生吃洋蔥可以保護血管、降血壓的說法由來已久，以至於有人說洋蔥就是可以吃的「心臟支架」。 你知道嗎？有研究發現洋蔥還有降血糖的功效！ 圖庫版權圖片，不授權轉載 世衛組織的專家研究發現，巴基斯坦人之所以不容易患糖尿病，與他們愛吃洋蔥有關。調查發 […]
「腦梗」想必大家在日常生活中都聽說過，這是中國高發的心腦血管病之一。 根據權威醫療雜誌《柳葉刀》發布的內容來看，全球新發腦梗患者達到了1370萬人，中國新發的腦梗患者就達到了551萬人，佔據了全球總人數的40%左右。 據統計，在中國每年因腦 […]
我們國人喝茶可以說是歷史悠久了，很多人際交往、生意都是在茶桌上進行的。有的人把喝茶當做一種養生，也有人認為喝茶不當會對身體有害，那堅持每天喝茶，到底對心臟有沒有好處呢？ 一、堅持每天喝茶，對心臟有好處嗎？ 喝茶可以提神，還可以進行促進人際交 […]
新冠第三年，疫情仍在持續…… 很多人被病毒感染，有的人為此付出生命，有的人僥倖逃過一劫，但卻並未逃脫病毒的魔爪，後遺症依舊時刻影響著他們的生活。 那些被感染的人現今如何了呢？讓研究數據來告訴你答案。 一、那些感染新冠 […]
64歲的金先生，十多年前就被查出了高血壓，現在生活中高血壓已經成為了一種非常普遍的疾病，因此金先生一直沒把自己的高血壓放在心上，可是有一天金先生早晨起床吃過早飯後，卻突然出現了右側肢體抽搐，並且右側口角也出現了歪斜，不一會兒就意識不清了。家 […]
根據醫學和我的體驗觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢。正午只要閉眼真正睡著三分鐘，等於睡兩個鐘頭，不過要對好正午的時間。 所以失眠或真要夜裡熬夜的人，正子時的時刻，哪怕二十分鐘也一定要睡，睡不著也要訓練 […]
腦溢血是一種常見的心腦血管疾病，同時也是一種風險比較高的疾病，如果發病之後沒有及時搶救，那麼則有可能會奪取患者的生命。 不過腦溢血的到來也並不是毫無聲息的，在到來之前會出現某種癥狀，及時發現癥狀並及時治療，則可以有效避免腦溢血的到來。 腦溢 […]
泡腳是最經濟實惠的養生「大招」，中醫講求「上病下治」，每天堅持泡腳能促進機體的血液循環，同時提高機體免疫力。而泡腳時為泡腳水「加料」，還能放大泡腳的保健作用，那麼加什麼比較好呢？下面小編就為大家推薦幾種。 國醫大師愛用花椒水泡腳 國醫大師陸 […]
嘌呤存在於細胞的細胞核當中，是一切生物細胞的基本成分，在人體內嘌呤氧化而變成尿酸，人體尿酸過高就會引起痛風。 一般來說，常把食物按照嘌呤含量分為四等，第1等是超高嘌呤食物，嘌呤含量在150毫克/100克以上；第二等是中高嘌呤食物，嘌呤含量在 […]
說起黃油，大家都不陌生。即使沒見過黃油，也吃過那些各式各樣的黃油麵包，黃油餅乾。然而，有不少人還不知道黃油其實是一種乳製品。 黃油（butter），台灣稱之為奶油，香港稱之為牛油。根據中國食品安全國家標準，與butter對應的是黃油或者奶油 […]
文: 越南大法弟子 我是一名農村婦女，住在越南清化（ThanhHoa）省。因為我的妹妹學了法輪大法，並從中受益，我因此幸運地知道了大法。儘管那時我還沒有修鍊，但我目睹了妹妹的轉變。以前她脾氣不好，學了大法後，她變得溫和而坦誠，她的幾種病也不 […]
一位日本女孩，從小就和中國古老的修鍊文化有著深深的緣分。通過修鍊法輪大法，她不僅體驗了身體上的奇蹟，也變得更加為他人著想。在今年的世界法輪大法日到來之際，她向法輪功創始人李洪志大師表達深深的感恩。 雖然在日本長大，但清水敏子從小就和中國古老 […]
在科學飲水的前提上尿液排泄量多，因此排尿順利，顏色正常，白天排尿四到六次，夜間少於兩次，說明泌尿系統功能良好。但有的人最近排尿出現變化，顏色加深，明顯發黃，有這種趨勢要了解具體的原因，如果是出現某些健康問題，及時採取應對措施，防止健康受影響 […]
如何飲食對健康有幫助，需要了解清楚，才能通過正確的做法讓身體保持最佳狀態。 然而，很多人在飲食這方面陷入誤區，認為現在越來越多的人肥胖和吃太多的肉有關，想要促進身體健康就應該多吃素，不容易獲取過多熱量而肥胖，也可以有效降低慢性疾病的患病率。 […]
在臨床醫學當中被確診為患有糖尿病的人數已經超過1億人，根據這一數據，我們能夠看出糖尿病的發病率逐年升高，在日常生活中應該好好控制血糖，改善飲食。 專家指出：在我國，患有糖尿病的人數大部分是二型糖尿病，一型糖尿病只佔到總人數的5.45%，二型 […]
老年痴呆，一種提起來就讓人感覺到悲傷的疾病。 記憶力下降，經常犯糊塗，甚至有患者認不出自己的親人……很多家庭深受其害。 遺憾的是，老年痴呆早期的癥狀很容易被人們忽視，以致於錯過最佳治療時機。 老年痴呆的潛伏期有多久？身體有哪些早期信號？該如 […]
65歲的李老頭剛接受了一場大手術，身體虛弱得很。李老頭平日沒有不良生活習慣，但一直有高血壓困擾，聽鄰居說三七可以控制高血壓，便在自己院子里種了幾棵，研磨成粉，每天喝一勺。 喝了大半年之後，李老頭感覺自己身體還沒什麼異樣，便把原來的降壓藥也給 […]
1.監測睡前血糖合理加餐 空腹血糖升高和頭天夜間加餐量大有直接關係，這相當於晚間使用的降糖藥物或胰島素被加餐抵消了，因此不能有效地降低空腹血糖。 糖尿病患者睡前加餐的目的是為了避免夜間低血糖，一般睡前血糖在6.6-8.3mmol/L比較安全 […]
關於蛀牙，很多人都不知道，其實我們在第一時間發現它的時候，就已經錯過了最佳治療期。 仔細想想，是什麼原因讓你發現蛀牙的存在?牙洞?敏感?還是疼痛感? 事實上，蛀牙通常會經歷以下5個階段↓↓ 01、最初的脫礦 癥狀 牙齒脫礦也叫牙齒脫「鈣」， […]
中國人一直有午睡的習慣，而且是從小就培養起來的，所以成年以後，甚至到老年，大部分人依然保持著這個習慣。 大家知道，正確的午睡對身體好處很多，但有一點必須注意，那就是「午睡時間」。最新的一項研究發現，與不午睡相比，超過1小時的午睡，會使阿爾茨 […]
