【健康秘訣】分類文章列表

不花錢的「特效穴」,每天按一按,睡的香、記性好、血管更通暢閱讀全文»

不花錢的「特效穴」,每天按一按,睡的香、記性好、血管更通暢
中醫認為「心主神明」、「腦為元神之府」,很多心腦疾病的發作都與情志和心神有關,如中風、冠心病、失眠、胸悶甚至抑鬱、焦慮等。 頭部、心臟附近及背部,分布著一些「神穴」,能幫助我們長壽,通過按摩這些穴位,就能達到養心、安神、健腦的目的。 這些穴 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

白開水裡撒一把此物,清理血液垃圾,血管更乾淨,血栓可能躲著走閱讀全文»

白開水裡撒一把此物,清理血液垃圾,血管更乾淨,血栓可能躲著走
白開水是生活當中不可缺少的物質,不論年齡大小,每天每時每刻都要喝白開水,人體大部分是由水分構成的,但是單純的喝白開水,如果在白開水裡加一點東西。起到的作用是非常大的,今天就隨小編一起來了解一下。 白開水裡撒一把此物,清理血液垃圾,血管更乾淨 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

這4種食物皆是「人工合成」,市面上純天然的很少,很多人都愛吃閱讀全文»

這4種食物皆是「人工合成」,市面上純天然的很少,很多人都愛吃
現在人們的生活水平提高了,但是大家有沒有發現,很多新的問題也隨之而來了,就比如說有一些食物其實並不健康,或者我是有一些食物根本沒有營養,所以大家都是為了自身的健康著想,入口的食物必須是慎重在慎重,老話說”病從口入”, […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

男性不經意的3個行為,可能讓前列腺很「受傷」,很多人天天做閱讀全文»

男性不經意的3個行為,可能讓前列腺很「受傷」,很多人天天做
想必大家都很清楚,前列腺是男性的生殖器官,主要由前列腺組織和肌組織構成,它的功能包括分泌前列腺液,而前列腺又是組成精液的部分,對於精子的成活率和質量起著至關重要的作用。如果沒有做好保護的措施,在前列腺受損後,輕則會有尿頻尿急的癥狀,嚴重時還 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

45歲後身體出現這5種變化,是衰老的正常現象,你的機能在下降閱讀全文»

45歲後身體出現這5種變化,是衰老的正常現象,你的機能在下降
每個人都有老去的那一天,三十而立,四十不惑,五十而知天命,事實上,用不到50歲,從45歲開始,我們的身體就已經開始走下坡路了。 那麼,你知道嗎?當身體開始走下坡路的時候,會有哪些特殊的變化? 第一,45歲以後,總是感到腹脹,腹痛,便秘,到醫 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

為什麼中國腦梗塞患者越來越多?廚房裡的4種調料濫用是「幫凶」閱讀全文»

為什麼中國腦梗塞患者越來越多?廚房裡的4種調料濫用是「幫凶」
腦梗在我們國人當中是一種高發的疾病,每五個死亡的人裡面最少有一個人死於腦梗,帶病生存的腦梗患者達到了一千三百多萬,致死率和致殘率都非常的高,可怕的是腦梗人數還在不斷的增加,而且還呈現年輕化的趨勢。 一、腦梗增加,原因有幾點 我們國家腦梗新增 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

百病起於寒!5招有效暖身、提升免疫力閱讀全文»

百病起於寒!5招有效暖身、提升免疫力
中醫有一種說法是「百病起於寒」,身體冰冷其實是代表體內的血液循環能力差,所以氧氣、營養素和荷爾蒙等人體所需物質的運送不佳。日本醫學博士石原結實就指出,據研究顯示,體溫降低一度,基礎代謝大概會下降12%,會加速老化、熱量消耗緩慢,還容易發胖。 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

從「吃飯配菜」變成「吃菜配飯」,5旬男三個月鏟油22公斤!他曝減脂3大秘訣閱讀全文»

從「吃飯配菜」變成「吃菜配飯」,5旬男三個月鏟油22公斤!他曝減脂3大秘訣
54歲的周先生,身高174公分的他原本體重97.6公斤,照著健康的飲食原則,1個月就約減了10公斤,後續自己仍維持著已經養成的飲食習慣,3個月共減了22公斤。 54歲的周先生,身高174公分的他原本體重97.6公斤,有脂肪肝炎和高血壓,醫師 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

喝酒時不能碰花生米?提醒:這3種食物,盡量也別做「下酒菜」閱讀全文»

喝酒時不能碰花生米?提醒:這3種食物,盡量也別做「下酒菜」
63歲的老陳,人生就一終極愛好,那就是飯桌上來點小酒配油炸花生米,頓時覺得人生圓滿。 但4年前老陳因頭部脹痛、胸悶去醫院檢查,被診斷為高血壓。醫生提醒老陳要控制飲食,少吃肥肉以及脂肪高的食物,並且還要按時用藥。 老陳也確實遵從醫囑做了,但自 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

吃肉有益還是有害?研究了47萬人,牛津大學建議:3種肉要控制閱讀全文»

吃肉有益還是有害?研究了47萬人,牛津大學建議:3種肉要控制
西安12歲的小帥(化名),今年正是長身體的時候,總喜歡吃肉和油炸食物,家長沒有干預,等到體檢的時候,結果讓人嚇了一跳。轉氨酶升高,腹壁上覆蓋了一層厚厚的脂肪,醫生連小帥的肝臟都摸不到,最終小帥被確診脂肪肝。醫生說,脂肪肝正是小帥長期攝入肉類 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

樁功的三個層次站樁行樁化樁閱讀全文»

