炎炎夏日，此時來一碗綠豆湯，實在是消暑解渴的最佳選擇。 而綠豆湯類，無論天南地北，誰都有心目中的綠豆湯，而對於蘇州人而言，一碗湯水清亮、配料豐富而「拔得頭籌」的蘇式綠豆湯，可以稱得上舉世無雙。 綠豆湯的煮法很多，可以搭配的食材也非常多，比如 […]
肝臟是我們身體中非常重要的一個排毒解毒器官，肝臟的主要功能，就是把身體的代謝廢物以及飲食攝入體內的有害物質分解掉，這樣的話才能讓他們順利排出體外，減輕身體的負擔。 所以肝臟是否健康，可能直接關乎著人的身體健康，因此當肝臟功能出現問題的時候， […]
文: 遼寧大法弟子 ，轉自：明慧網 我是農村大法弟子，一九九七年開始修鍊大法。現在六十六歲，下面是我在一個高幹家裡當保姆講真相的經歷。 外省有一對九十歲的老倆口，在我去他們家之前已換過十三個保姆。老人是高幹，全家十八口人，全家信佛教還信亂七 […]
台灣饗賓餐旅旗下最新頂級自助餐「饗 A Joy」，日前推出最貴吃到飽一人要價3880元（125.3美元），開放訂位後一位難求。暑假期間，吃到飽正夯，但要如何吃得好，達到最大效益？消化內科醫生方冠傑表示，民眾吃到飽需注意五大攻略守則、三大注意 […]
時間轉眼即逝，隨著前幾天40度左右的高溫預警，又到了一年中最熱的三伏天了。據報道，今年可能成為記錄以來最熱的一年，尤其在北方多個地方的氣溫都會突破40度，這樣的炙烤讓很多人都評價為「熱到懷疑人生」，恨不得長期待在空調房裡。 而在這個階段，也 […]
要想睡個好覺，一般認為每晚至少要睡8小時。但哈佛大學人類進化生物學系教授利伯曼博士（DanielLieberman）卻表示，其實睡7小時的效果更佳。 據英國《每日郵報》報道，利伯曼在上周接受播客訪問時說，他的同事進行實驗後發現，沒有使用電視 […]
在中醫理論中，通過按摩治病是一種常見的養生保健方法。在人體中隱藏了諸多重要的養生穴位，經常對其進行按摩便能很好的起到刺激穴位的目的，所以說，此方法便能很好的對疾病進行防治。 太沖穴，舒肝、調失眠、痛經 失眠是很多人都存在的一個大困擾，忙碌了 […]
自來水是現代城市生活中不可或缺的一部分，但是，自來水中也存在著一些可能對人體有害的物質。因此，很多人都會考慮是否需要安裝凈水器來過濾自來水。這裡我們來詳細了解一下自來水是否需要裝凈水器。 一、自來水為什麼不能直接飲用？ 自來水雖然經過了處理 […]
現代社會很多疾病都和血栓相關，包括腦梗塞、中風、高血壓、心肌梗塞、肩頸酸痛、靜脈曲張等。血栓是「隱蔽殺手」，因為血栓一旦堵塞血管，會癱瘓血液的運輸系統，可能致命。據統計，超過八成急性發作的心臟病、腦中風，與動脈血栓有關。血栓可發生在任何年齡 […]
很多人都覺得只有去健身房或者長跑才算是運動，其實，走路早已經被世界衛生組織評為「世界上最好的運動」。 走路的好處非常多，只要我們每天堅持走6000步，就可以大大降低下面這些疾病的發生率：1、腸胃疾病 對於腸胃不太健康的人來說，通常會有食慾不 […]
近幾年，腎結石患者越來愈多，流行病學數據顯示，中國人口腎結石患病率為1.61%—20.45%，且數據還在攀升。 腎結石的可怕之處，就在於引發劇痛：「肚子像被挖掘機碾壓」「有把刀在鑽腸子」……同時尿頻、尿急等各種排尿問 […]
小明每天早上都會聽到媽媽的嘮叨，要求他吃早餐。這天，小明因為起晚了，來不及享用媽媽準備的豐盛早餐，只好匆忙地吃了一根香蕉準備上學。 然而，小明的媽媽連忙制止他，告訴他空腹吃香蕉對心臟不好。小明對此沒有反駁，於是他想喝一袋牛奶來代替早餐，但他 […]
糖尿病指的是以葡萄糖水平慢性增高為特徵的代謝疾病，雖然糖尿病的治療難度不大，而且短時間內不會給患者帶來特別多的危害，但如若沒有注意飲食的事項，則有可能使得血糖持續升高，甚至誘發糖尿病腎病以及心腦血管併發症。 所以患有糖尿病後，患者才會特意的 […]
魚是我們餐桌上常見的一種食材，它味美而且還富含多種重要的營養物質，比如維生素D、維生素B12、鈣和磷等物質，這些物質對骨骼健康和免疫系統的正常運作都非常的重要。不僅如此，魚的肉質細膩、口感豐富，不僅適合煎、炒、燉，還能製成各種傳統的魚類菜肴 […]
迎來三伏天，連續高溫，出門都要先考慮考慮，突然又開始想念冬天了。三伏天總共有40天的時間，只要忍一忍就過去了。不過趁著這段時間，大家一定要抓緊做一件事情，錯過就要等明年了。 三伏天很熱，但是建議大家吃點生薑，這不是瞎說的，而是有中醫理論的。 […]
作為皮蛋的忠實粉絲，王阿姨經常在家自己做皮蛋吃。這天，她新做的皮蛋可以吃了，便拿了一部分分給好友。 「我最近新做的皮蛋，可好吃了，拿來做煮湯，煮粥或者涼拌都很好吃，給你一些試試。」 可沒想到好友出口不是感謝而是拒絕，還說：「我可不敢吃，皮蛋 […]
西紅柿色澤鮮亮，口感酸甜，含糖量少，含有豐富的維生素，可以熟吃也可以生吃，被譽為「水果型蔬菜」。 可近期，網路上卻有一種不一樣的說法：有些西紅柿不能吃，會引起噁心、嘔吐等中毒癥狀，甚至可能會引起死亡。真的是這樣嗎？ 吃西紅柿要注意這2點 否 […]
作者： 曾心月 長得胖是病嗎？是，而且還是「萬病之源」！ 肥胖已被世界衛生組織定義為全球最大的慢性病，它是一種全身性疾病，會引發多種疾病和併發症，並為多種癌症埋下隱患。研究發現，體重指數（BMI=體重÷身高²）在35以上的肥胖人群，平均壽命 […]
幽門螺桿菌是世界上人群感染率最高的細菌之一，幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險性與正常人群相比可增加4-6倍左右。到底什麼是幽門螺桿菌？ 幽門螺桿菌(通常說的Hp)是一種寄生在胃內的細菌，粘附於胃黏膜以及細胞間隙，即可引起炎症。 實際上1982年 […]
茶，最受中國人歡迎的飲品之一。即使不常喝茶，很多人家裡也會常年備著茶葉，但稍不注意，就會出現「過期」的情況。 包裝還沒拆，扔掉太可惜，喝了又擔心對身體不好……茶葉過期，到底還能不能喝？ 茶葉過期就是變質了嗎？ 茶葉的保質期可以理解為「賞味期 […]
