前段時間，話題#感染幽門螺桿菌或誘發胃癌#衝上熱搜第一，一同上熱搜的還有#江蘇啟東幽門螺桿菌篩查項目#，引起網友熱議。 據統計，我國有7億人感染幽門螺桿菌，但大部分人不知道「菌從何入」。 早在2012年，世衛組織就將幽門螺桿菌列為一類致癌物 […]
醫生表明：盡量不要每天用它泡水喝，可能會有「肝衰竭」的情況！ 現在社會的夜生活越來越豐富，很多人經常熬夜，通宵達旦的玩耍以及不愛運動，都成為了現代社會常見的現象，但是這種生活嚴重的損壞了人們的健康，很多人因為這樣的生活沒有好好休息，到時候年 […]
有一種特殊群體，他們的排泄不依靠肛門，而是通過一個掛在肚子上的「塑料袋」來排泄。 他們就是「造口人」。 對於這個群體，可能大部分人都不太了解。 據統計，我國現有永久性造口150多萬，每年約有10萬人接受造口手術。其中有相當一部分造口人因其身 […]
「經歷了這種病之後，我才知道什麼叫做生不如死。」方子嘟囔著。 方子的腸胃不舒服由來已久，平時喝點熱水，休息一下就沒事了。前段時間他去海南遊玩，海鮮+冷飲讓他的胃部有些受不了。一個月前他就開始出現了反酸、燒心、上腹疼痛的癥狀，讓他坐立難安，夜 […]
「早睡早起」是我在《人體使用手冊》的建議，不過在實際的實踐中，發現「早睡自然醒」可能對健康更為合適。雖然在「黃帝內經」里提過，春夏兩季可以晚睡早起，秋冬兩季則就應該早睡晚起。 古代的早睡，指的是初更，晚睡是二更。古時候的初更是現代的晚上七點 […]
通常在大家的觀念當中，我們的五臟六腑當中，最重要的就是腎臟了。 並且在平時的生活中，有的人經常會調侃一個男人腎臟不好，而腎臟對於男人而言不僅僅只是一個代謝器官，還是代表著一個男人的面子。 但因為平時的生活中，有很多人因為一些不好的習慣，結果 […]
減肥在我們身邊是永遠不可缺少的話題，很多的女性朋友可能為了減肥瘦身而選擇節食減肥。其實節食減肥對身體的健康是非常不利的，而且還可能會出現反彈的情況。 很多人可能聽說過一個非常火的減肥方法，叫「過午不食」。也就是從吃過中午飯之後到第2天早上不 […]
按太白穴很疼。而且不太方便，老得夠著腳。有一個辦法：找2顆芸豆（反正稍微大一點兒的豆子），用創可貼粘在太白穴的位置，看電視的時候一隻腳踢另外一隻腳的豆子，交替著踢。睡覺前拿下來，扔掉。 太白穴是脾經的原穴，健脾補脾的效果比其他穴位都強。 很 […]
作者： 營養師沐辰 在日常生活中，我們難免會肺熱咳嗽，有時候不僅影響到自己的健康，還會影響到身邊的人，當你在公共場所，一直咳嗽，人家就會滿臉嫌棄的躲避著你。 止咳的方法有很多，但是有時候身處尷尬境況，一般會來不及吃藥，或者其他的什麼，那麼今 […]
我們每個人都有不一樣的體質，有的人的體質濕氣很重，濕氣重也會對身體造成一些傷害,其實要想去除身體中的濕氣，飲食是非常有效的方法。那麼去濕氣的食物有哪些呢。 一、蔬菜 1、玉米須葉 挑乾淨的玉米須子和玉米葉子一起煮水，多煮一段時間就喝那個水即 […]
醋是廚房中經常食用的調味品，是很好的促進食慾、殺菌等作用，醋不僅是烹調必備品， 在生活中還有很多功效與作用，洋蔥、花生米、香菇、黃豆等一些食物用醋泡過會出現防病治病的神奇功效。 在我們的身邊有很多用醋泡的食物，會給我們的身體帶來一個非常好的 […]
隨著生活的水平提高，人們在吃穿用住方面基本都已經得到了滿足，而對於健康養生方面很多人也越來越重視了， 現在很多人都十分注重身體的養生工作，經常會通過各種各樣的養生方式來促進健康，針灸，按摩，刮痧等都是比較流行的養生保健方法。 平時如果感覺到 […]
現如今人們都是越來越重視健康，越來越多的人願意自掏腰包，每年給自己來一次從頭到腳的全面體檢。於是，各種篩查那必須都得安排上。 可當我們去了體檢中心，體檢項目種類繁多、琳琅滿目，要都做了，少則幾千，多則上萬，真的有必要嗎？ 其實，有些體檢機構 […]
親嘴也就是接吻，英文名叫做Kiss，指的是兩人用嘴唇互相接觸，以此來表達愛意，歡迎，尊敬等含義。而接吻也不單只是單純的唇與唇之間的碰觸，有時候接吻還有運用到舌頭，牙齒，唇部等。 可是你知道嗎？有這五種疾病，親個嘴就會傳染，男女都應該看一看！ […]
夏天此菜正當時，鈣含量比牛奶高，現在正鮮嫩，錯過就真是可惜了 夏秋交替，不喝牛奶也要喝它，養脾胃易吸收，香濃好喝還省事 別盯著牛奶了！9大含鈣量高的食物，牛奶只排第3名 晚上喝牛奶危害很大？為了家人健康，喝牛奶盡量避開這3個誤區 【中國洪災 […]
中醫12時辰養生規律，每天這樣安排作息，或可以健康長壽 一天中有12個時辰，所謂12個時辰也就是24個小時。那麼中醫養生的12個時辰都要做什麼事情，還需要進一步的了解。這一天中都有哪幾個時辰可以安排養生，養生都有哪些具體的操作和好處，每天怎 […]
癌症醫生：豬身上的這塊肉，是癌細胞最多的地方，再好吃也別吃了！ 你知道豬身上這塊肉，是癌細胞最多的地方，專門治療癌症的醫生就說過其實很多癌症都是，因為喜歡吃這個東西。前段時間吳大爺就去醫院體檢的過程中發現自己得了肝癌，他特別喜歡喜歡吃豬身上 […]
香港人生活忙碌、飲食習慣不健康，不少人都受便秘困擾。幾天無法便排，除了會覺得肚脹難受外，亦會對健康帶來不良影響。本文請來香港註冊腸胃肝臟科專科醫生黃子群醫生，以深入淺出的方式，剖析這個從古至今都存在的難言之苦，拆解各種跟便秘有關的迷思。 便 […]
在同樣的環境下，為什麼有的人生病，有的人安然無恙?是因為不同的人免疫力(抵抗力)不一樣。免疫力低下是人們生病的內在的、根本的原因。 你知道嗎，某些小小的生活習慣竟然會影響你身體的整體免疫功能。近日，美國《預防》雜誌總結出了10個破壞免疫力的 […]
上班族、久坐一族說起腰疼可能並不覺得特殊，但現如今，年紀輕輕就腰疼的人不在少數。在中山大學孫逸仙紀念醫院骨外科門診，許多18歲以下的青少年患者在暑假期間因為腰痛前來就醫。 難道他們的腰疼也是因為久坐導致的？中山大學孫逸仙紀念醫院骨外科副主任 […]
