對於猝死的新聞，還真從未停止過。 近日，8月16日，湖南寧鄉一男子在玉潭公園跑步時猝倒，當時120醫護人員迅速前往醫院展開救治，但經過搶救半個小時還是無法挽回性命。 （新聞截圖） 對於運動性猝死，其實還真並不罕見。 事實上，無論是健康年輕人 […]
作者： 陳薇霖（實習）、周亦川 隨著西方國家不斷解除疫情封鎖措施，不少人正在恢復疫情前的生活：早晨在疲倦中掙扎醒來，吃早餐、打包午餐，和孩子一起走出家門。正常作息時間對熬夜的人和睡眠時間不規律的人們來說尤其困難。 明尼蘇達州梅奧診所的睡眠醫 […]
你是否也有這種癥狀：一動就大汗淋漓，頭部、頸部出汗量居多。和別人做了同樣的運動，別人甚至沒有出汗，你卻大汗淋漓。每到夏天，這種癥狀就更嚴重了。出現這種癥狀，可能是個人體質不同，例如汗腺天生比較旺盛。但是也可能是身體存在陰虛的現象，或是合併存 […]
皮膚瘙癢是日常生活中常見的癥狀之一，幾乎所有人都曾有過皮膚瘙癢。 有些撓撓就能緩解，比如蚊蟲叮咬。有些吃藥就能緩解，比如過敏。還有部分人長期受困於皮膚瘙癢，甚至坐卧不寧，反覆就診於皮膚科而不得緩解時就要引起注意，「癢」的背後，可能是你的肝出 […]
維生素C泡騰片是增強機體抵抗力，促進疾病康復的一種治療預防藥物，其主要成分為維生素C。因此，有人把它當成保健品長期服用。其實，維生素C泡騰片是一把「雙刃劍」，服用時應特別謹慎、當心。 浙江大學醫學院附屬第一醫院藥學部主任藥師王臨潤：維生素C […]
「小九，怎麼最近看你老是吃香蕉啊？香蕉有這麼好吃嗎？」 「我…我也不想的啊，還不是因為最近那個了！」 「來大姨媽了？」 「是便秘了！都快一個月了！」 要是問小九便秘什麼感受的話，就是無時無刻都有不「翔」的預感。 在廁所蹲半個小時，就是在白蹲 […]
隨著現在社會的快速發展，空氣質量越來越不好，對於那些本身就抽煙，肺不好的人來說，無異於會加重病情。若是還不注意防護，那很有可能就會出現肺熱咳嗽、或者是肺臟抵抗力變差，病情加重的情況。因此，日常提升肺臟動力，增強身體抵抗力，可以多吃餐桌上的這 […]
現代人養生的方式多種多樣，數不勝數，但是卻忘了，養生不如養心。 最好的養生，是內心慈悲。 《中庸》里講：「修身以道，修道以仁」「大德必得其壽。」 一個有道之人，慈悲的人，定然福壽安康。 人有了慈悲之心，就會變得寬和 一個慈悲的人，從不斤斤計 […]
人體的十個手指是我們日常生活中經常用到的器官，我們需要時刻愛護它。手指我們每天都要用，所以接觸的東西非常多。同時手指也是身體的心電圖，它時刻刻反映著你身體的健康狀況。 如果你的手指出現這4種癥狀，那你要多加小心了，這代表著你的體內毒素已經很 […]
「你要是有老二半點好，你如今都不至於這樣。」 前些日子，老張過生日，三個女婿都回來了，大女婿是老闆，平日里沒什麼愛好，喜歡喝點酒，二女婿在國企上班，有份體面的工作，不煙不酒，最喜歡喝茶，也最得老張的心。 但是老三確實那個最不受寵的，不但喜歡 […]
壹 《呂祖百字碑》有言：白雲朝頂上，甘露灑須彌。自飲長生酒，逍遙誰得知。 呂祖，就是傳說中的八仙之中的呂洞賓。 什麼是長生酒？就是口中的唾。 唾為唾液中較為稠厚的部分，為腎精所化。由舌根處左金津、右玉液二個穴分泌而出，所以唾又可直接稱為金津 […]
世界上很多事情都可以讓別人代勞，唯獨病痛無法讓其他人承擔，那好奇的小夥伴就會問了，到底什麼樣的病痛是最痛苦的？牙痛、肛周膿腫、被釘子扎到？不，這些都「小意思」了，下面小編就和大家說說臨床上排名前四的痛。 一、世上最疼的四種病 第一：三叉神經 […]
綠豆湯是一種非常適宜時節的飲品，糖尿病人夏季喝綠豆湯能清熱解暑、消渴利尿。以下3種綠豆湯不適合糖尿病人喝。 #01 煮得開花的綠豆湯 綠豆湯煮得時間越長，煮得開花，就是澱粉糊化的過程，升高血糖的速度越快。 #02 綠豆用量超過25克的綠豆湯 […]
三七粉「害人不淺」，看完你還吃嗎？ 三七粉是中藥中常見的藥物，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯的效果，那麼，三七粉的功效有哪些呢？下面小編就來介紹下。 三七粉可以空腹喝嗎？ 對於腸胃好的人，三七粉可以空腹吃的，空腹吃吸收會比較好。但是 […]
作為一名感染科醫生，有艾滋病打交道的時間也有十年了，很多人會問我，醫生，目前咱們國家艾滋病的流行情況是怎樣的呢？ 根據國家衛生健康委最新統計顯示，我國目前的艾滋病感染人數約104.5萬，疫情依然處於低流行水平。 104.5萬，很多人會說，這 […]
失眠，指的是夜晚睡不著，或睡著了有一點動靜就會被驚醒的狀態。經常發生於精神壓力大，易緊張的人群。每天高強度，十分緊張的日常工作中，失眠多發於年輕人。 一旦有了失眠的癥狀，就會十分影響睡眠質量和工作學習狀態。並且是一個惡性循環，如果不加以干涉 […]
每個人都怕老了會得痴呆，不但自己的生活會沒有質量，還會拖累老伴、子女。但怕不是辦法，找到簡單、易行的預防方法才是重點！ 現代科學已經發現，有一種我們很熟悉的食物，可以幫助我們預防老年痴呆，提高大腦的活性，它就是蓮子！ 蓮子一把：大腦靈活，不 […]
雞蛋現在家家都有，但您可能不知道，雞蛋不僅僅好吃、營養好，搭配好了，什麼常見的咳嗽、扭傷、咽炎、頭痛、燒心、胃痛、口腔潰瘍、便秘……都能調治！ 怎麼用呢？ 今天，就給大家找來了有專家指導的16個關於雞蛋偏方的用法，有專家來做指導，咱們用著安 […]
人體內有五臟，而肝臟為「賊」！ 在古醫書中《知醫必辨》就有對肝臟的記載：維肝一病則延及他臟！ 肝臟病變總是在不知不覺中發展和惡化，就如同賊一般悄悄偷走患者的健康。不單單是普通的病毒性肝炎、肝硬化會如此，在肝癌病發之後，患者早期更是難以察覺。 […]
疾病有許多類型，有部分疾病服用藥物兩三天就可以改善，也有的疾病需要一輩子服用藥物，具體情況要根據疾病的類型，發展速度來判斷，當然，也有許多疾病目前沒有特效藥物可以完全控制，只能依靠預防來保護身體。如果不小心被疾病盯上，也要儘早應對，才能延長 […]