樁功分三個層次,一,站樁,二行樁,三,化樁。 何為站樁,就是在靜止狀態中實現陰陽平衡,全身經脈暢通,讓氣力能夠遊走到全身每一處,上下氣合一蓄力於體內丹田,形成丹田之氣。 同時能夠提高個人對外物的感應能力和自己的反應能力,在站樁的時候呢要有意 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

老是失眠睡不著?別怕,一張厚被子幫你緩解失眠閱讀全文»

老是失眠睡不著?別怕,一張厚被子幫你緩解失眠
「今天我一定要早睡!」 頂著一雙熊貓眼,我一臉憔悴地跟身邊的同事懺悔。同事意味深長地撇我一眼,始終沒搭理我。終於上完班,回到家扒拉幾口,趕緊洗漱完準備睡覺。一看手機,才晚上11點。 晚上11點:玩會手機再睡覺吧。 晚上12點:欸~我超興奮的 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

體內有癌,皮膚會「通風報信」,儘早察覺3個奇怪跡象,別拖延閱讀全文»

體內有癌,皮膚會「通風報信」,儘早察覺3個奇怪跡象,別拖延
家住新疆農村的周師傅,今年六十齣頭,最近卻因幾年前鼻根處不痛不癢的一個小包,而接受了皮膚癌的相關手術治療! 鼻根處的小包竟然能和皮膚癌扯上關係? 原來周師傅在五年前就發現鼻根處長了個小包,不痛不癢的也沒在意,可是最近一兩年,他發現這個小包竟 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

喉嚨有痰,咳不出是怎麼回事?為你總結:這3種疾病或是罪魁禍首閱讀全文»

喉嚨有痰,咳不出是怎麼回事?為你總結:這3種疾病或是罪魁禍首
冬季節到了,無論是辦公室還是地鐵上,總能聽見那麼幾聲咳嗽聲。 劉女士也是咳嗽中的一員,最近她的咽炎犯了,時不時都會咳嗽兩聲,並且咳嗽內一直會帶有痰,讓她非常困擾。 特別是在外面坐公共交通的時候,帶著口罩垃圾桶也很難找,咳嗽有痰的時候都只能直 […]
日期:2021年12月01日 | 分類:健康秘訣

法輪功奇蹟:十六年的嚴重失眠症好了閱讀全文»

法輪功奇蹟:十六年的嚴重失眠症好了
文: 中國大陸大法弟子 清蓮一朵 可能很多人都有夜晚睡不著覺的經歷,夜裡睡不好,第二天整天都會頭昏腦脹,無精打采。一次、兩次可能不算什麼,如果長年累月都是這個狀態,那是什麼滋味? 一九八一年,我從東北一個小縣城通過考試被國家的一個能源基地的 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

「摩的」司機:共產黨是邪教閱讀全文»

「摩的」司機:共產黨是邪教
文:編者 蓮子 來源:正見網 故事1:「摩的」司機:共產黨是邪教 二零二一年四月的一天,我走在一條大街上,路過一個超市門口時,看見一個四十歲左右的「摩的」司機在那裡候客。我走過去送給他法輪功的護身符及真相資料,他很高興接受了。我又接著告訴他 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

體檢正常,為什麼也會發生心肌梗死?預防心梗要注意什麼閱讀全文»

體檢正常,為什麼也會發生心肌梗死?預防心梗要注意什麼
傍晚時分,120急救車送來一位患者,是50多歲的男性。剛抬下車,就出現了呼吸、心跳停止。雖然經過電除顫、心肺復甦等一系列的搶救,最終還是無力回天。患者家屬難以接受事實,說患者前不久才體檢過,什麼問題都沒有,怎麼突然就走了? 患者的死因是大面 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

「血管阻塞」怕這個動作,每天堅持10秒,或許讓血管幹凈如新閱讀全文»

「血管阻塞」怕這個動作,每天堅持10秒,或許讓血管幹凈如新
我們大家都知道,血栓屬於一種心腦血管疾病,而且對於老年人來說發病率可能會特別的高,所以也會被人們稱為老年病,他可能是因為血液在血管當中流向改變或者是血液的性質發生了一些異常的變化引起血凝塊形成,而且血栓的分布可能會特別的廣泛發生在我們身體每 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

吃大蒜能消滅幽門螺旋桿菌?說實話:真不如這2種方法靠譜閱讀全文»

吃大蒜能消滅幽門螺旋桿菌?說實話:真不如這2種方法靠譜
作者: 醫師胡侃 幽門螺旋桿菌,這是一種唯一能夠在胃部當中生存的細菌,也是導致患上各種胃腸道疾病的主要誘因。 一旦感染,這種細菌會在胃黏膜中生長與繁殖,並釋放出較強烈的毒性,導致胃部黏膜受的強烈刺激,從而引起炎症、潰瘍的出現。 如果沒能及時 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

《歐洲心臟雜誌》:晚上10點至11點是「入睡黃金時間」,最有益於心臟健康閱讀全文»

《歐洲心臟雜誌》:晚上10點至11點是「入睡黃金時間」,最有益於心臟健康
據Medicalxpress網站報道,近期《歐洲心臟雜誌》一項研究指出,人體有「入睡黃金時間」,晚上10點至11點入睡的人較其他時間入睡的人患心血管病風險小。 英國埃克塞特大學David Plans博士介紹,人體存在生物鐘機制,遵循晝夜節律 […]
日期:2021年11月30日 | 分類:健康秘訣

第 687 頁,共 1,908 頁« 最新...102030...685686687688689...700710720...最舊 »