中藥里的「清肺寶」！這個千年古方可別錯過
中醫上「清肺」也不是「清理肺部」的意思，中醫提到「清肺」的時候前面一般還有「養陰」兩個字，意思是滋養陰液，清除肺熱，也就是清肺火。
嗓子不舒服，蘆根來幫忙
《本草綱目》認為，初生的蘆葦為「蒹」，開花前為「葭」，花後結果實則為「葦」。其實這蘆葦不只與愛情有關，與我們的健康也有極大關係。
特別是對於嗓子疼或者咳嗽等癥狀的人而言，它更是一味不可多得藥材。不過要清肺，不是用這個蘆葦，而是用在埋水裡的那部分，也就是蘆葦的根，在中醫上叫做蘆根。
蘆根，味甘，性寒。入肺經、胃經。功效：清熱生津，除煩，止嘔，利尿。主要用於熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿。
現代中醫認為，蘆根在臨床上的應用主要有以下兩個方面，一是清肺熱、祛痰排膿，二是清胃熱而生津止嘔。
此外它還有一個優點，即性不滋膩，生津而不戀邪，對於咽喉炎症、聲帶疲勞、肺熱咳嗽、痰稠而黃、吐之不爽以及熱病後的傷津口渴等症，治療效果都非常理想。
蘆根的三大特點：滋陰而不滋膩，生津而不斂邪，利水而不傷陰。
蘆根麥冬甘草飲
取蘆根50克，麥冬10克，甘草5克，加入1000毫升水煎，煮沸10分鐘後去渣取汁飲用。每天1—2次，每次50—100毫升。脾胃虛寒者不宜服用。
（藥方僅供參考使用請諮詢醫生）
蘆根，預防感冒也很好
今天咱們說的這個蘆根不僅能清肺，對於感冒初期輔助治療、退燒還有預防感冒都有很好的效果。
現在天屋裡熱，外邊冷，風熱感冒很流行。蘆根對於風熱感冒初期以及預防感冒有輔助治療作用。
有個古方叫桑菊飲，方中桑葉、菊花甘涼輕清，疏散上焦風熱，且桑葉善走肺絡、清瀉肺熱為主葯。蘆根甘寒清熱生津止渴為佐葯。用於外感風熱、咳嗽初起之證。
風熱感冒調理方：桑葉6克、菊花6克、蘆根15克。沸水浸泡代茶飲服，防治感冒。
感冒預防方：蘆根20克，百合15克，麥冬10克，冰糖適量。加水代茶飲。
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來源：太和道醫