吃完食物以后，就要肠胃来进行消化和吸收，身体会分解出有利身体的有用物质，也会产生毒素和垃圾，无用的被代谢出去，有用的被留下来，这样身体才能健康正常的运行下去。排泄的方式就会有排便，每个人排便习惯都不同，有的人是每天都排便，有的人是很多天排一 […]
人的一生无非就是吃喝拉撒睡这五件事，而睡觉大约就占了一生中三分之一的时间，由此可见睡眠对健康的重要性。睡的好，身体就能得到充分的休息和修复，身体就会更健康，但是现在可能很多人每天连睡个好觉都困难，别总以为是压力大，睡姿也会影响到睡眠质量和身 […]
天气冷了，很多人喜欢用热水泡脚，诚然这是一种很简便、效果很好的养生方法，农村老话说得好：有钱吃药，没钱洗脚。然而，有人却认为热水泡脚无异于慢性自杀。为什么会有这种说法产生？医学上有无道理？到底热水泡脚好不好？且听笔者分析如下：热水泡脚的养生 […]
发病数422例 死亡人数410例 根据国家卫健委疾病预防控制局发布的 《2018年全国法定传染病疫情概况》 这是2018年我国狂犬病的相关统计结果 这两项惊人的数据揭示：狂犬病死亡人数跟B肝死亡人数差不多 狂犬病死亡率超过97% 狂犬病究竟 […]
口腔临床工作中，常常遇到有患者在感叹，人到中年，所有骨质都在疏松，身体健康问题频发，就连牙齿也不经咬了，满口牙都是龋齿，真是岁月不饶人啊！ 这是真的吗？作为具有多年临床工作经验的口腔医生，我的答复是:龋齿可以发生在任何年龄段，之前是小问题， […]
“老人健康的关键，与其说是疾病，不如说是老化。若要抑制老化，粗茶淡饭不但没有帮助，反会增加老化速度。” 50岁后，请停止粗茶淡饭 首先要说的是，即便现在我们很多人都是不愁吃穿了，但还是有不少人坚持粗茶淡饭、不沾荤腥，每餐一碗白饭配酱菜就轻松 […]
贾平近照。（伊铃／大纪元） 自年幼起，贾平就体弱多病，遍寻名医也找不到良方。在一次次的失望之后，她对现代医学已经不抱什么希望了。在接触气功的过程中，机缘巧合，她遇到了一种祛病有奇效的修炼方法，缠身多年的各种病痛消失，完全恢复了健康！她想说出 […]
作者：胡乃文 来源：胡乃文开讲 – 名医话养生youtube频道，文章内容只代表评论员个人观点。 你知道吗？大多数人会发生闪到腰常常是因为拿东西的姿势不对，例如：有的人拿东西时，不是先蹲下再拿起来而是弯着腰拿起来，这下就发生闪到 […]
生活中最简单的刮胡子其实也存在这一定的误区，如果胡子刮不好，就会容易产生一些皮肤问题，比如泛红，受伤、破损的情况。 刮胡子还是有一些讲究的，为了减少一些错误的操作，多了解一些生活的常识也是不错的。下面这几个误区，看看你是否也撞到了过。 […]
当你跟女孩时，当你跟女友接吻时，鼻子上满是黑头，她们内心作何感想。现在，美男子那么多，皮肤好的男人一抓一大把，如果你外在不够好，如何能吸引你喜欢的女孩关注呢？ 一、去黑头的误区： 男人都是粗心大意的，很不注重皮肤保养，但绝对不能因此而毁掉自 […]
8月14日，网上曝光了一组肖战敷着眼膜上班的照片。当天肖战身穿白色T恤，外面套着蓝色短袖衬衫，头戴棒球帽和口罩，包裹严实现身，脸上贴着眼膜的他，变身行走的精致护肤男孩。 现在的男士越来越注意自己的形象，有点眼袋浮肿也会像女生一样，赶紧眼膜贴 […]
前些天有朋友用Line加入[email protected]，询问True Health团队：「假如想要增加体力可以每天喝鸡精或滴鸡精吗？」 如果我们自问「为什么要喝鸡精？」 常见的答案可能是：「就是鸡精对身体很好呀」、「电视说喝 […]
“日本人长寿”是人尽皆知的事。 事实上，日本人长寿也是又数据支撑的。 2018年，世界卫生组织调查数据显示：日本男性平均寿命为81岁，女性平均寿命为86岁。 以高龄蝉联世界冠军的日本，已经连续20多年勇夺第一了。 而此时，我们国家的人均寿命 […]
文： 莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二传出已经整整二十年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮 […]
回忆“鼠疫斗士”伍连德（图片：希望之声合成） 【希望之声2019年12月4日】（编辑：吴永健）己亥猪年的人祸——非洲猪瘟惊魂未定，眼下的中国人还真是担心过年能不能买得起二斤猪肉包饺子、吃团圆饭，可是又传出了俗称“黑死病”的鼠疫，已率先出现在 […]
肩颈僵硬让中风机率大增！这样做比按摩更有用（图片: pixabay） 【希望之声2019年12月5日】（编辑：慧明）随着智慧型手机及平板电脑的普及化，现代人的肩颈僵硬问题愈来愈严重。无关年龄与性别，最近各个整骨院里有愈来愈多中、小学生治疗肩 […]
藕(图片：FotoosRobin/WikimediaCommons,CC BY-SA 2.0) 【希望之声2019年12月5日】（编辑：慧明）藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、 […]
马克?卢布里奇和妻子古尼塔?斯托贝。 (Image courtesy of Mark Luburic) 12年前，一位澳大利亚模特到印度创业。一路走来，到今天他已是一家创意管理公司的合伙人和董事，为25位模特打理事业，让他们在纽约、巴黎、伦 […]
人们常说梦就是现实的映射，梦境可以预示一个人最近状态如何，例如梦到从高处掉落说明渴望关怀，梦到被人追杀说明压力很大。这些梦可以是有趣的、浪漫的、令人不安的、可怕的，有时也是奇怪的。 可说真的，梦里出现的事物有什么特殊意义吗?为什么有人会连续 […]
一旦小孩子发烧，吃些粥是相当不错的！那么小孩发烧吃什么粥好呢？小孩发烧不能吃什么呢？现在跟着小编一起好好的了解下吧，相信这是对于你宝宝是有帮助的，值得一看！ 发烧吃什么粥好 一，小米粥 1、所有材料准备好。 2、小米冲洗2遍。 3、高压锅中 […]
