0 大家家裡都會有一些常用藥備用，但是很多人不知道的是，有些我們習以為常的常備葯，卻是用不得的，甚至在中國香港和國外早已被禁用了好些年。央視和人民日報緊急提醒，買這些葯千萬要當心了，為了家人趕緊看看! 01 央視《健康之路》提醒：這5種藥物 […]
一位朋友打來電話，說他過年放假，連著幾天吃燒烤、喝啤酒，現在痛風發作了，感覺痛不欲生，問華子吃些什麼葯可以降尿酸？華子告訴他，雖然痛風的原因是血尿酸過高所導致的，但是在痛風急性發作時，不能急著吃藥降尿酸，止痛才是最關鍵的事。如果現在吃了痛風 […]
這四大壞習慣 一、經常不吃早飯 但日常生活很多人都為了更好地省時省力而挑選不吃早飯，可是假如長期性產生那樣的習慣性，通常會導致人體的血糖水平稍低。並且在早上的情況下沒有給人體供貨大量的動能，也會讓早上的工作效能減少。並且在晚上情況下因為一晚 […]
快節奏是現代生活的主旋律，越來越快的生活節奏讓人們感覺到生活的匆匆忙忙，尤其是上班族。那麼在這個快節奏的生活中，如何預防胃癌的發生以及如何讓胃癌遠離我們呢？下面小編就來告訴大家一些技巧和方法。 預防胃癌方法1、規律飲食，適當飲食 我們都明白 […]
這個小紅果，葯食兩用 山楂果的活血化淤作用，中醫學老前輩多有闡述，如《本草經疏》覺得：山楂果可入腸胃消食滯，散宿血……化飲食搭配，健脾養胃，行結氣，消淤血。 再如《醫學衷中參西錄》上說：山楂果，基以甘葯佐之，化淤血而不傷新血，開鬱氣而不傷氣 […]
0132歲查出腎癌，他想多些時間陪家人 北海道的小熊正申是一名卡車運輸司機，主要負責運送農民蔬菜，閑暇的時候自己也種種菜，過過農民癮。他的妻子是名護士，他們有一對子女，一條叫蓮犬的狗。32歲之前，小熊正申美滿而幸福。 然而也正是在那一年，有 […]
「怎麼又睡不著啊？」 凌晨三點，阿明第三次入眠失敗，明明很累，11點就安安靜靜地躺在床上了，眼看著時間一小時一小時地過去，他還是異常地清醒。 阿明有時好不容易睡著了，卻半夜三更突然醒了，然後再也睡不著，第二天只能頂著天然的「煙熏妝」上班，整 […]
有境外游經驗的朋友應該知道，想在國外要到一杯熱水有多難：網友A：「第一次去歐洲是深秋，同行的朋友還帶了電熱水壺，也的確派上用場了，就是背在箱子里好辛苦。路上在瑞士吃飯，卻沒有熱水泡麵，更別提找燒水的地方了。」 網友B：「去年十一月去俄羅斯旅 […]
口臭是一件非常令人煩惱的事情，尤其是跟領導交談時，或者是面試等重大場合，口臭還會遭到身邊人的嫌棄，讓自己的生活走向下坡路。嚴重的還會影響你的心理健康，讓自己變得膽小、自卑。 這還是知道自己有口臭的人，更可怕的是，日常生活中，還有一部分人不知 […]
文: 甘露 據《鶡冠子·世賢第十六》記載，魏文王問扁鵲，你家裡兄弟三人，都精於醫術，哪一位醫術最高明？ 扁鵲告訴魏文王說他大哥醫術最高，二哥第二，自己的醫術是三兄弟裡面最差的。因為大哥治病是在疾病發生之前就剷除了病根，一般人誤以為他的治療沒 […]
圖：朱麗葉煉完了法輪功五套功法後接受了記者的採訪 「我要找到法輪功團體，我要煉法輪功。」二十年前就聽說過法輪功的朱麗葉，今年一月初萌生了要找法輪功團體的念頭。她的朋友告訴她，在公園裡可以找到法輪功。 二零二一年一月十六日下午，公司客戶關係專 […]
規律的新陳代謝是人體健康長壽的關鍵，人體通過飲食獲取能量，促進機體的良好運轉，通過排便將體內代謝的廢物和毒素排出體外，減少病毒入侵的風險，排便異常，也說明身體健康出現了問題，要及時排查解決。 上廁所時，大便「前硬後軟」？別以為只是上火，或是 […]
半夜醒來就睡不著是怎麼回事？（示意圖/pakutaso） 一夜好眠，對於容易失眠的人來說，是一種奢求。每個人一生中或多或少都曾有過失眠的經驗，但演變成睡眠障礙，則成了許多臨床問題的症兆。透過中醫脈診儀中發現，失眠與腦部血液循環有關，尤其是與 […]
《養生堂》節目曾邀請過著名的國醫大師李業甫李老，他被稱為中醫推拿第一人！當時86歲的李老看起來精神矍鑠，每周還出4個半天門診。 但其實他曾受心臟病、嚴重駝背、腰肌勞損、腰間盤突出、關節炎等多種疾病困擾，通過自創養生法調理，趕走了這些疾病，甚 […]
每一天，我們都計劃著「啊！明天開始要減肥！」「這個月要開始運動！」「要開始認真讀英文了！」但日復一日的又開始著失敗的計劃，到底怎麼樣才能讓我們順利的成長，一步一步地完成每件事並且好好的經營好生活呢？人生這條路，硬碰硬只會徒增無謂的沖傷！順著 […]
冬天到了，皮膚乾巴巴！總是覺得臉部緊繃、細紋明顯、上妝浮粉脫屑嗎？日本美容食品協會營養師藤井瑠美表示，造成乾燥肌膚的原因大都是水分、保濕或是油份不足等。 東京女子醫科大學醫院心臟內科醫師木村真樹子也表示，若將水分保留在皮膚中的屏障功能變差時 […]
膽固醇過高人人聞之色變，但許多人都不清楚膽固醇指數代表的意義是什麼，膽固醇過高是動脈硬化的原因嗎？蛋的膽固醇含量高，所以一天最多吃一顆？膽固醇過低又會有什麼危害，日本機能性醫學研究所所長齋藤糧三完整解析膽固醇數值的秘密。 齋藤糧三（日本機能 […]
「上病取下，百病治足。」這是中醫早就有的說法，腳部是人體的第二心臟。 一個人的步調如果輕盈，這反應這個人精神很好，如果步調沉重，這反應身體疲憊不堪。 一些生活中的小毛病，可以從足部來調節，今天為大家介紹「毛病」與對應腳部位置的按摩，包括了大 […]
現在如果要說「不」熬夜，應該幾乎沒有人可以做到。無論是為了工作、追劇，或是其他任何原因不想睡覺，總之有很多熬夜的可能；不過為了自己的身體健康著想，即使不得不熬夜，隔天還是要注意用其他方式「補」回來。 熬夜真的很傷身 有人可能覺得，熬夜隔天睡 […]
中國是茶葉的故鄉，有著數千年的悠久歷史。俗話說「開門七件事，柴米油鹽醬醋茶」。我國自古以來就有喝茶養生的習慣，茶在很多人眼中是養身保健的良品，不僅能夠靜心養性，更是可有效促進人們的身心健康。 喝茶已經成為很多人生活的一部分，每日都不可或缺。 […]
