隨著社會經濟的發展，人民的物質生活不斷豐富，然而伴隨而來的也是一系列的慢性疾病，高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸接踵而來，很多人對這些名詞熟悉又陌生，往往是拿著體檢報告卻不知所措，今天就給大家講講這些常見的疾病，以及判斷的標準和預防措施。 一 […]
文：清荷 鄰家店鋪門口賣關東煮的趙大姐，連續幾天都不見人影了。她是個吃苦耐勞的人，不會無緣無故不做生意的，何況她有兩個孩子上學，正花錢的時候呢。我正納悶兒，第二天她就來了。 她說她回老家奔喪去了，親戚死了，死的有點兒奇。 親戚有一天騎個三輪 […]
文：編者 蓮子 故事1：「老頑固」退黨記 二零二零年的一天，適逢秋高氣爽，梅姐像往常一樣，清早就來到農村一個大集講真相救人。她想找一個便於講真相的固定位置，就去了集市的頭上。修鞋的大哥一看梅姐來了，老遠就高興的喊：「大妹子，又來了！」 梅姐 […]
在這個炎熱的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛煉，不要給疾病留下可乘之機，在這個炎熱的季節，人體的皮膚也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要注意自己的身體保養，多吃一些瓜果蔬菜，每天多喝 […]
口乾是比較常見的生理表現，多是飲水不足所導致，在增加飲水量後就會好轉。 可有關的調查數據顯示，生活中很多人出現的口乾舌燥問題喝了水後也沒有改善，這種情況下，必須得提高警惕性。 當以下4種疾病發生時，口乾舌燥便是最典型的癥狀 1.肝臟疾病 眾 […]
近期，《營養與營養學院雜誌》一項研究指出，每晚睡眠時間少於7個小時的人更容易發胖。睡眠少的人吃零食更多，這是導致體重增加的主要原因之一。 俄亥俄州立大學健康與康復科學學院醫學營養學教授Christopher Taylor介紹，美國睡眠醫學會 […]
在中醫的角度來看，人的體質與我們的健康是有很大關係的。特別是當體質出現改變的時候，更容易受到疾病的入侵。人的體質包括有濕氣重，火氣大，陰虛陽虛等等。下面我們就一起來了解一下其中的道理。 在民間一直流傳著這樣的說法，那就是「陰虛枕頭潮，陽虛床 […]
導語：麵條幾乎是家家戶戶廚房中必備的一種食物，雖然說麵食是北方人的主食，但是有很多南方人也很喜歡吃麵食，再配上美味的菜品，既營養又美味，小小的麵條真的有如此大的魅力嗎？經常吃的話，會不會對身體造成影響呢？ 其實麵條的主要成分就是澱粉和部分的 […]
隨著春末夏初的到來，天氣一天比一天炎熱，在夏天的時候大部分人動不動就愛出汗，正常的出汗對於身體的健康是沒有害處的，但是有些人不管秋冬，一年四季身體的某一個部位經常會出汗，這時候就應該引起重視了，因為身體異常出汗的時候與健康有一些密切的聯繫。 […]
每年9-11月是蟹的「索餌肥育」的時期，梭子蟹要趕到越冬前交配，正是其最肥美的上市時節。又恰逢中秋佳節，闔家團圓，趁機狠狠地實現了一把「梭子蟹自由」！ 然而，吃海鮮也有學問，吃的不當反而可能會引「病」上身。寧波58歲的廉大叔（化名），因為吃 […]
隨著時代的發展，老年人的養孩子經驗似乎也過時了，很多人在老年人看來稀疏平常的事，很多年輕人就覺得事迷信，但其實，並不是所有的經驗都可以用「迷信」來概括。 孩子的衣服別在外面過夜是迷信嗎？ 1、容易招惹蚊蟲 很多昆蟲喜歡在夜晚活動，而衣物放在 […]
導語：無論男女，隨著年齡的增長，身體的整體素質和免疫力都在不斷走下坡路，生老病死是我們每個人都無法避免的正常過程，尤其是男性，因為成年後一心將心思撲在事業和家庭上，工作生活壓力非常大，時間一長卻忽視了對身體的保養。 當男性開始衰老時，身體會 […]
在現代社會中，由於久坐時間不斷延長以及飲食結構經常失衡，很多人都會出現長期便秘的煩惱，這給腸道健康造成的不良影響是相當嚴重的。那麼想要預防或緩解便秘應該怎麼做呢？ 今天就來給大家詳細介紹一下易引髮長期便秘的四個常見因素，以及每一類因素相對應 […]
因為便血到醫院看病，醫生診斷為痔瘡，建議老趙做痔瘡手術，於是按照醫生的建議，老趙接受了痔瘡手術，可手術做完一個月了，老趙的便血還是沒有好轉。 為了查明病因，老趙來到了更大的醫院，結果不檢查不要緊，一檢查竟然是直腸癌。 為什麼不同的醫院給出的 […]
大家都知道運動的好處非常多，不僅可以強化心肺功能，還可以鍛煉身體、強化肌肉等，如果是想要健康減重的人，更是應該藉由運動，幫助消耗過多的脂肪與熱量。然而你知道想要減重的話，最適合運動的時間是什麼時候嗎？比利時有一項研究解開了這個謎題。參與這項 […]
在中國，養生是一個很有意思的詞，不管你售賣什麼產品，但凡能夠和養生扯上關係，那絕對會受到追捧。 如果你也有類似於「幸福一家人」的家庭群，相信裡面發紅包的人沒幾個，倒是發這種消息與鏈接的人不少。 說實話，擴散這種信息是極其不負責任的行為。可能 […]
近年來,三七成了一些中老年人喜愛的日常保健品,不少「三高”患者幾乎每天都要吃一點。然而，日前又有傳言稱,長期服用三七是在拿命冒險。為此，許多人擔心起來，三七到底能不能吃?長期服用三七是否安全?今天就給大家細說一下三七的門道。 三 […]
老徐在跟別人聊天的時候，聽說不容易發燒的人得癌症的幾率更高，於是很擔心。他今年50多歲，初中的時候得過腮腺炎，從此以後，每逢感冒，癥狀就只有流鼻涕、咳嗽，幾乎很少發熱。 老徐很擔心：難道我發生癌症的風險真的比一般人高？ 但據最新研究顯示，發 […]
文: 上海大法弟子 幾年前在學法小組，有位同修向我提出，說我沒有慈悲心。當時自己並不以為然，覺的自己還是有善心的人。後來遇到一件小事點醒了我，確實應該重視修善。 那是兩年前的一個初夏，我乘公交車到女兒家去。我坐在靠窗的座位，太陽曬在身上感覺 […]
肝臟是人體內非常重要的器官，肝臟主要負責解毒排毒工作，所以養肝護肝十分重要。而早上是一天中最重要的時間，如果早飯吃得好，那麼肝臟才能吸收足夠的營養，才能使肝臟更健康。 01若想養肝，這4種早餐勸你快些遠離，肝或感激不盡 油條 很多人在吃早餐 […]
