在現代社會中，由於久坐時間不斷延長以及飲食結構經常失衡，很多人都會出現長期便秘的煩惱，這給腸道健康造成的不良影響是相當嚴重的。那麼想要預防或緩解便秘應該怎麼做呢？ 今天就來給大家詳細介紹一下易引髮長期便秘的四個常見因素，以及每一類因素相對應 […]
因為便血到醫院看病，醫生診斷為痔瘡，建議老趙做痔瘡手術，於是按照醫生的建議，老趙接受了痔瘡手術，可手術做完一個月了，老趙的便血還是沒有好轉。 為了查明病因，老趙來到了更大的醫院，結果不檢查不要緊，一檢查竟然是直腸癌。 為什麼不同的醫院給出的 […]
大家都知道運動的好處非常多，不僅可以強化心肺功能，還可以鍛煉身體、強化肌肉等，如果是想要健康減重的人，更是應該藉由運動，幫助消耗過多的脂肪與熱量。然而你知道想要減重的話，最適合運動的時間是什麼時候嗎？比利時有一項研究解開了這個謎題。參與這項 […]
在中國，養生是一個很有意思的詞，不管你售賣什麼產品，但凡能夠和養生扯上關係，那絕對會受到追捧。 如果你也有類似於「幸福一家人」的家庭群，相信裡面發紅包的人沒幾個，倒是發這種消息與鏈接的人不少。 說實話，擴散這種信息是極其不負責任的行為。可能 […]
近年來,三七成了一些中老年人喜愛的日常保健品,不少「三高”患者幾乎每天都要吃一點。然而，日前又有傳言稱,長期服用三七是在拿命冒險。為此，許多人擔心起來，三七到底能不能吃?長期服用三七是否安全?今天就給大家細說一下三七的門道。 三 […]
老徐在跟別人聊天的時候，聽說不容易發燒的人得癌症的幾率更高，於是很擔心。他今年50多歲，初中的時候得過腮腺炎，從此以後，每逢感冒，癥狀就只有流鼻涕、咳嗽，幾乎很少發熱。 老徐很擔心：難道我發生癌症的風險真的比一般人高？ 但據最新研究顯示，發 […]
文: 上海大法弟子 幾年前在學法小組，有位同修向我提出，說我沒有慈悲心。當時自己並不以為然，覺的自己還是有善心的人。後來遇到一件小事點醒了我，確實應該重視修善。 那是兩年前的一個初夏，我乘公交車到女兒家去。我坐在靠窗的座位，太陽曬在身上感覺 […]
肝臟是人體內非常重要的器官，肝臟主要負責解毒排毒工作，所以養肝護肝十分重要。而早上是一天中最重要的時間，如果早飯吃得好，那麼肝臟才能吸收足夠的營養，才能使肝臟更健康。 01若想養肝，這4種早餐勸你快些遠離，肝或感激不盡 油條 很多人在吃早餐 […]
人體內每個器官，在不同時間區段的表現是有波動的。 比方說早上是心臟病與中風的好發時間，到了下午，心臟跟肺都會變得比較有力。 西方人研究時間醫學，因時間醫學而獲得諾貝爾獎，不過是近幾十年的事。 而早在幾千年前，東方人就已經把時間醫學運用得淋漓 […]
相信很多朋友都有著睡午覺的習慣，但是有的人卻認為中午睡覺是在「浪費時間」。 平時會有患者反映自己中午睡覺的話，晚上就會翻來覆去睡不著。 健康專家指出，人在一天當中，及時補充午覺是非常有必要的。 現在很多人早上都需要早起上班，而晚上的睡眠時間 […]
在日常生活中，身體在不知道的情況下，就會在身體里積累了各樣的毒素，嚴重的危害人體的健康，當身體出現健康問題的時候，身體的表面也會給出你一些的信號，身體出現這幾個癥狀，說明體內積累的毒素太多了，你需要排毒了。 黃褐斑 很多人，會發現某一段時間 […]
今年28歲的佳禾是一家公司的策劃主管，因為工作比較忙，就經常不按時吃飯，最近體重下降了不少，瘦到脫相，身邊的同事覺得不太正常，就建議佳禾去醫院檢查。 可那段時間比較忙，沒時間去檢查。後來在一次加班中，佳禾腹痛難忍，突然暈倒了，被同事送進醫院 […]
腦梗 3小時內治療 能最大程度恢復腦細胞功能； 心臟驟停 發生後黃金時間只有4分鐘； 異物卡喉 黃金搶救時間一般是5~10分鐘； 牢記這些救命數字， 希望用不到，但一定要知道！ 丹隊醫：埃里克森心臟驟停 除顫前一度「走了」 歐洲杯丹麥球員死 […]
文：編者 蓮子 故事1：退休領導：我每天都在盼共產黨滅亡 一天，同修碰見了他已經退休的單位老領導，便迎上去打招呼。老領導激動的說：「你知道我每天做的最重要的事是什麼嗎？我天天都在盼共產黨滅亡！當初我不理解你們（指法輪功），現在我理解了，也只 […]
白髮看出動脈硬化風險，高4倍骨松機率，4穴位養肝護腎脾 有人說「白髮是智慧的象徵」，或許是因為一般人開始白髮時，年紀通常也偏高，正好人生經驗豐富而已。不過若要說「白髮是疾病的象徵」，中西醫都能看出端倪，而且除了少年白多半與先天體質有關，不同 […]
現在的生活節奏以比較快的速度在進行，所以人們的生活水平提高了，但身體素質卻在逐漸走下坡路，於是人們把更多的精力花在了養生上，很多剛工作一兩年的人會在睡前用熱水泡腳，於是很多商家看出了人們的養生心理，開始打著各種名頭來販賣一些營養品，而且價格 […]
不知道大家有沒有見過許多在公園鍛煉的老人，在做壓腿，坐位體前屈等，這都是在拉伸身體。古語有云：「筋長一寸，壽延十年」。中醫把人分為「皮、肉、筋、骨、脈」。所以筋對人體的重要性不要多說。那麼為什麼會有筋長一寸，壽延十年的說法呢？ 柔韌的人身體 […]
2年前，47歲的劉女士被診斷患上了幽門螺旋桿菌，她聽說幽門螺旋桿菌不及時治療可能引發胃癌，自己又不想吃藥住院，於是各方搜尋資料，希望可以解決這個事情，後來聽別人說吃大蒜能夠預防胃癌，於是開始吃大蒜. 劉女士堅持吃了兩年的大蒜，每天中午和晚上 […]
最近，讀者群里有個朋友@九叔，發了一張新聞截圖，裡面提及「澳大利亞一處海灘宣布關閉兩周，原因是在海灘上發現了石棉」。 這位讀者很質疑其真實性：發現石棉就要關閉海灘2周，是不是有點誇張了？ 看到這，你是否也有相同的疑問？ 九叔想說的是，如果你 […]
像絕大多數上班族一樣，陳瑜在午飯過後便趴在辦公桌上午睡，大概休息了半小時，醒來後她發現兩隻手都紅彤彤的，而且像被針刺了、螞蟻咬過一般，感覺手掌非常麻木。 這樣的場景，陳瑜幾乎每天都在上演，也和大多數人一樣，並沒有太把它當回事，總覺得這不是什 […]
