俗話說「十人九虛」，說的是腎虛很常見！至於你是不是腎虛，不妨先對照下面做個小測試！ 自測：腎虛的10大癥狀 腎虛有很多表現，如下： ①總是莫名感覺怕冷 ②不缺覺還總打哈欠 ③經常不斷打噴嚏 ④面黑無光澤黑眼圈 ⑤耳朵焦枯 ⑥總是哼哼唧唧，經 […]
有句老話叫：「可度三九，難熬春寒」，春天的氣溫總是讓人捉摸不透。這不，中國很多省市地區未來近一周的氣溫都驟降，並且可能還伴隨雨雪或陰天。這就是人們經常說的「倒春寒」，你可能一不小心就會中它的招，讓健康蒙上陰霾。 進入春天，人們容易過早換上單 […]
現在人們的生活品質越來越高，也越來越在意健康養生，追求高品質生活，但還是會有許多老年人患有心血管疾病，經常看到老年人死於心血管疾病的消息。 因此，居家老年人或進入絕經期的人應積極預防心腦血管疾病，改變生活方式和飲食習慣，儘可能保護心臟，控制 […]
「肝硬化無法逆轉了，還這麼年輕，唉，可惜了…..。」醫生嘆了口氣告訴小張病情。 年紀輕輕的小張，才30歲就坐上了部門主管的位子，這都得益於他的能說會道和酒桌上的好酒量，在大學時練就的酒量成為了他職場上最好的幫手，但是長年喝酒也讓 […]
吃豬油，最大的好處，那就是—–好香啊！ 尤其是一碗簡簡單單的豬油拌飯，讓不少美食家也都能潸然淚下，回想到自己童年的時光。 畢竟沒吃過豬油的香，還不足以談人生。 就連美食家蔡瀾，也是一個豬油的超級狂愛粉絲者，他曾因這種 […]
膽結石這種結石性疾病的發生，代表患者體內的膽囊或者是膽管內部存在異常的結石性病灶。 絕大多數膽結石患者在患病之後沒有癥狀，但是還有部分患者會因為結石性病灶的存在而產生明顯的上腹部絞痛不適。 膽結石患者所表現出來的癥狀，主要取決於病灶所處的部 […]
早餐的質量對血糖水平有顯著影響，有研究發現，含有蛋白質和脂肪的豐盛早餐有助於2型糖尿病患者更好地控制飢餓感和血糖水平，對於穩定早餐後血糖甚至全天的血糖都有幫助。 那麼，糖尿病患者應怎樣合理配比早餐使血糖維持在相對穩定的水平呢？ 早餐最佳流食 […]
雄性激素是男性的象徵，它對男性有著非常重要的作用，例如：它可以幫助男性調節體內的分泌，使身體保持在健康狀態；它也是男性男人味的來源，男性體內的它充足，男性才會顯得更有男人味和男性魅力等。若男性體內的雄性激素分泌減少了，體內的分泌會變得紊亂， […]
文: 河北大法弟子口述 我是監理工程師，今年七十歲，耳不聾，眼不花，牙沒掉，腰板直，滿面紅光，精力充沛；退休後又被單位返聘，我跟年輕人一樣吃在工地，干在工地，工作不輸年輕人。領導同事對我的評價是：老田，服你了！ 可是，誰能想像，我曾是一名癌 […]
根據臨床醫學疾病數據總統計顯示：我國患有慢性胃炎疾病的人群高達1.01億左右，患有急性胃炎疾病的人群高達0.98億左右，受十二指腸潰瘍以及胃潰瘍癥狀所困擾的人群高達98.63萬左右。 臨床醫學針對於胃部疾病的誘發的主要原因是由於外源性飲食因 […]
前幾天，錢叔叔因為胃痛被緊急送往醫院，一通檢查下來，原來是淺表性胃炎。除了開藥之外，醫生告訴錢叔叔，養胃不能只靠葯，還要靠養。 道理錢叔叔都懂，但怎麼做才能養胃？他問了很多人，說法不一，但幾乎都提到了一個東西：姜。 身為調味三巨頭的生薑，能 […]
俗話說，人有三急。人體每天都在進行很多生理活動，每天通過吃喝水為身體補充營養提供能量。 但食物中的物質不會被身體完全消化吸收，因此食物中的殘渣和水分也會形成尿液和糞便排出體外，從而促進體內有害垃圾的排出，減輕身體負擔，維持身體功能的正常運轉 […]
今日，春分至。 要說二十四節氣中最為特別的節氣，莫過於就是春分與秋分。 在這兩天，太陽直射地球赤道，全球各地幾乎晝夜等長，只是春分過後，北半球白晝越來越長，夜晚越來越短。 因此，也正因這種特殊性，古人對春分便極為重視，《明史·歷一》記載：「 […]
素來無辣不歡的丫丫，對於各種好看、好吃的美食總是忍不住饞意，但是近段時間丫丫發現舌頭一碰到辣椒就特別的疼，一點辣椒都不能沾了，只好去醫院去檢查。 一查醫生說她口腔內部的肌肉都潰爛了，舌頭也發白，這可是口腔癌的預兆，問診才發現丫丫一直有嚼檳榔 […]
生病=「陽」出了問題 「陽氣是人身上最好的治病良藥」、「養生治病首要扶陽」、「80％的現代人都陽氣不足」、「陽氣若足千年壽」……在市面上熱銷的養生保健書籍中，常能看到這樣的話語。 確實，陽氣對人體至關重要。《黃帝內經》中《素問·生氣通天論》 […]
李大爺今年56歲，前幾年患痛風，去醫院取了痛風石，從此也不敢大魚大肉的吃喝了，連他最愛的啤酒燒烤也戒了，一直吃素。可是前段時間，李大爺的痛風又發作了，他很苦惱，自己的飲食已經很清淡了，每天都吃素也沒喝酒，這是為什麼呢？ 專家解釋道：痛風的根 […]
相信每個人都聽家裡的老人說過：「腳部有眾多的穴位，一定要保護好腳部」，人體活動和身體也才變得越來越健康。 相信每個人在日常生活當中都有晚上泡腳的好習慣，大家也都知道熱水泡腳是一種非常簡單的養生方法，不僅可以提高自己的睡眠質量，也可以讓人睡得 […]
腹部脹氣是吞咽空氣或吃某些食物而使人體產生額外氣體的結果，在吃了一頓大餐後感到脹氣、脹氣是正常的，通常對飲食做些簡單的調整就能防止脹氣。 雖然每個人對於食物的反應不同，一種食物可能會使你的朋友脹氣，但你吃了完全沒事，反之亦然。但是，脹氣還是 […]
來源：明慧網記者何平瑞典採訪報道 居住在瑞典哥德堡的珍妮特（Janett）四年前曾是一位癌症患者。二零一九年她經過了手術、化療，病情仍不見好轉，再加上化療的副作用致使身體每況愈下，苦不堪言。無奈，她放棄了西醫的治療方案，選擇用中醫來緩解病痛 […]
國內發生一起離譜事件，一名57歲的劉先生本身無任何慢性疾病也無服用藥物，未料，卻在某天站立時突然感到頭暈且心跳加快，於是在自行前往求診後發現，自己罹患姿位直立性心動過速症侯群（POTS）。 對此，國泰綜合醫院一般心臟醫學科主治醫師郭志東則表 […]
