有的人本來就有高血脂，需要吃藥控制，有些食物要忌口，例如動物內臟等，如果長期吃動物內臟，恐會導致血管硬化，造成不良的後果。上了60歲以後的老年人，不要忽視身體健康問題。上了年紀之後，如果長期不節制，經常吃某些食物，就會產生較為嚴重的後果。 […]
猝死，指的是外表看起來很健康的人各種非預期性的突然死亡，死者生前雖然各項檢查正常，但體內很可能已經潛藏有進行式的疾病，或是其他危險因子，排除中毒、自殺、意外等因素，突然受外在刺激而惡化，短時間內就死亡，令家屬無法接受。 根據統計，心源性猝死 […]
營養師高敏敏指出，荔枝雖然小小一顆，但熱量和甜度比其他水果還要高。(示意圖/達志影像) 夏天盛產的水果荔枝，多汁又美味，總讓人忍不住一顆接一顆吞下肚，但營養師高敏敏提醒，荔枝的熱量、甜度都比其他水果還要更高，建議一次吃5到6顆即可，且一天只 […]
「人類將在20年內攻克衰老」，抗衰界傳奇學者Aubrey de Grey曾大膽預言。如今看來這一言論似乎並非空穴來風。美國新澤西州羅格斯醫學院的達布·傑揚團隊研發的「衰老基因療法」，通過鼻腔吸入噴霧精準改寫衰老基因，拉長壽命40%。近日被國 […]
事實上，身體就像是一台一直運轉的機器。 隨著時間的推移，機器的各個零件都會慢慢地變得老化，功能也大大減退。 人一旦步入老年，就意味著身體也開始老化，骨骼、神經、肌肉功能都在慢慢地退化，各種疾病都有可能找上門來。 其中，腦出血是中老年人頻發的 […]
公園裡，許久未見的老李跟劉叔偶遇，嘮了幾句家常話：「呦，老李，這麼久沒見，你咋瘦了這麼多？」 「嗐，我也不知道，最近也沒怎麼運動，少吃飯，結果突然就瘦了，以前死活減不下來的體重，愣是一個月給我減了12斤！」 「你這不會是生什麼病了吧？哪有突 […]
正常情況下，尿液呈現淡黃色液體或透明色，其顏色變化跟喝水量、飲食等有關。尿液是身體健康的風向標，通過觀察尿液顏色、尿液氣味和排尿量來反映一個人的健康情況。若尿液有以下幾個變化，還需及早就醫，做到早發現，早治療。 當心尿液哪些變化？ 1、尿液 […]
中老年人群的皮膚問題不僅關乎顏值，更關乎健康和是否活得「體面」。皮膚疾病相比於慢性病、癌症等並不直接致命致殘，容易被忽視，實際上，皮膚疾病帶來的瘙癢、乾燥、疼痛、皮損等癥狀反覆發作，非常容易影響日常感受，關乎生活質量。 《中老年常見皮膚病預 […]
糖尿病是一種終身性疾病，需要長期服用降糖藥物，同時還要管住嘴、邁開腿，只有這樣才能夠使血糖保持在平穩的狀態之內，降低各種併發症的發生幾率，但直到現在為止，仍然有許多患者不知道自己該如何運動，甚至因為錯誤的運動而導致疾病加重，因此糖尿病患者要 […]
「腳踢高！跟著我們一起動起來！」居家辦公的小唐為了鍛煉身體，跟著最近大火的劉畊宏跳起了《本草綱目》，可是在做踢腿動作時，小唐聽到關節發出了清脆的「咔咔」聲，換一個腿也發出了同樣的聲響，他見狀趕緊停了下來，擔心是自己膝關節出了問題。 過了幾天 […]
「來，嘗嘗我這壓箱底的陳茶，4年了，我都沒捨得喝，你有福氣咯。」 老李去朋友范叔家做客，兩人許久未見相談甚歡。聊開心了以後，范叔從柜子深處拿出了他珍藏許久的普洱茶，並笑著調侃老李可真是有福氣，一般人來他都不會拿出來的。 但老李看范叔拿出來的 […]
「熱水」在我國是一個較高頻率的詞，來自親朋好友的溫暖、關心，都可能是一句「要多喝熱水！」，似乎冰水離我們很遠。但隨著氣溫的升高，尤其到了夏天中午，太陽光的刺激，人體體溫因為出汗而升高，此時只想圖個涼快要怎麼做呢？ 很多人認為喝冰水是最佳方式 […]
文: 江西法輪功學員 法輪大法從一九九二年洪傳於世，到現在已經三十周年了。在這普天同慶的日子裡，我們法輪大法弟子用千言萬語也無法表達對偉大慈悲的師父的無限感恩！ 我是中國大陸的大法弟子，修鍊已有二十多年了。中共邪黨這麼多年對法輪功學員的迫害 […]
夏季是指農曆4、5、6三個月，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑6個節氣。一年四季中，夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛，對於人來說，此時是新陳代謝最旺盛的時期。 暑為夏季主氣，為水熱之氣所化。中醫認為暑為陽邪，其性開散，容易耗氣 […]
久坐造成的健康危害，與坐姿錯誤有很大的關聯，但究竟該如何矯正坐姿，才能改善坐姿不良影響？本文整理了4個錯誤坐姿的影響以及坐姿矯正6步驟，幫助大家了解坐姿錯誤的嚴重性，同時學習正確坐姿，告別腰酸背痛的困擾。 坐姿不良影響有哪些？4個錯誤坐姿的 […]
任何事物內部都有一定的規律，只有按照事與事之間的邏輯關係展開行動，我們才能收穫預期甚至是意料之外的效果。俗話說一日之計在於晨，早上是一天的開始，把握好了我們即可開始美好的一天，把握不好甚至倒反天罡，不論是誰沒有辦法保障自己接下來的學習工作效 […]
想必很多去肛腸科就診的患者，都曾聽說過一種非常特殊的檢查項目，它不需要任何檢查器械輔助，只需要醫生的手指、指套和潤滑油就能完成針對肛門、直腸的檢查。 其對發現直腸癌、痔瘡、肛裂等疾病有重要意義，它就是傳說中的：「直腸指檢」！ 但是， […]
王大爺是一位計程車司機，大部分時間都是坐在駕駛位接客，因為有時比較忙，或者找不到廁所，王大爺就養成了長期憋尿的習慣。 近段時間，王大爺晚上經常起夜，雖察覺到身體異常，但害怕是感染了傳染病，所以王大爺不好意思去檢查。 病情一直拖著，到後來王大 […]
體型對我們的健康是有影響的，是瘦高型還是矮胖型？雖然很多人認為瘦人比較健康，但是其實並不是這樣的，有相關研究表明，矮胖人群比瘦高的體型的人們，反而更加容易長壽！今天就給大家介紹一下。 大規模數據研究顯示：個子高容易患癌 3月1日，一篇發表在 […]
「我明明是口腔潰瘍，怎麼可能查出口腔癌呢？我要重新再做一次檢查！」 65歲的王女士，反覆患口腔潰瘍，讓她滿面愁容。這兩天更是疼得厲害，吃飯的時候疼，說話的時候疼，就連喝水的時候也疼。 剛開始，王女士認為忍一下或者擦點西瓜霜就好，但是病情卻越 […]
