导读：每年冬天，正是吃鱼的时候，因为经过一年的生长，大部分的鱼都变得特别肥美，对于我这种从小生活在湖区的人来说，几乎餐餐都离不开鱼。而在每年腊月，我最喜欢做的事情就是帮朋友去湖里面拖网，因为拖网后每个人都可以分几十斤鱼，或者挑一些自己喜欢吃 […]
生气、失眠、便秘可能会诱发心梗？ 突发心梗怎样做能保命？ 11月20日是“心梗救治日” 一同了解↓↓ 天气寒冷更容易诱发心梗？ 出现这些症状，是心脏在求救！ 进入冬季，天气寒冷，血管容易收缩痉挛，导致血压升高，增加心梗发作概率。有冠心病病史 […]
《英国医学期刊》（BMJ）最近刊登一项最新研究，发现2大行业罹患阿兹海默症相关死亡比例，在443种职业中是最低的。专家认为，这可能和他们在工作过程中必须常常动脑、不断进行导航与空间处理有关。 该篇研究于2020年至2022年间，对900万名 […]
开栏语 做糖尿病的管理达人，当内分泌疾病的调理师。“糖大夫讲堂”由广东省中医院二沙岛医院内分泌科唐咸玉专家团队主讲，带您走近内分泌世界，为您科普内分泌代谢性疾病中西医防治知识，分享临床诊疗小故事。为健康助力，为生活增彩。 假如您自身或者您身 […]
你是不是也觉得，补血就是吃红糖、红枣、阿胶? 尤其是女生，每次一提到气血不足，家人、朋友总是第一时间推荐红枣泡水、红糖煮鸡蛋，好像这些食物就是补血的万能钥匙。 但你有没有发现，明明自己每天坚持喝红糖水、吃红枣，甚至把阿胶当零食，却感觉身体并 […]
随着秋冬的脚步越来越近， 一轮又一轮冷空气接连到货， 天气一冷，凉风一吹，不少人的颈肩、膝盖、手指等各处关节又开始隐隐作痛… 本期栏目，我们就来聊聊如何在降温时节护好关节。 为啥天一冷就关节痛？ 天冷骨先知。 作为“温度计”的关 […]
吴阿姨今年63岁，在2周前突然出现异常的头痛症状，开始时没太当回事，以为是没休息好导致的。可随着时间的发展，头痛的症状越来越严重，影响到了正常生活。 这才让她察觉情况不对，去了医院检查，这一查竟被查出罹患肺癌，且已经发生了多处转移， […]
大陆强烈冷气团威力惊人，苗栗更写下摄氏1度纪录。中医生王大元表示，寒冷天气让冷底体质者更是受不了，最简单的方式，就是透过食补来增强阳气，可多吃肉类、麻油、葱白等产热食物，另外加强保暖丹田、头颈、腰部和脚底4个部位，也能帮助气血循环，减少热能 […]
每个人都希望老的时候不要卧病在床，所以医院里总是挤著满满的病人，希望吃药能快快赶走宿疾。但是许多被诊断出高血压、糖尿病等疾病的中老年人，虽然都按时吃药、定时追踪病情，但若未从日常生活中控制饮食，即使已经治愈的疾病还是会一再复发。 日本医学博 […]
导读：俗话说：“养命先养肺，肺好百病消!”。而肺有五怕：怕寒，怕热，怕湿，怕燥，怕脏。每年冬天，雨水少，空气质量差，又寒又脏又燥的气候，就会很容易伤及“娇嫩”的肺，所以在每年冬天，我们一定要多吃一些润肺的食物，才能减少生病的不适感！比如我今 […]
“中国胃癌发病率呈现缓慢下降的趋势，但年轻患者占比在增加。国家癌症中心肿瘤防范监控数据显示，近五年来，35岁以下患者占病患总数的6%—11%，发病率相较30年前翻了一番。”11月29日是胃癌关爱日，中国医学科学院肿瘤医院内科主任医生周爱萍教 […]
某三甲医院神经外科曾有过这样一个病例：周日凌晨2点，47岁女子被紧急送医，该女子两小时前出现无明显诱因的突发性头痛症状，顶枕部明显，疼痛向颈部放射，同时伴头晕与恶心呕吐症状，站立不稳，休息也无法缓解。 家属将其送医时，检查出该女子血压为26 […]
随着年龄的增长，中老年人的骨骼健康问题逐渐成为关注的重点。骨质流失、关节疼痛以及腿脚无力常常困扰着这个年龄段的人群。大多数人都知道牛奶是补钙的佳品，但其实还有许多日常食材也被誉为“养骨猛将”。今天，我们为大家推荐五种食材及其对应的美味食谱， […]
医师陈龙表示，睡眠中常因梦境而念念有词、拳打脚踢，常是巴金森氏症等神经退化疾病的前兆。(示意图/pixabay) 一般人做梦时即使遇到争执情境或险境，不会有剧烈的肢体动作，但一名男子会因梦境而念念有词、拳打脚踢，甚至踢伤妻子，就医诊断为“快 […]
有句话叫：生命中最好的东西，都是免费的。 生活在各种包装华丽、承诺诱人的健康广告里，很多人已经习惯了动辄花费成百上千元，购买一个“更健康”的期许。 但你有没有想过：我们恰恰忽略了身边最不起眼的小东西。 它们有的甚至不到一块钱，就能让你更健康 […]
一项新研究显示，服用扑热息痛（paracetamol）药片尽管可以缓解疼痛，还可能带来这种副作用：让人变成“鲁莽的冒险者”。 扑热息痛是一种广泛使用的非处方（OTC）止痛药或退烧药。然而，加拿大圭尔夫大学的心理学家发现，扑热息痛可以在人们经 […]
过年将至，鱼作为餐桌上的一道美味，被很多人喜爱。但吃鱼时稍有不慎，很容易被鱼刺卡住。你是否有过卡鱼刺的经历？你的解决办法是什么？灌醋？吞米饭、吞馒头？今天，鱼刺的事儿，咱认真说说！ 01 鱼刺一般会卡在哪里？ 人体食管有三处很狭窄：第一处是 […]
通常在这么晚的时候，接到电话都不会是太好的事情。通常，是当事人被配偶殴打，现在躲在房间里问我应该怎么办。不然就是在通奸罪还没废除的时候，当事人正在警察局做笔录，要到现场处理。不过，今天的情况比较悲伤，是家属打电话给我的。她看到妹妹的委任契约 […]
喝水对于人体相当重要，但错误的喝水方式却会造成负面影响。（示意图／资料照） 喝水对于身体运作相当重要，不能喝太少，也不能一次喝太多或大量猛灌，最好分多次慢慢喝，以免造成身体不适。医师祝年丰表示，人一天应该喝2000到3000cc以上的水，但 […]
很多人总觉得自己白天挺精神，晚上睡觉也没啥大问题，但其实，一些看似不起眼的小症状，可能早已悄悄揭示了潜藏的疾病，特别是和肺病相关的问题。 那么，不论男女，晚上睡觉时如果有这3种表现，是否意味着身体正受到肺病的困扰呢？ 我曾接触过许多患者，他 […]
