現在的生活條件好了，再加上家長們每天對孩子盡心儘力的照顧，按說孩子們的身體應該更健康才對，但據調查來看，有接近一半的孩子都存在積食、發育慢、易生病的問題。 廣西省6歲的小軍就是這樣，由於小軍個子不高，小軍的媽媽為了讓孩子多吃飯，可謂是想盡了 […]
1.蒸紅薯 薯類、芋類和蓮藕，它們含有澱粉豐富，可以當成主食蒸著吃，與大米白面相比，薯類、芋類和蓮藕是高纖維食品，升糖指數低，同等量攝入前提下，有利於餐後血糖控制。它們還富含多種B族維生素、具有抗氧化作用的多酚類等，對患者有預防心血管疾病的 […]
隔壁王奶奶，從來不運動，沒事就坐著，人家90歲了還精神著呢！我們經常能聽到有人這樣說，所以也得出一個結論：靜養更長壽！ 鄰居李大爺，年輕時就堅持運動，人家90歲了，身體還很硬朗！我們也總能聽到有人這樣說，所以也得出一個結論：運動更長壽！ 可 […]
我們生病看醫生的時候，經常會聽到這麼一句話，最近要忌口，忌口總有一句是關於辛辣的，感覺好像辛辣並不是什麼好事，如果我們吃多了，總覺得有點不妥當，我們也非常大眾化的習慣性認為，吃辣會導致長痘痘，吃辣會導致上火，吃辣會導致我們的身體不健康。 辣 […]
都知道痛風的可怕，但為什麼很多人還是會患上痛風呢？其實痛風的發生，跟患者的方方面面因素有著不少的關係，加上大部分患者都存在著僥倖的心裡，不到病發不治療。可誰能想到，隨著疾病的愈發嚴重，造成了不可逆的狀態，最終連後悔的機會都沒有。 痛風能不能 […]
臨近年底，不少人選擇和家人朋友相聚一堂，喝上幾杯。 不過，喝酒對消化道帶來的實質性傷害，被一顆小膠囊驗證了。 上面這張圖，就是在喝酒又多又急的情況下，造成的胃裡點點出血。在安翰磁控膠囊胃鏡的檢查下，患者也清楚地看到了自己胃內的出血情況，並被 […]
連小姐最好的朋友莫小姐前幾天去世了，死於直腸癌。這些天，連小姐一直休息不好，因為自己的身體和朋友有一些相似的癥狀。 原來，莫小姐在確診癌症之前就出現過肛門瘙癢的癥狀。當時莫小姐並沒有當回事，認為是自己沒有做好衛生所致，僅在日常多注意了下肛門 […]
近些年來，粗糧成為很多人的「養生食物」。甚至，有不少人開始用粗糧降血糖，雖然說粗糧確實有益於調節血糖，但是一些錯誤的使用方法，反而會導致血糖不斷升高。 案例：半年前，吳大姐察覺到自己身體有些不適，經常口渴，即便一天頻繁喝水也沒法緩解，而且還 […]
俗話說「熱在三伏，冷在三九」 每年最熱的是三伏天，最冷的是三九天。 明日便是全國各地進入三九的第一天。 冬天正式進入最冷時段。 你準備好了嗎？ 冬至三九，寒冬降臨。 正是一年陰氣最盛、陽氣最弱的一段時間， 身體也因天氣變化，而虛弱。 越是如 […]
參與者在補充葡萄粉後(相當每日2份加州葡萄)，不但腸道菌叢更為多元，總膽固醇與低密度膽固醇都下降約6%，而這有助於預防心臟病與中風。(達志影像/Shutterstock) 為了解食用葡萄對人體腸道菌叢、膽固醇與膽酸代謝的影響，美國加州大學組 […]
文: 中國大陸大法弟子家屬 受新冠疫情的影響，各個地區都在接種新冠疫苗【相關閱讀:顯微鏡學家發表對四家疫苗公司的成分分析】。由於我是乙肝小三陽患者，一直都沒接種。但我家孩子二零二一年九月份要上小學一年級，學校調查家長接種疫苗的情況以及出入公 […]
可能很多人早上起床之後都會有這樣的癥狀，就是早上起床之後嘴巴發乾並且發苦，嘴巴裡面還有一股臭味，不過有的人會在刷過牙之後恢復正常。為什麼早上起床之後覺得嘴巴裡面會感覺到甘苦以及有異味呢？ 第一，口腔清潔不幹凈 如果平時口腔清潔不到位的話，就 […]
保持各項指標穩定是維持健康的關鍵，但是越來越多的人血液狀態異常，出現粘稠這種情況，而粘稠血液流動速度緩慢，無法及時提供給需要的器官，後續會引發疾病，因此要了解哪些好的方法能維持指標穩定，遠離疾病困擾。部分類型的食物獲取量多膽固醇水平會超標， […]
心臟對我們來說，是非常重要的器官之一，它的存在和健康都影響著我們的身體和生活。 而有一種情況——心衰，聽說它比癌症還可怕，只要患上它，最多只能活5年？這究竟是真的還是聳人聽聞？心衰到底是怎麼回事？一起來看。 什麼是心衰？ 心力衰竭簡稱心衰， […]
據相關研究得知，中國男性的平均壽命要比女性平均壽命更低，雖然看起來男性身體似乎更加強壯，但實際上，生活中有許多因素都可以影響到男性的壽命，還有一部分男性有許多不良習慣，這也會對他們的壽命造成影響。據調查，壽命短的男人，身體一般有四個共同點： […]
腎臟疾病已成為世界各國面臨的重要公共衛生問題之一，據有關發達國家統計，近30年來，慢性腎臟病的患病率呈上升趨勢，其中，美國成年人有10.9%患有慢性腎功能衰竭，中國患病率為7.6%。 因此，在過去的20年中，慢性腎功能衰竭在人類死亡的主要原 […]
經，在睡前喝了杯奶茶，想達到牛奶的效果，結果，非但沒睡著，反而睜眼到天明； 曾經，下午美滋滋地點了杯奶茶，沒想到，喝完奶茶，到了半夜三點也睡不著； …… 曾經，我以為，奶茶會讓人失眠，是人人皆知的常識，直到上網搜索，結果卻是：大清已經亡了， […]
一旦發生了便秘，很多人就會根據經驗，表示可以在平時的時候多吃一些香蕉，因為在大部分人的印象中，香蕉的通便作用是相當的不錯的，那麼香蕉真的有這樣的通便作用嗎？於是有人就開始吃香蕉，想要找出香蕉是否通便的答案，而實際上香蕉卻不想很多人說的那樣， […]
晴天霹靂！一次體檢被確診患上「癌中之王」 71歲的陶奶奶在今年4月份單位安排的退休工人體檢中，發現CA19-9>12000U/L（CA19-9是胰腺癌和結、直腸癌的標誌物），而此前陶奶奶並沒有明顯的不適，既沒有發熱也沒有腹痛、食慾下降 […]
近日，四川省開展口腔類高值醫用耗材採集的信息引起了廣泛關注。上萬的種植牙，讓很多缺牙患者望而卻步，因此開始有些醫療機構打出低價種植牙來吸引患者。其實，低價種植牙可能材料、醫生技術都無法保障。 種植牙包括三部分，分別是種植體、基台、人工牙冠。 […]
