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脂肪類的食物不能吃，燉肘子，紅燒肉，肥腸這些東西就不要碰了。吃上一口就會在在你體內存儲很長時間。

4、辛辣類食物

辛辣類的食物容易引起炎症，會讓血糖不穩定。比如辣椒類的辛辣無就一點也不要吃了。

5、精米精面粥

這樣食材的粥含糖量特別大，可以讓血糖瞬間上升，達到一個峰值，對身體非常不好。

6、無糖食品類

無糖食品中碳水化合一點也不必米飯低。同樣會升高血糖的。

7、不了解的水果

不知道這個水果會不會升糖，這種情況下問清楚了在吃特別甜就一定不要吃。

培希元主食麵條，是一款糖尿病人可以長期食用的主食

8、油炸食物

油炸類食物，比如油條、烤串，麻辣串這些對糖尿病的血管系統危害非常大，清謹慎食用，如果特別想吃了，就吃一點，一定不要貪嘴。