大多數的人群都喜歡喝茶，茶不僅能夠放鬆情緒，還具有提神醒腦的作用。茶雖好，但是並不是所有人群（包括高血壓患者）都適合喝茶，主要是因為茶葉中含有咖啡因成分，容易使得人體的心率加快，血壓升高。因而，建議患有高血壓患者不宜長期過量的飲用濃茶。 高 […]
《黃帝內經》有雲:陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。」 因此，養護陽氣是抵禦疾病，治病健體的核心。 春夏養陽，秋冬養陰， 夏季是男性陽氣蓬勃的好季節，但是有很多男性卻違背天地陰陽之氣，不予調攝與養護。因此，越來越多的男性畏寒怕冷，腰酸 […]
德國醫科大學醫學中心項目負責人 夏寧博士。（新唐人電視台） 她是一位優秀的德國華裔醫學家，她的事業一帆風順，可是這一切並不能讓她感覺到人生有多美好，因為人再有學識再富有也無法超越生老病死，她希望找到讓生命升華美好的路。她1997年得到一本李 […]
文: 遼寧大法弟子/明慧網 二零一五年秋天我在本村的街上意外的遇到了七、八年沒有見面的同學，她是和丈夫來給我們村一家養殖戶送料的。同學仔細打量我一番後，非常驚訝的問我：「你紅光滿面，精神狀態這樣好，過去我記得你身體不好，老咳嗽。你用了什麼靈 […]
肺，有著「華蓋」之稱，意為可以給五臟六腑「遮擋風雨」。但是，肺又被成為「嬌臟」，直接與口鼻相連，容易收到病邪侵害。 外邪侵犯人體，不論從口鼻吸入，還是由皮膚侵襲，都容易犯肺而致病。 因此，生活中，一定要注意，保護肺部健康，切莫忽視。 肺不好 […]
作者： 藥師華子 放屁是人體正常的生理行為，與打嗝、打噴嚏的本質沒有太大的分別，只不過與外界溝通的「渠道」不同。但是當眾放屁，總是一件令人難堪的事情。大家會「聽聲辨位」後，掩住口鼻，遠離聲源之地。留下發出「異響」的人，獨自面對。 之所以放屁 […]
圖片來源/王建棟 夏天來了，想秀出更完美的體態，免不了要積極減肥，許多人選擇高脂肪、極低碳水化合物的生酮飲食，最新研究更發現，生酮飲食可能有益於腸道健康，不過，專家對於生酮飲食評價兩極，該怎麼正確吃，才能瘦得健康？ 加州大學舊金山分校的微生 […]
人們通常喜歡在吃飽飯後，舒適地躺下或坐在椅子上，但這是一個你永遠不應該犯的大錯。 著名脾胃病專家翟海定就曾說過，飯後千萬不要吸煙，吸煙本來就危害很大，二手煙，三手煙那更不用說了，飯後吸煙，它的危害增加了10倍，在香煙中有尼古丁，它會與氧氣結 […]
雖然說每個人都會面臨生老病死，但是我們總是希望自己的生命能夠長一些。千百年來，長壽都是我們的夢想。在封建年代，帝王都會追求長壽。如今，我們的物質生活是芝麻開花節節高，我們也希望自己和家人的壽命能夠長一些。而要想長壽，飲食也非常重要。有些食物 […]
苦不少吃，肉不少長，為什麼總是瘦不下去？減肥很難。有時候，只是因為缺乏「常識」，因為減肥專家眼中的一些「常識」對胖朋友來說是「減肥知識」。接下來，把女孩一個個減下來，學會你的減肥方法會更順暢。 八大減肥知識，讓你輕鬆走出肥胖 1、少吃≠低熱 […]
現實生活當中患高血壓的人群越來越多了，很多老年人甚至中青年都有高血壓。在平時經常熬夜加班，長期久坐不動，經常吃重口味的食物，這些不良生活方式都是導致高血壓的重要因素。 其實啊，高血壓早期是可以採取飲食調理、合理運動，再加上中藥調理來穩定病情 […]
生活水平的提高，現代人生活方式的改變，生活的環境煥然一新，但是逐漸上升的心腦血管疾病患病率卻不容忽視，而高脂血症又是這其中的危險因素。 導致高血脂症發生的原因有很多,概括起來有兩大類:原發性高血脂症和繼發性高血脂症。高血脂症的癥狀表現也很多 […]
中醫時間醫學是一個既古老又年輕的學說，是利用中醫學理論研究時間因素對人體影響的一門科學，闡述了機體生理、病理現象要遵從自然界節律的變化而變化，應選擇有利的時間進行疾病治療和預防。而子午流注學說被認為是中醫時間醫學的縮影，該學說認為每日十二時 […]
周海上個星期剛做完肝癌手術，手術長達七個小時，整個左肝都切除了，然而醫生髮現周海右肝上也有一點點病灶，出現了肝內、肝周轉移，但是這個情況沒法第二次手術，醫生告誡周海這段時間一定要注意護理，避免更嚴重的問題出現。 周海很重視，他在網上看到吃補 […]
許多人意識到不良的生活習慣如吸煙、酗酒能加速衰老，但是往往忽視了營養不良與巨大的工作和生活壓力同樣會使人加速衰老，所以人們要想擁有健康的體魄，除了改變不良生活方式外，還要學會自我調節情緒和注意飲食均衡。 1、糟糕的飲食 當你正在享用那些油炸 […]
「血稠會引起血栓？」「清宿便，排腸毒」「酸性體質更易患癌？」「菠菜和豆腐不能同吃」……這些「養生知識」，你是不是經常聽身邊人說起？ 其實，這些「養生知識」，很多都沒有科學依據，有的醫學上根本沒有這些概念！ 1.改善「血稠」預防血栓？ 如果血 […]
土豆和紅薯都是根莖類植物，看起來似乎是一家，但實際上它們門戶不同，土豆是茄科植物，和番茄、茄子是近親，而紅薯是旋花科植物，與牽牛花是近親。 有人說紅薯是世界上最健康的食品之一。如今，人們似乎更常吹捧紅薯的營養價值，而土豆在很大程度上被視為是 […]
在我國的飲酒文化是源遠流長的，飲酒氛圍也是濃厚的，我國歷史上不少名人大文豪喜歡喝酒，並且我國有句古話叫「無酒不成席」，聚餐聚會一定是少不了喝酒的。這裡就可以看到酒在人們心中的位置是比較高的。 不過也正因為如此，很多人對喝酒這件事比較包容，也 […]
美麗的白菊花 菊花茶 菊花在我國擁有著悠久歷史的葯食兩用的中藥材和養生食材。自早在漢代時就有重陽節飲用菊花酒的習俗，而在更早的屈原就留下了：「夕餐秋菊之落英」之句。我國第一部本草專著《神農本草經》中就已載入，並列為上品。歷代醫家留下的本草著 […]
文：中國大陸 重生 來源:正見網 今天，我講幾個大法護身符救人命的小故事。 故事一 去年陽曆年時，大姑姐給我講了一件奇事。事情是這樣的：一天，大姑姐老倆口到果園去幹活，因為她家的地在高速公路的一側，要到地必經一個很陡的坡。每次大姑姐都讓老伴 […]
