如果你吃飯只用一側牙齒，時間久了你的臉會變形，牙齒也會變壞

2021年06月01日 7:06 簡體正體評論»

很多人都還沒有意識到，

自己一直是在用一邊牙齒吃東西，

這個習慣建議改掉，

不然你就是在慢慢變醜，

快來看看，

這種行為會有什麼影響。

1、磨損牙齒

留心觀察下你的28顆牙齒，會發現經常用來咬東西的那幾顆牙齒，比門牙小得多。正如膝關節用多了會磨損，牙齒雖然堅硬，但是每天都拿來咬東西，肯定也會產生損耗。

2、造成大小臉

雖然人的臉，本身就不會兩邊完全對稱，總會有一點兒不一樣，如果你長期用一側咀嚼的話，你經常用的一側咬肌會變大，會大小臉是沒跑的了。

3、致使牙齒畸形

咬合紊亂。因為只用一側進行咀嚼的話，牙齒的中線會形成偏移，這就會使後槽牙咬合錯位，例如形成牙尖對牙尖的咬合，進而牙齒就會不斷畸形，咬合會進一步紊亂，形成惡性循環。

如果大家每一個人都長期用一側的牙齒吃飯的話，那麼不用的那一側牙齒由於缺乏與食物之間的摩擦。從而使那一些用一側牙齒吃飯的人牙冠表面以及牙與牙之間堆積大量的異物。

來源：海南口腔

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