新春佳節，放爆竹、貼春聯是中國人延續了幾千年的傳統。 歷史上，有些「對聯「蘊藏著古人深刻的養生智慧，短短几個字，卻讓人受益終生。 老阿姨整理了8副養生名聯，願你在2020年做一個健康、自律的人。 對聯一 養生關鍵詞：粗茶、淡飯 去過江蘇興化 […]
一說起真菌，大多數人都知道這是一種會傳染的疾病，而在生活中有一些人發生肺部真菌感染，就讓很多人感覺到害怕，甚至會與它隔離，他們認為肺部真菌感染是會傳染的，但其實肺部真菌感染雖然會傳染，但它的傳染幾率是比較低的，特別是一些身體免疫力比較強的人 […]
我的業餘時間主要消耗在兩件事情上，其一是科普寫作，其二是野外生存訓練。每次出發，這幾樣東西是必需品：一把野外求生刀、一根做成手鏈的逃生繩、打火棒、一個重約幾十克的求生毯、還有就是作為最後保障的水。 當你在野外饑渴難耐的時候，即使是一口乾凈的 […]
有人問，吃蜂蜜對腫瘤有好處嗎？為什麼？ 吃蜂蜜對腫瘤病人有好處嗎？不能說沒有一點好處，關鍵是為什麼問這種問題，為什麼不問吃飯對腫瘤有什麼好處嗎？因為吃飯對腫瘤病人也有好處，為什麼就偏偏問蜂蜜呢，我想也許是想表達吃蜂蜜有特別的好處，比如可以幫 […]
都說人是水做的，這句話還是非常有道理的，人體內有60%~70%都是水，無論是對於男性還是女性都是如此。按照一個人身體健康的飲水量來看，每人每天都應該喝7杯到8杯的水，每杯水差不多是200ml。 全天的飲水量則要在1500ml~1700ml， […]
氣溫驟降，大多數人更願意呆在溫暖的室內。出於節能和保暖的考慮，開著空調的房間很少會開窗。然而，這個不好的習慣可能會給疾病可乘之機。長時間不開窗，會有哪些問題？ 含氧量不足 長時間處於密閉環境，室內的氧氣含量隨著人體消耗而減少，同時二氧化碳明 […]
過敏是每個人都掛在嘴邊的醫學名詞，民間存在很多誤解。過敏指的是人體免疫系統錯誤的對無害抗原發起攻擊，所導致的不適。它會誘發炎症反應，本來這個炎症反應是由機體用來對付病菌或者病毒感染的，但如果被盯上的是無害抗原，患者就會白白糟一回罪，這就是所 […]
當人們談論耳朵時，人們在說些什麼？大概不外乎就是，「耳垂大有福氣」，「哇，你是招風耳哦」，「你新買的耳釘好好看，在哪買的？」等等。但現在 WebMD的報道告訴我們，耳朵可能包含了更多信息，身體怎麼樣，耳朵知道。當你耳朵有點痛，瘙癢或者耳鳴時 […]
那年，小杜才18歲，卻患上了直腸癌，也因此，他的生活發生了巨大變化。 那年5月，小杜放學回家，突然覺得肚子隱隱作痛，還出現便血。因為覺得便血挺尷尬的，不敢告訴媽媽，就簡單用紙擦了擦。 一個月後，便血又出現了，而且這兩天，小杜的肚子頻繁地痛。 […]
近日，我經歷了一場與無名疾病對決的較量，結果我贏了。事情是這樣的：二零二零年新年的第二天下午，我去瀋陽市某大型超市購物，沒想到人山人海的，原來新年這兩天商品打五折。但既然來了我還是買一點東西，並安心的排隊等著交款。 當天傍晚開始咳嗽，第二天 […]
男人是家裡的頂樑柱，因此，這顆頂樑柱一定要撐起這個大家庭。男人健康飲食有助身體的健康，科學的健康飲食可以讓男人變得更加強壯！ 1、白瓜子油 白瓜子油也叫南瓜籽油，美國研究發現，南瓜籽油的提取物對前列腺的初期腫脹具有緩解作用，能夠改善尿頻尿急 […]
45歲，對於男性來說，是一個「分水嶺」。 45歲前後，身體各方面的變化，可能會讓部分男性退卻，生活失去光彩，甚至會危及生命。 男人，45歲後，將面臨3個「健康坎」，若能一一邁過，將迎來長壽 第一個：心腦血管疾病坎 隨年齡增長，血管也會不斷老 […]
很多人都會貧血，貧血的原因很多，那高血壓會貧血嗎？貧血的癥狀有哪些呢？ 高血壓會貧血嗎 貧血跟高血壓沒有直接相關性，高血壓不會引起貧血，但是兩個疾病是可以同時存在的。貧血是臨床上常見的由多種不同原因或疾病引起的一種癥狀， 因此貧血病人應積極 […]
很多人都將蜂蜜作為養生好物，那麼蜂蜜水能降火嗎？蜂蜜的功效和作用是什麼呢？ 喝蜂蜜水能降火嗎 蜂蜜是一種性質比較平和的食物，它主要的作用是潤腸通便，潤肺止咳，沒有清熱去火的作用，所以喝蜂蜜水降火的效果是比較差的。 蜂蜜水什麼時候喝最好 一般 […]
新年到了，大家被各種聚會包圍著，觥籌交錯。這時一張「網紅圖」也悄然在朋友圈流傳開來：死亡、低血糖、急性血壓異常……一連串的字眼，讓人生寒。吃了這些葯再飲酒真的會喪命嗎？網易健康針對有關問題特地採訪了首都醫科大學宣武醫院藥劑科閆素英主任。 網 […]
農曆新年到，剛吃完一波尾牙，緊接著就是年夜飯，樣樣美食不忌口，小心大腸癌找上門。國健署指出，罹患大腸癌與不運動、肥胖以及愛吃燒烤與紅肉有關，提醒民眾過年期間別忘多吃蔬果、多運動，並且定期篩檢，才能”腸”保健康、平平安 […]
在生活當中真的什麼事情都能遇到，對於一些日常生活中引起不舒服的原因也五花八門，為什麼會這樣說，因為有些人的不舒服不是吃什麼東西、不是沒休息好、不是什麼慢性疾病所引起的，可能在查明病因時自己都感到非常的可笑。 就拿一些人來說，特別在冬天的時候 […]
一說到橄欖油，很多人都認為它是健康的代名詞，尤其適合慢性病人、中老年人食用。傳言中還說橄欖油具有多種神奇效果，如預防心腦血管疾病、降血壓、降血脂、降血糖等等。 其實並沒有大家說的那麼好，橄欖油只是一種植物油，它的原材料是橄欖，在製作的過程中 […]
過年對許多家庭來說是難得的團聚時刻，許多在外工作生活的人到過年是一定要回家的。大家熱熱鬧鬧歡聚一堂的時候，總是喜歡大吃大喝來表達開心。 但是營養師提醒大家，胡吃海喝對中老年人身體健康的危害十分明顯，長胖只是第一步。 大吃大喝造成肥胖和食慾增 […]
巴拉圭首都蒙得維的亞一所公立學校的學生在學煉法輪功。（圖：明慧網） 學生上課聊天、昏昏欲睡、吵嚷喧嘩，甚至上演霸凌……對每位老師來說，這樣的教學體驗都會讓他們一籌莫展：如果打鈴、調座位、大聲震懾等辦法都不奏效，究竟該怎麽辦？ 烏拉圭首都蒙得 […]
