這些常見說法 竟然不是真的
「保鮮膜包裹食物加熱會致癌」
相信很多小夥伴都聽到過這種說法
真的假的？
「用保鮮膜包裹食物
加熱會致癌」是真的嗎？
保鮮膜是一種塑料包裝製品，通常以乙烯為母料，通過聚合反應製成。根據乙烯母料的不同種類，中國市場上出售的絕大部分保鮮膜可分為三大類：第一種是聚乙烯保鮮膜，簡稱PE；
第二種是聚氯乙烯保鮮膜，簡稱PVC；
第三種是聚偏二氯乙烯保鮮膜，簡稱PVDC。
專家稱：因為PVC保鮮膜裡面有大量的增塑劑，有很多的報道關於增塑劑裡面會產生一些致畸致癌的物質，可能大家就對於這個有恐慌，但是所有的有毒或者有危害的物質其實都是跟劑量有關係的。像這個PVC保鮮膜如果它是符合國家標準要求的，而且在正規途徑採購到的，它裡面的增塑劑的限量和添加量都是有要求的，如果滿足相關的要求，合理正常使用，其實是安全的。
PE保鮮膜主要用於食品的包裝，日常超市購買的水果、蔬菜、半成品都可以用PE保鮮膜保鮮。PVC保鮮膜可以用於食品包裝，但由於它含有鄰苯二甲酸二（2-乙基己基）酯（DEHP），即人們常說的增塑劑，在增加塑料的彈性和韌性的同時，對人體的安全性有一定的影響，不宜加熱使用。PVDC保鮮膜，主要用於一些熟食、肉類等產品的包裝，可以有限度的加熱。
PVDC保鮮膜耐熱無毒性
等優於普通保鮮膜
專家說，不同食品選用不同的保鮮膜是必要的。中國市場上的保鮮膜從功能上大體可以分為兩類：一類是普通保鮮膜，適用於冰箱保鮮；
一類是微波爐保鮮膜，既可以用於冰箱保鮮，也可以用於微波爐。
PVDC保鮮膜在耐熱、無毒性等方面都遠遠優於普通保鮮膜。因此，只要按照說明書使用並符合相關要求，就無需過度擔憂。
曬太陽可以預防骨質疏鬆？
日常生活中，我們還能聽到「曬太陽可以預防骨質疏鬆」這種說法。曬太陽是眾多醫生眼中最佳的保健品，不愛曬太陽是導致骨質疏鬆的重要原因之一。這些說法有科學依據嗎？
事實上，維生素D是人體必需的一種維生素，人體不能自行合成，是通過日晒或食物攝入獲得。曬太陽可以幫助人體合成維生素D，彌補飲食中維生素D不足的缺陷，但並不能保證可以預防骨質疏鬆。
因為骨質疏鬆是一種多種因素導致的癥狀，補鈣、補充維生素D都是可能的影響因素。近些年的研究數據表明，並沒有什麼單一的影響因素能夠避免骨質疏鬆的出現。
孩子身材矮小可以打「增高針」？
近年來，一些家長對孩子的身高產生焦慮，寄希望於打「增高針」等方式促進孩子長高。注射生長激素靠譜嗎？
其實，並不是所有身材矮小的孩子都需要補充生長激素。中國兒童矮小症發病率為3%，因生長激素缺乏症、特納綜合征、特發性矮身材等引發的身材矮小才需要注射生長素治療。
大部分到門診就診的生長緩慢患兒，都不是因生長激素分泌不足導致的，而是「晚長」的可能性更大，即醫學上的體質性青春期發育延遲。家長不要自行為孩子使用市面上銷售的各類「增高」藥物或保健品，否則很可能會促使性腺提早發育，骨齡提前閉合，影響身高。
這些說法咱可都別信了！
來源：光明網