们的“心头好”，涮羊肉、炖羊蝎子、烤羊排等美味深受人们的喜爱。 那么，羊肉如何搭配营养功效最好？又有哪些搭配禁忌呢？ 《本草纲目》中记载，羊肉 […]
